[外電] Jalen Hood-Schfino

lakb2409/15 12:45希望能養起來

TimmyWendell09/15 12:49讚，高中就意識到飲食的重要。加油，早日站穩輪替

TimmyWendell09/15 12:49。

ljk47682009/15 13:04吃素食對運動是有所幫助的？

bm104164409/15 13:10他應該是吃海鮮素 不是純素

TimmyWendell09/15 13:26認真講不是吃素，是烹調方式和少加工

LBJKO09/15 13:48其實就不是吃素(國外自己發展出一套海鮮素理論XD)

LBJKO09/15 13:49飲食算是減少吃肉,就算碰也是吃海鮮~

LBJKO09/15 13:50但現在也越來越多研究在講吃素對於身體恢復力等好處,NBA

LBJKO09/15 13:50也開始有球員走這模式

brian19952409/15 14:25Dlo在的一天 基本JHS沒機會上來

starain09/15 14:31海鮮素是在臭某Yter嗎 XD

risingsuns09/15 14:32想想台灣職籃，天賦沒人好，好像也沒這麼努力

starain09/15 14:33吃素也不是一般人想像中的素吧 球員也需要攝取大量的蛋白

starain09/15 14:33質 不管是動物性或植物性 重點在攝入了什麼營養素 不是葷

starain09/15 14:33或素 恢復力與訊練相同重要

bm104164409/15 14:39市場太小，如果年薪千萬肯定這麼努力，但又回歸到先有

bm104164409/15 14:39雞還是先有蛋的問題

ljk47682009/15 14:56我還以為是台灣那種素食 這樣蛋白質夠嗎XD

bm104164409/15 15:21其實豆類製品都是優質蛋白質來源 但要吃到一天熱量所

bm104164409/15 15:21需 對不少人是個痛苦 更何況運動員所需熱量更高

jetloading0009/15 15:37不過JHS就是單純不吃紅肉這樣吧 魚肉雞肉都還是有

jetloading0009/15 15:37 然後烹調方式也是只清淡處理

jetloading0009/15 15:37但能從高中就為了當球員這樣飲食 也是佩服..

rl5558609/15 16:00蠻期待他的

matsuwu09/15 16:01很期待JHS。態度和球商都很贊。希望投籃練的起來

matsuwu09/15 16:02美國本來就有滿多海鮮素的

matsuwu09/15 16:03茹素的力量 Netflix應該還沒下架，有在講吃素好處

jamescle2309/15 16:06植物性蛋白是攝取率的問題，而且豆類食品的脂肪含量相

jamescle2309/15 16:06較於肉類高

kingbar81509/15 16:18台灣籃球員如果認真練習，去打cba也沒有太差啊，況且

kingbar81509/15 16:18連cba都打成這樣了，真的要說還是競爭條件差太多.....

kingbar81509/15 16:20有些高中吃身材就吃到飽。要能多努力練習基礎都騙人

kingbar81509/15 16:20的

TimmyWendell09/15 17:00補充蛋白質的方式很多種，沒有一定要吃肉，真要說

TimmyWendell09/15 17:00效率喝高蛋白效率最高XD

bm104164409/15 17:20但以他們食量 不用喝乳清啦XD 他們也要分四五餐 喝一

bm104164409/15 17:20個乳清根本沒辦法吃飽

kkl52260809/15 17:34JHS加油，把投射手型、腳步穩定下來，更有助於站進輪

kkl52260809/15 17:34替

a9527a09/15 19:25所有東西打成汁灌下去，不會有蛋白質不夠的問題

kip8836309/15 19:35但是植物蛋白相比動物蛋白好像在增肌方面比較劣勢

kip8836309/15 19:36能吃蛋奶素海鮮素都好，純素對於運動員真的不是那麼友

kip8836309/15 19:36善

yjhuang09/15 19:52其實很好奇，是每一隊的都在努力練，還是我們練的

yjhuang09/15 19:52比較兇？說不定按表操課天天練球，每個隊現在都在

yjhuang09/15 19:52做，只是我們沒看他們的報導而已？

Frobel09/15 20:06每隊都在練啦

hanslins09/15 20:32不練的才比較奇怪

Addressg09/15 20:42其實大部份都很認真練，但能練出來的不多，太競爭了，在

Addressg09/15 20:42我湖抗壓性又要高

ken72033109/15 21:03湖人多鎂光燈壓力…看龜就知道了那種壓力不是有天賦就

ken72033109/15 21:03可以扛的

coldbean09/15 21:24記得ball handle也要練好阿 尤其打pg要練到人球一體啊

coldbean09/15 21:24，我要看到蝶龍再現耶！

TimmyWendell09/15 21:24每隊都很認真啦，我也有在追咖喱的訓練師，咖喱tra

TimmyWendell09/15 21:24e還有一些我還叫不出名字的也都在狂練。應該只是自

TimmyWendell09/15 21:24己有追的會感受比較多。

LBJKO09/15 21:25籃球=他們的工作 每天都得練～

Fifteam09/15 21:42JV續約了！！！

yuyuben09/15 21:43飆哥4800w/4yrs續約

Fifteam09/15 21:44該不會外線已經練出來了

dickenst3509/15 21:45這看不懂這麼早續JV，是對養出外線很有信心？

ken72033109/15 21:46彪哥是有保證什麼嗎

destinyx209/15 21:48JV真的就差外線了，希望可以練出來啊

Crissangel09/15 21:49外線練出來就不只一年1200了

hermionex09/15 21:50很便宜啊

feathery09/15 21:51有外線就賺 沒有也是AD護盾

bemjamen12309/15 21:51舒服 誰還想交易我大彪哥 佩神真的猛 有他在追小後

bemjamen12309/15 21:51衛 小後衛沒被放進去 AD就可以減少耗損

bemjamen12309/15 21:53還記得上一季 季中 彪哥在爵士 那場直接把我們籃板

bemjamen12309/15 21:53抓爆==…

YellowTiger09/15 21:58水啦 JV有留著

NSYSUheng09/15 22:02哇 這麼早綁4年 希望JV外線要長出來啊 今年季後賽進攻

NSYSUheng09/15 22:02被針對好慘

LBJKO09/15 22:03這價碼便宜啦 至少是個很棒的防守者

hanslins09/15 22:59其實不用外線，籃下把握住就賺翻了，他很奇怪空切跑不

hanslins09/15 22:59錯但籃下終結有夠差

cblade09/15 23:24保底防守不虧，空檔有成長就賺了

PrimeChaoz09/16 01:08海鮮素好像可以降低身體發炎，身體恢復能力更好更快

PrimeChaoz09/16 01:08，說不定可以打的跟老詹一樣久

cutejerry2509/16 01:28推 好期待開季

bm104164409/16 01:29但老詹是不吃豬而已(聽說美國豬很難吃 最主要他花一堆

bm104164409/16 01:29錢保養身體，差別在其他人願不願意花錢

screamchien09/16 02:18這隻例行賽應該只能垃圾時間上場，除非DLO傷退

TheoEpstein09/16 03:07不吃紅肉這種在國外很流行，他們的「肉類」跟我們認

TheoEpstein09/16 03:07知的不太一樣。

DeepRed041209/16 07:25地中海飲食

ken72033109/16 07:32雞跟魚

sodistrues09/16 09:27推

aaa4030309/16 11:02紅肉的飽和脂肪普遍偏高 海鮮素能更有效率控制脂肪攝取

gm7922792209/16 13:03外國吃素本來就可以吃魚吧 很久以前就這樣

akainorei09/16 15:23Tom Brady的飲食法吧，很多人學