[贈送] 舊式跳繩

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夢到未來有個港湖美阿姨 在等人回收 可是年紀也有點大了，生也生不出來 有人會想回收嗎？ -----

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大家好 我是今年1/3發了一篇「跳繩+飲食控制」心得的那位35歲兩寶爸 當初文章有設定目標75kg 從10/28下定決心減肥到現在 也差不多快要五個月的時間

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如題，內文有點囉嗦... 大家好，在下37/180/80，職軍，跑步主要希望自己健康還有測驗順利，有參加過幾場馬 拉松而已... 最近的目標是單位的一個女孩子，因為他跑超快... 沒有任何意思，只是希望自己不要跑在他後面超過1分鐘。

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就是一組兩隻的把手這樣 把手上面有裝球球模擬繩子的重量 其實沒有繩子存在啦 可以甩動 啊然後體感確實很類似一般跳繩 不怕會被繩子絆倒受傷

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如題 拿到一條長度跟材質都很爛的跳繩 我在想如果我空手假裝拿著跳繩跳 會不會效果差不多 有沒有相關八卦？

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聽說跳繩是一個可以快速燃燒熱量的運動， 所以減肥中的肥宅選擇跳繩，是不是可以瘦的比較快呢？ 聽說看人家跳繩，也可以順便讓眼球運動，是真的嗎？ --

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跳繩 國小生的體育比賽項目之一 (???) 不過JS的發育沒那麼好 或者說發育得好的JS,反而有點.. 跳起來的視覺也沒那麼美妙

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最近辦公室在瘋小球跳繩 剛剛公司群組還在揪 一堆女同事感覺躍躍欲試 好奇這種東西真的有用嗎？ --

車位類型：地下平面停車場，B1 (下新莊後港一路跟後港一路130巷交叉路口) 可先約試停 每月費用：月繳3,500元/月