[問題] 手腕疼痛治療
手腕已經疼痛一陣子了
後來去看了骨科
有打類固醇，打完隔天好很多
第三天以為完全痊癒
開始做伏地挺身
在做伏地挺身時就感到
如果施加太大的壓力一樣會有稍微不舒服的感覺
位置大概是這邊
https://i.imgur.com/FBZ2TPs.jpg
像下面這樣的姿勢時就會明顯不舒服
https://i.imgur.com/75xGNTu.jpg
本來想請醫生再幫我打類固醇
醫生說短時間內不適合一直打
想說是不是要先去大醫院
照一下核磁共振
有人有類似經驗？
或者推薦的醫院及診所？
謝謝版大
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.106.202 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: eric0626 (27.53.106.202 臺灣), 04/08/2024 16:37:47
推
推壹玖壹運動修復中心物理治療
推
骨頭沒問題的話，要不要去復健科診所看看？
推
有驗尿酸嗎？
推
可以去針灸
→
我也時常那裡腫一包,通常都等他自行痊癒,3天左右
→
我很懷疑是飲食出問題,但找不到根因只是猜測
推
有照X光嗎？我之前是肌腱炎，看復健科
→
腱鞘囊腫
推
針灸不錯
→
真的插針沒有插電那種 治療蠻有感的
推
可以照一下核磁共振，我覺得跟我症狀很像，但我的痛
→
點是偏外側一點，我的症狀是三角纖維軟骨複合體受損
→
（TFCC)
推
樓上的TFCC好了嗎?
推
休息一段時間 等不太痛的時候再做復健 幾本上都可
→
以好 需要的是時間而已
推
現在是偶爾會隱隱作痛，某些角度很明顯力量不足，
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但不太影響生活了
推
我之前被按摩完變這樣痛 應該是按摩的師傅沒拉好
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兩週後依然 我就去找外面的師傅重新裝好 隔天就完
→
全不痛
→
看你記不記得原本的痛怎麼來的
推
先驗尿酸，可能是痛風
→
可以去打震波
推
他那個位置不太像TFCC 我很有經驗 因為我是部分撕裂
→
... TFCC基本上不會全好 只能穩定 某些角度承受太大
→
的力或者使用較頻繁的話還是會復發
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感覺像是關節炎而已，還是建議先休息，然後可以買
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扶地挺身器，有握把的那種，讓手腕處於中立位，對於
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腕關節的壓力會小很多
推
只能靠慢慢修復，大概要休至少1周，可以去跟醫生拿
→
肌肉舒緩的藥
→
也可能是俗稱的媽媽手
推
林高田
推
這位置既不是媽媽手也不是TFCC 可能是月狀骨
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