[閒聊] LOL／AL教練Tabe談地獄訓練：每天練12小

A00610lol 07/08 14:09紀錄片有講 第二賽段優勝者訪問也有講這個

s5689 07/08 14:09歐美：奴

dwiee 07/08 14:09又一個現代最強

c259888 07/08 14:10光是不給歐美人吃早餐 歐美人就不可能屌你了

daniel1344 07/08 14:10好恐怖

DioEraclea 07/08 14:10這種訓練方式歐美一定不適合

A00610lol 07/08 14:10AL放權給Tabe讓他搞這個 放在以前幾乎不可能 還沒

cornsoup 07/08 14:10可惜最後要看ID 希望Tabe可以以下刻上

A00610lol 07/08 14:10有假日

airswalker 07/08 14:11凡夫

kiolp 07/08 14:11比T1還操 T1這幾年至少有假日

aoe7250350 07/08 14:11AL真的超級拼的 好可怕

ThreekRoger 07/08 14:11這種高壓環境沒多人能受的了

LIN6627 07/08 14:11中國連電競都是996以上

aoe7250350 07/08 14:11LCK式的訓練 印象Bang之前都有說過練到會想跳下去

ga200623480207/08 14:11選手也能撐住也是蠻猛的 真的是拼死在練

A00610lol 07/08 14:11而且他說是在LPL現代最強 原po別斷章取義了吧

qaz95677 07/08 14:12哇靠 這邊也在007喔

hitsukix 07/08 14:12走這行就是要打出成績，只能比人更努力

DioEraclea 07/08 14:12電競小巨人 Tabe就是圓堂大介

takutosky 07/08 14:12https://i.imgur.com/mYuC54C.png

EEEEEEEnd14 07/08 14:13當 S6 的 SKT 在操

mk4188623 07/08 14:13好地獄的行程 怕

csy0922 07/08 14:13現在的T1花時間拍廣告還是能電AL

Cchild 07/08 14:13這就是所謂的拚死拚活嗎==

kasim15 07/08 14:13藍色監獄

Tiandai 07/08 14:14根本就當年的SKT 超恐怖

azuma117 07/08 14:14AL B站有上紀錄片，蠻感人的…

uglyfinger 07/08 14:14Tom Thibodeau

A00610lol 07/08 14:14其實也不意外 當年叩馬就是這樣玩

chou3321 07/08 14:14歐洲人要鬆弛感 誰跟你半夜打積分=.=

cornsoup 07/08 14:15努力的最後是看才能 比賽就是這麼殘酷

hh123yaya 07/08 14:15競技選手就是這樣 在身體可接受的範圍內瘋狂訓練

DioEraclea 07/08 14:16記得Shad0w還在MAD的時候有說EDG曾找他去

GoodmanYY 07/08 14:16可憐的黃種人

keroro39 07/08 14:16太可怕了tabe

Ppqp 07/08 14:16誰才是挑戰者

ez910115 07/08 14:16輸的不冤，搞不好能過t1

PeterHenson 07/08 14:16痾 這個訓練時間跟韓國差在哪

DioEraclea 07/08 14:16但Shad0w覺得MAD管理比EDG鬆 連東方人自己都認同

tkdboy11102007/08 14:17只要卷不死，就往死裡卷

DioEraclea 07/08 14:17東方隊伍比西方嚴 更何況AL這種

serding 07/08 14:17一天打30小時的LOL

PeterHenson 07/08 14:17結果也是輸GG

jorden0804 07/08 14:17不愧是可以大五個的人

chung1997 07/08 14:17要拼

hololive45P 07/08 14:17AL練法是真的蠻狂的，之前訪談說一天只睡2-4小時==

ez910115 07/08 14:18燒肝換成績真的對選手是最好的嗎？

A00610lol 07/08 14:18電競對大部分選手來說就是吃年輕飯啊…

a186361 07/08 14:18一天睡2-4小時是真的不行…

Sunpayus 07/08 14:18睡2~4小時是亂講的吧 那樣練肯定沒用

hololive45P 07/08 14:18這種練法已經比LCK還硬了

A00610lol 07/08 14:18趁還能打的時候燒肝

keel90135 07/08 14:1820幾歲燒肝還好吧 這行正常幹到25歲就快退了

EstelleRinz 07/08 14:18會贏喔? 會贏嗎?

thg156yu789 07/08 14:19這種練法能換到啥?

Cchild 07/08 14:19好不好就成績說話==

a186361 07/08 14:19這種燒法很容易把選手直接燒到廢

Chanlin01 07/08 14:19能拼的時候不拼更待何時

hololive45P 07/08 14:19沒亂講，睡2-4小時是選手自己賽後訪談講的

cornsoup 07/08 14:19換到成績啊 不然比賽

Chanlin01 07/08 14:19換到聯賽冠軍

EstelleRinz 07/08 14:20怎麼可能只睡2~4小時 凌晨4點到下午1點半 讓你

hololive45P 07/08 14:20實際上我覺得算是有用吧，AL選手以前大多默默無名

smallcoll 07/08 14:20半夜睡到下午也超過8小時了，可是為啥不是正常作息

Sunpayus 07/08 14:20睡2-4小時的練習會有效我是不信啦 根本腦袋都不清

Sunpayus 07/08 14:20醒了吧

smallcoll 07/08 14:20團練都排下午那應該沒有跨時區練習賽問題啊

h75311418 07/08 14:20這真的太可怕了= =

EstelleRinz 07/08 14:20東摸西摸也有6~7小時可以睡。 除非自己賤玩手遊

Kai877 07/08 14:20感覺睡2-4是唬爛吧 起床身體會很疲勞怎麼練

style84625 07/08 14:20跟以前SKT的練法一樣 或許更操 但SKT練到2座s賽冠軍

a125g 07/08 14:20al很多營運練到肌肉反應了吧

kiolp 07/08 14:21職業運動選手怎麼正常作息？中午起床太正常了

kqP5641 07/08 14:21睡2-4小時感覺感覺已經是快要能跟聯盟方檢舉的等級

kqP5641 07/08 14:21了 應該沒睡那麼少==

h75311418 07/08 14:22這感覺持續不了多久

ez910115 07/08 14:22說句不好聽的，畢竟是強國玩法，科學技術不足，純

ez910115 07/08 14:22土法煉鋼，硬練出來的。 等同強國奧運練法，同樣出

ez910115 07/08 14:22成績，可能太傷身

A00610lol 07/08 14:22哪有什麼強國玩法 當年扣馬在SKT也是這樣搞

keel90135 07/08 14:22不過這可能也是AL id比較沒那麼明星才能這樣

WalkFish 07/08 14:22電子競技 沒成績就沒一切 不是一般的工作

ez910115 07/08 14:22反正教練沒成績就失業，

MoWilliams 07/08 14:22CFO輸給這種的沒話說了啦

WalkFish 07/08 14:23一堆體育選手也是這樣拚的 沒在那邊正常上下班

keel90135 07/08 14:23唯一一個明星選手大概是泰山 他又很乖

MoWilliams 07/08 14:23只是AL這種練法能撐多久不知道

Wardyal 07/08 14:23藍色監獄

h75311418 07/08 14:23以前韓式也是這樣練都差點跳下去了

WalkFish 07/08 14:23拚到一個冠軍 搞不好就吃一輩子了

smallcoll 07/08 14:24靠夭什麼叫做科學不足，又不是以前的職棒拿水桶練==

cornsoup 07/08 14:24ez又一個獨特理解

smallcoll 07/08 14:24電競搞練習賽 搞科研 啥科學技術不足了

WalkFish 07/08 14:24但瞎練也沒用啦 教練應該也很辛苦 有帶觀念

Tiandai 07/08 14:24當年SKT就這樣練 還在強國玩法= =

smallcoll 07/08 14:25只打牌位一整天才是土法煉鋼吧

Tiandai 07/08 14:25練到Bang差點要跳樓

A00610lol 07/08 14:25不過搞到後面Bang Wolf全部出事又是另一回事了

bmaple730 07/08 14:25這個真的是靠燃燒生命在打

chou3321 07/08 14:25這樣高機率練出病來的==

jorden0804 07/08 14:25現在全局多練反而更有用了吧 那麼多套要練

keel90135 07/08 14:25感覺是現在AL選手都沒成績才能這樣搞

wade59420 07/08 14:26現在沒這樣練了 現在反而注重運動時間 跑步 瑜伽 重

jumpballfan 07/08 14:26AL上路都拿到過世界冠軍了 居然還願意拼 難能可貴

WalkFish 07/08 14:26歐美整天想正常上下班還要拿成績 才怪吧

samwang7027 07/08 14:26暴斃？

wade59420 07/08 14:26訓

h75311418 07/08 14:26看身體先操壞還是心理先有問題

WalkFish 07/08 14:27競技類 當公務員怎麼贏

FXOChoya 07/08 14:27還好阿 AL這幾個看起來挺健康

ez910115 07/08 14:27都會，太內捲，可是不倦又拼不過捲的人，畢竟錢多

ez910115 07/08 14:28，自己斟酌吧，人在天堂錢在銀行

nccufinance 07/08 14:28產業走下坡 職業生涯短 能不拼命練嗎？

bbs0840738 07/08 14:28競技本來就是比誰練得多

gelegelego 07/08 14:28一點半才起床

cornsoup 07/08 14:29挺健康是看外表嗎

marty7976 07/08 14:29兩個韓國人習慣了三個中國人被其他人看沒有才願意這

marty7976 07/08 14:29樣練,也真的練出成績了 恭喜啦 加油

bbs0840738 07/08 14:29看看以前SKT怎麼練的

h75311418 07/08 14:29練的多練的少有成績的也都有就不一定

toya123 07/08 14:30(′ω‵)LCP我們隊伍真的太少了 明明還有很多人可以

A00610lol 07/08 14:30反正應該還是有休息到沒這麼誇張 平衡一下就行

toya123 07/08 14:30上來打

hh123yaya 07/08 14:31長遠來看 不要把身體練壞比較好 但電競熱度會下滑

WalkFish 07/08 14:31風險也很高拉 練到這樣 萬一是第二等於沒練

a125g 07/08 14:31大家都有天份最後就比誰比較努力

h75311418 07/08 14:32那都有取捨考量要比只能成績說話了

jympin 07/08 14:32所以是中韓遊戲 歐美就不可能做到

Alixwaltz 07/08 14:32但我記得這隊的成員在加入前就願意多付給教練了，

Alixwaltz 07/08 14:32算是雙方都同意的吧？

bbs0840738 07/08 14:33現在T1的成員以前也是被這樣練出來的啊

Alixwaltz 07/08 14:33*託付

ginopun1047707/08 14:33cfo輸得不冤 al真貨

h75311418 07/08 14:33但以前lec 那套也有強過就差一點

denny8437 07/08 14:33好奇為什麼要從下午開始一路到半夜才休息？

denny8437 07/08 14:34正常的早晚作息不行嘛？還是有什麼特殊原因

mk4188623 07/08 14:34一定是雙方同意的啊 沒人會質疑這點吧

mk4188623 07/08 14:34就單純聽起來很地獄而已 也還好他們撐過來了

cornsoup 07/08 14:34因為電競比賽都是下午打 配合比賽時間打

impisadog 07/08 14:35練成這樣很容易生病…

bbs0840738 07/08 14:35電競都是打下午和晚上 有時還要跟別的賽區練

impisadog 07/08 14:35他們一定要下午起床，因為傍晚才開始打比賽

Doica2445 07/08 14:36Tabe太狠了吧 LCP這練法選手馬上檢舉勞動局

denny8437 07/08 14:37喔喔 原來是為了配合賽事時間

jympin 07/08 14:37哪有差？大賽還不都要調時差

a0616123 07/08 14:38這五個都是失意者聯盟的啊 每個都憋著一口氣才能這

a0616123 07/08 14:38樣練 上路世界冠軍搞到沒隊伍要 打野被踢來踢去 中

david0426 07/08 14:38好啦幹 讓你贏啦

a0616123 07/08 14:38路意氣風發變賣票小子變0-16 AD被當隊伍破口 輔助在

david0426 07/08 14:38真的被打服了

a0616123 07/08 14:38韓國也是沒人找 不然哪來那麼大的意志力這樣練

AdmiralAdudu07/08 14:39就是拚一口氣 都是失意者 都了解機會不是天天有

AdmiralAdudu07/08 14:39反例就是左手 以為機會永遠都在那裡等你準備好？

TaiwanFight 07/08 14:40這叫地獄訓練喔？我年輕時睡覺都不用 連24小時都沒

TaiwanFight 07/08 14:40問題 睡五小時就飽了

ak0917 07/08 14:40魔鬼訓練

toya123 07/08 14:40(′ω‵)想必你拿到世界冠軍了吧

nmm00040 07/08 14:41t1選手說過最苦時期有過20小，但現在是12小，大將

nmm00040 07/08 14:41也說過12小在中國是基本，cfo很難學，他偏向學歐美

nmm00040 07/08 14:41用腦打。

TaiwanFight 07/08 14:4212小時就叫地獄訓練？ 韓職能這麼爽嗎

koppnkoppn 07/08 14:42怎麼會有人在這裡吹噓自己啊==

TaiwanFight 07/08 14:43學歐美打法建議看一下歐美成績

toya123 07/08 14:43(′ω‵)我們又沒領很多錢 學日韓這麼刻苦要幹嘛

toya123 07/08 14:44 中

qwe1487738 07/08 14:44想必你也是職業選手

rhox 07/08 14:46歐美隊伍也都是執行地獄式死亡特訓(參考破壞之王

tigerface 07/08 14:46電競選手的年紀夠年輕，才能頂得住這樣操，你說身體

tigerface 07/08 14:46會搞壞那都是以後的事了，能拼出成績拿大約就值得

TaiwanFight 07/08 14:48通常是先有成績才有錢的 而不是有錢才有成績

EstelleRinz 07/08 14:48薪水拿那麼多 燒點肝也是合理。 跟回收園區的肥宅

TaiwanFight 07/08 14:48不然歐美薪水又不低 爽得要死

EstelleRinz 07/08 14:48一樣。

nmm00040 07/08 14:48他擔心12小，把選手操廢了，卻拿不出成績，台灣沒

nmm00040 07/08 14:49錢也沒人這樣燒，實際上中國是14小起跳，每年都燒

nmm00040 07/08 14:49掉上萬新人。

toyhsu 07/08 14:49T1以前也是這樣搞 上限不夠高就只能努力 碰到努力的

Tiandai 07/08 14:49哪個高智商在推文吹噓自己啊 笑死 你也沒假日嗎

toyhsu 07/08 14:50天才 你只能比他更努力 每個競技都差不多

toyhsu 07/08 14:51以前的LCK這樣搞 現在的LCK有缺熱度嗎? 競技比賽成

bnm89164 07/08 14:52我只能說hope還沒證明過自己

sawalee0811 07/08 14:52這個在歐美實施 沒兩天你就準備上法院了

toyhsu 07/08 14:53績 沒錢買選手就只能靠努力 AL就是靠努力打上LPL#1

bnm89164 07/08 14:53這幾天看下來cluntch都是中野輔居多

hasroten 07/08 14:53這樣練難怪會爆發 但算是燃燒生命

lion01123 07/08 14:56LPL現在新人沒這麼多了吧 新政策後喊難有新血了

sakurarein 07/08 14:56歐美是不休息12小不行吧

mekiael 07/08 14:57這種燃燒生命的練法對選手不一定是好事，但他們能接

mekiael 07/08 14:57受就好

rain0212 07/08 14:58這真的是打遊戲打到吐了，但又沒辦法的事

c22501656 07/08 14:58SKT時期更地獄 輸了連該放的假都沒有 繼續練

toyhsu 07/08 14:59一堆新警察 酸LPL沒想到LPL就是學LCK的

TaiwanFight 07/08 14:59沒新人是環境因素了 沒多少小孩還在打電腦遊戲

monkeyaaaaa 07/08 15:00職業比賽天分輸人本來就要靠後天努力

macocu 07/08 15:00至少有睡飽

toyhsu 07/08 15:01LOL不練到肌肉反應 很多招根本閃不掉 輸贏都0.1秒的

toyhsu 07/08 15:01事

okitakaede 07/08 15:02天啊魔鬼訓練

a6964528 07/08 15:02話聽聽就好 那上路混子積分時不時的擺爛

onionandy 07/08 15:04講看歐美成績的 又怎樣了

einschlafen 07/08 15:04不要搞到過勞欸

onionandy 07/08 15:05難道你以為以前的成績有比歐美好嗎

Shume 07/08 15:05等於燃燒生命換成績了，短期還好，長久下來對身體

Shume 07/08 15:05肯定不好

tom89316 07/08 15:05殺豬公教育嗎

franzos 07/08 15:09早說了 相信AL

thomaspig 07/08 15:11有血性有衝勁 AL加油！

a524528 07/08 15:14這種做法短賽季可以，你要這樣搞倒世界賽會很容易

a524528 07/08 15:14炸

FatZiiiii 07/08 15:17英雄聯盟好玩遊戲 我要打到死

tim111444 07/08 15:20阿不就當年的skt 第一年可以 之後就開始出狀況了

ez910115 07/08 15:23小心中風

ez910115 07/08 15:24。真的

ap9xxx 07/08 15:28現代最強

FncRookie00107/08 15:29心理變態==

lakeisland 07/08 15:30職業化以前都是這樣練，至少現在還有錢

holebro 07/08 15:31亞洲教練

x8420 07/08 15:37真的有夠辛苦

Basket0205 07/08 15:39選手都是underdog 的情況下 只有拼命這個選項

Basket0205 07/08 15:39你財富自由了 我是不信每個人都願意這樣燃燒

lakeisland 07/08 15:40沒經歷職業化前苦日子的選手還願意這樣練很難得

Dix123 07/08 15:43LCK這樣搞快十年了 世界賽炸到一直冠軍 哭哭

lakeisland 07/08 15:43這隊上單、打野、教練應該都有經歷過練到死還沒錢

lakeisland 07/08 15:44的日子

kaybear3001 07/08 15:44要贏練成這樣只是基本 剩下的才能說是天賦差距

lusifa2007 07/08 15:45這種就幾乎是S5~S7的踢萬

wappie3524 07/08 15:49乾脆24小時不眠不休更能利用時間

asd810733 07/08 15:50一天二十場 就是我的忍道

streakray 07/08 15:51加油阿 AL

ga278057 07/08 15:52他們確實練的出來

coollinyt 07/08 15:56韓國有些比他們還拚，一天只睡2-3個小時

fr75520 07/08 15:59大陸其實都超級卷

iamgodisme 07/08 15:59記得當時看訪談tabe不是說 4點睡中午起床 從來不吃

iamgodisme 07/08 15:59早餐嗎 哪裡來的只睡3-4小..

hmt17 07/08 16:12bang wolf huni表示

korzen 07/08 16:13S6的Bang：我們那樣練沒道理不拿冠軍

kof78225 07/08 16:17要站上頂峰 努力天份運氣缺一不可

lampar5566 07/08 16:28不燒的確贏不了啊== 真的要對遊戲有熱忱

weliche 07/08 16:39笑死 該不會覺得T1 GG的練法很科學吧

weliche 07/08 16:40AABB想打贏S 是不用付出代價嗎

qqxu5 07/08 16:44沙豬公 炒短線，遲早爆開

riahserf 07/08 16:52會不會AL敗部打輸BLG 笑死 功虧一簣

riahserf 07/08 16:53結果BLG又再次於敗部冠軍戰盡孝一次T1

riahserf 07/08 16:53然後T1以敗部冠軍之姿復仇GG

aa779922 07/08 17:01史上最強vs現代最強 懂了

e2c4o6 07/08 17:36wolf 這我之前當選手就這樣幹了

XUPJPVUP 07/08 17:53韓國一堆退役選手都嘛出來講過這種地獄訓練模式，

XUPJPVUP 07/08 17:53後面慢慢比較人性而已，不然怎麼有菜就多練這句。

ilove640 07/08 18:17kkoma:地獄訓練我也略懂 你這個偏天堂了

rainlinix 07/08 18:27現在LCK都不搞這套了吧

JaccWu 07/08 18:30差不多打lol的時間是12小時沒錯

JaccWu 07/08 18:30不過這個睡眠時間有給到8,9個小時

zonzonzon 07/08 18:54要拼

xbx123 07/08 19:30那這樣輸好像也不冤

lily20 07/08 20:14以前的T1就是這樣啊，成績確實出來了，連冠的msi+S

lily20 07/08 20:14冠

lily20 07/08 20:15但缺點就是只剩飛可撐住了....

lily20 07/08 20:15甚至飛可都去看心理醫生了

andrew61035507/08 20:39聖槍哥在EDG的時候不知道有沒有練這麼久

pca0306 07/08 20:43今年AL在中國主場拿冠 不知道會被吹多高

Dazzium 07/08 20:44現代最強 完蛋

gg0079 07/08 22:03當年WOLF和BANG訓練到差點人沒了 不是開玩笑的

cha122977 07/09 00:06聽起來至少睡眠充足 之前聽到的我覺得會死人