[閒聊] 大家都吃什麼解膩？
從中秋烤烤烤
到今天還是覺得身體負擔有點大
老了老了
本肥今天想說剩下肉片隨便炒個青菜來當健康餐
不加油下去炒
結果豬肉太油了
整個青菜也超油
本肥又變成了本油宅
無糖氣泡水還是救不了那種反胃的感覺
各位大大們都喝什麼解膩傑尼傑尼
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.194.137 (臺灣)
※ PTT 網址
→
斷食五天看看
推
分解茶
推
越南春捲
→
QQㄋㄟㄋㄟ好喝到咩噗茶
→
氣泡水 伯爵茶 差不多這樣吧
→
不然你不要吃
→
餓三天就好
推
吃傑尼龜 解膩解膩
推
無糖茶
推
果汁啊 柳橙汁 葡萄柚汁 酸的都可以 或是那種啥蘋果醋之
→
類的，你要直接喝醋也可以，但我不知道會不會傷胃
推
青茶.綠茶.烏龍青
→
無糖.一分糖
推
甜食吃下去
推
無糖綠
→
無糖綠、還有檸檬水好用
→
喝茶吧
→
大奶微微不好嗎？
→
無糖茶
推
小時候聽通識老師說檸檬水削自由基
推
喝茶可以解膩
→
紅茶、清茶1分糖
28
[商品] 7-11雀巢蜜香烏龍【商品名稱/價格】：雀巢蜜香烏龍/單瓶特價28，兩瓶49 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】： 【評分】：85![[商品] 7-11雀巢蜜香烏龍](https://i.imgur.com/1rNvo1zb.jpg "[商品] 7-11雀巢蜜香烏龍")
18
[問卦] 垃圾食物+每天運動1hr vs 健康餐+不運動三餐都吃垃圾食物 薯條漢堡可樂雞排珍奶 冰淇淋甜甜圈蛋塔熱狗披薩 完全不控制 但是每天很認真去健身房運動1小時15
[問卦] 大埔性價比是不是很高？本肥這禮拜已經吃第三次大埔了 有肉有菜有飲料 本肥點了羊肉+兩顆蛋 青菜無限點 我也吃了五份 這樣才兩百吃好飽![[問卦] 大埔性價比是不是很高？](https://i.imgur.com/2DuuOrcb.jpg "[問卦] 大埔性價比是不是很高？")
17
[問題] 請問冷藏可以放3~4天的配菜?平常晚上想簡單煮個主菜(煎條魚或肉片或燙海鮮）跟炒個青菜就好 配菜想趁假日一次煮好 但不確定那些料理是可以冷藏放保鮮盒3~4天的 配菜我都煮超簡單的洋蔥炒蛋 香菇炒青椒之類的極簡料理 沒甚麼創意xd 想請問大家有甚麼料理是比較能放的 不管是涼拌或是炒的都可 麻煩大家可以分享菜名我在上網查作法9
[問題] 吃過最好吃的『粉漿蛋餅』是加啥料阿？嗨嗨 各位女板姊姊妹妹們大家好阿！ 是降的啦 我想問問說阿 大家吃過最好吃的『粉漿蛋餅』阿6
[問卦] 健康吃花費是不是比平常貴？本肥啦 外面租房沒有廚房 房東不給開火 以前吃都吃便當居多 一個便當60~80元都有4
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎？很多人會說 自己做飯不會比外面吃省 基本上對一半 簡單說 你炒個青菜 兩三個人吃 但是那個量 大該是自助餐賣的十人份 就算跟快炒店比 也是兩倍以上的量 所以你炒一份菜的價值 至少100 而不是 自助餐的10~20元![Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎？](https://i.imgur.com/9QPK53Qb.jpg "Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎？")
1
[問卦] 一個人去吃熱炒會很奇怪嗎？本魯沒什麼朋友，而且吃東西很挑，不太吃油 炸，太油的東西，喜歡吃海鮮之類的東西，去 海鮮餐廳有點貴，想說自己一個人去吃熱炒店 ，點個燙蝦、汆燙軟絲之類的東西，再點碗白 飯，想說點個青菜，但熱炒店的青菜一般都炒1
[問卦] 喝大麥若葉的感覺？大家好我阿肥啦 最近吃肉吃太多沒吃啥青菜 想說買來喝喝看 有沒有人長期在喝的 可以說說看身體的變化嗎？![[問卦] 喝大麥若葉的感覺？](https://i.imgur.com/qcDtiKmb.jpg "[問卦] 喝大麥若葉的感覺？")
[食譜] 味噌炒豬肉，簡單下飯的和風便當菜這道料理原本是為了消耗家裡用不完的白味噌而做的 結果沒想到味道還不錯也很下飯，加上材料也簡單，就變成很實用的家常便當菜了！ 肉炒好後再炒個青菜，簡簡單單就可以解決一餐！ 如果覺得再另鍋炒菜太麻煩，也可以直接加入鴻喜菇或美白菇一起拌炒 就變成有蛋白質有蔬菜又下飯的一道料理啦！![[食譜] 味噌炒豬肉，簡單下飯的和風便當菜](https://1.bp.blogspot.com/-mq3DubIvejA/XqFAbLC5WTI/AAAAAAAAny0/kLjVyJIzP5080W167tnSPss3NNJVNI0LwCPcBGAsYHg/s400/blog_DSC_7610.JPG "[食譜] 味噌炒豬肉，簡單下飯的和風便當菜")
![[閒聊] 嗯](https://i.imgur.com/ltOAsiRb.jpeg "[閒聊] 嗯")