[閒聊] 改善工作/生活效率的方法
廢了三天,昨天又回到混亂的狀態
常覺得自己的人生蠻混亂的
很多該做的事一直沒去做
很多做了的事也一直沒做好
很沮喪
我想,問題可能出在我僵化沒效率的工作和生活模式上
我知道有些人會去思考如何改善自己的效率
有人願意分享一下自己的小技巧嗎?
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我無法分享,嗚嗚嗚
一起QQ
是說今天請病假
蘇蘇保重啊
逃避並不可恥
謝謝肯爸 可是肥宅我想把逃避放在最後一個選項QQ
早睡,吃好,多運動
謝謝硫董,這些應該做得到
規劃時間
謝謝你,你願意多講一些怎麼規劃時間嗎?
斷食吧,光是不吃東西就會讓你覺得有一堆時間了
不行,肥宅我吃不飽會想咬人
找出僵化沒效率的原因. 是你心情不好
還是來自公司政策或他人問題
可以控制的部分是你的. 無法控制的部分就算了
每天保留一段時間自己獨處.
睡眠充足調節自律神經.
每天問自己. 怎樣讓自己更快樂.
找回你的動力/買一本MD筆記本寫東西
非常謝謝小白,我也在想問題出在哪裡 不過妳說的情緒、政策、他人因素好像都有
我一次處理至少兩個案子
一邊想下一個一遍寫一個
謝謝星哥,我不太能一心多用說QQ
(不)重要 * (不)緊急 2x2矩陣
待辦list(沒死線的) + 行事曆(有死線的)
謝謝你,這些方法我以前就知道 不過都沒很具體的去做,我會試試
多放假 心情好 就不會在意這個
放假多,累積的工作會越多啊啊啊
一些垃圾人就是把工作推給別人做,最有效率
我覺得你好中肯,該當垃圾人了嗎?QQ
推A大
我好像是一天18小時 但一定要睡6小時
18小時都是精力充沛?@@
※ 編輯: heartlock (223.139.174.189 臺灣), 10/13/2021 17:41:19心姐便當拿回家加熱當宵夜
我常常被愛比較的同事說我沒效率,但是我每天統計服務量
,我就沒有比較少,反而還比較多,是不是看我乖好欺負啊
> <
最近要再去搞個進階證照,我好心印申請表給那位同事,她居
然很兇地問我,是誰告訴我這個考試資訊?怎麼了,她可以去
考我不能去?好奇怪唷...
en妳那個同事好糟糕喔
豪可怕
我覺得整理環境可以讓自己換個心情,滿推薦的唷~
我就是讓自己很專心 效率就會提高
幾個小時都不間斷沒看手機 一直做同件事
我是對自己設定「今天乖乖上班,晚上好好打砲」的條件
就像念能力加上限制就會更強那樣咳咳咳…
蕃茄鐘→時間追蹤器→代辦清單→行事曆
正念/芳療/運動/日夜週期/刺激興奮營養品
又不是機器人 不過你可以準備各種提神飲料
目前我覺得最有效的是 按摩椅
換一間公司或換一個工作或找一個老公養妳
推樓上最後七個字
CHECK LIST打勾 無法完成就自罰 不准或延後購物計畫這樣
我太愛花錢+買東西了 所以極度有效 也算是了解自己的好處
反正事情永遠做不完
乾脆只撿做不完會被罵的部分就好
非常謝謝大家的分享,我會記起來加油!
※ 編輯: heartlock (223.138.84.220 臺灣), 10/16/2021 23:40:19按這個工作態度的話應該是老公被養的機率很高
爆
[問題] 這些甜點會有人想買嗎更 先謝謝大家踴躍的回覆 都對我很有幫助! 也謝謝很多站內信說有意願買的人 我真的很感動 但有熱心版友回文說要賣好像要有證照什麼的,關於這些我可能還要研究看看XD當初沒想這麼多,只是單純想說可以補補一些材料費51
[求助] 如何吸引對方培養共同興趣是否同意記者抄文:NO 有感於最近共同話題越來越稀少彷彿只剩下孩子和家庭瑣事 工作的事情隊友也不太講 所以和他溝通後想努力培養共同興趣 不過雖然隊友說好26
[心情] 對什麼事情都沒有動力可能大家來看這些都是小事吧0.0 但就是覺得好低潮好無力好沒動力 什麼事都不想做 做什麼都沒有那種會對未來有期待的感覺 最近剛被初戀女友沒原因的提分手 這幾天一個兒時到大的好朋友又突然去世11
[抒發] 提離職昨天在非常沮喪的狀況下,跟合作的醫師提了離職 他講了很多,提出一些方法,希望我能打消念頭 後來心情有好一點 不過今天換學姊被針對,她有點小爆炸 我也跟著被影響,然後離職的念頭又回來了