[心情] 對什麼事情都沒有動力
可能大家來看這些都是小事吧0.0
但就是覺得好低潮好無力好沒動力
什麼事都不想做 做什麼都沒有那種會對未來有期待的感覺
最近剛被初戀女友沒原因的提分手
這幾天一個兒時到大的好朋友又突然去世
甚至幾天後的公祭又卡到期中考
還不知道能不能去看看他
書也讀不太好 壓力好大
做什麼事都好不順
常常一個人發呆的時候就突然開始眼眶泛淚 好想抱抱前女友好好大哭一場 但不可能
很多負面情緒也不好意思和朋友說 怕也會影響到別人心情
找不到有什麼方式能抒發 覺得自己一直都是一個人沒目標的在硬撐0.0
我的人森什麼時候才能慢慢好轉QQ
--
出社會壓力更大啊啊啊啊
找ㄍ發洩出口惹 但別在社會版新聞看到你
好想睡覺
考試累累
這就是人蔘啊~~出社會你的無力感會更重喔~~
公祭沒去,可以考完找時間去,不要被世俗的想法綁住
好
突然就遇上了人生低潮,一定很難過吧...
希望你可以趁這個時間慢慢沈澱自己,消化人生。好多事
情都好難,我們也只能拖著沈重的步伐一滴一滴地往前
但是時間,時間會磨圓這些銳利的情緒的;你要做的是撐
過這段日子,不被情緒壓垮。
加油,有什麼想說的都可以站內信我聊天喔。
謝謝你QQ
喝黑咖啡,就會活蹦亂跳充滿正能量
我等等試試
加油哩,看看能不能找個興趣或是轉移注意力之類ㄉ放鬆一下
這幾天開始學了以前一直想學的樂器
我覺得可以看一些心理學的書或文章
不是心靈雞湯那種 而是比較學術性的 讓你省思 跟自己對話
謝謝建議 會去嘗試看看
雖然難做到..第一步先戒掉3C 日常生活比不上網路精彩
對日常生活當然沒動力
+1 時常躺在床上放空
我跟你的想法都一樣 對生活也沒什麼動力 但每天還是
行屍走肉的生活著 最近看到一部漫畫 覺得可以推薦
給妳「能改變我的,只有我自己」雖然畫風沒有很好,
但故事我覺得不錯,可能會讓你有感同深受的感覺,故
事不長 前面算是鋪陳 後面漸漸有意思 可以滿快看
完的
好 等等就來看
念阿彌陀佛求生極樂世界
看醫生
再考慮一下
鼠鼠加油
謝謝ㄚ熊
可能還是想辦法讓自己哭一場 會覺得更踏實 至少你情
緒釋放後會好過一些 拍拍最近辛苦了 接連而來的失落
讓你一定覺得很累吧 道別很難 道別後的面對失落也很
窩可以陪你聊天>< 加油
謝謝QQ 每個推文都讓人覺得好溫暖
難 需要的時候 可以找學校的諮商師聊聊~學生時代好
好善用資源 出社會就要自己花錢了QAQ
謝謝
沒事了(摸頭) 起碼你不寂寞 這邊很多人陪你
謝謝大家QQ
可以看了凡四訓影劇版增加強大正能量喔, 對人生有很大
的正向動力
好 有空來看
羨慕兒時朋友 想跟他換
你可以抱男友阿
齁住
一直都齁著
你需要放空 然後看醫生
好
我也因為疫情原本的人生計畫全被打亂 低潮了好幾個月 待業在
家什麼都不想做 這陣子找一些自己想學想做的事 看一些正向
的心理學Youtube影片 慢慢就會越來越好的~加油
要嘗試跟別人求救,沒有人可以自己承受這麼多壞事,找個好
的聆聽者說說吧
謝謝建議 你也要加油QwQ
不用太傷心 以後生活會更糟 嘻嘻
在變好之前會一直糟下去呦
人生是個諧波 你只是現在剛好斜率是負的 撐一陣子馬
上會上坡的
看醫生、運動。
學校輔導室
可以自己搭車去旅行或跟人聊聊哦 朋友不行的話跟網友
聊也可以的 有講出來會舒服一點~
好
拍拍,事情先ㄧ步ㄧ步的去處理,會越來越順的,加油。
再糟還能更糟。願世界末日。
是天氣的關係我覺得,讓自己吃飽穿暖多抱抱
但沒人抱抱我XD
※ 編輯: alrin891202 (114.137.180.121 臺灣), 11/14/2020 13:09:20在洗澡的時候,試試看用一個角色,是很溫柔的對你說
話,告訴你,沒去好朋友的公祭沒關係的,或是考試不
要太有壓力,你辛苦了。 那天我試著用一個角色說出「
我期待」別人可以對我說的話,我就哭了。 突然覺得沒
有好好的疼惜自己,心理學上是指「自我慈悲」。 可以
試試看
謝謝你的好建議QQ
※ 編輯: alrin891202 (114.137.180.121 臺灣), 11/14/2020 23:12:18爆
[心情] 我成為了別人的浮木(文超長,慎入)更新 —— 一個不小心爆文了 真的很謝謝這裡溫暖的鄉民>< Ptt真的很暖爆
[求助] 重考的男友似乎一直在逃避現實朋友沒帳號幫忙代po,手機排版請見諒 ————— 男友重考,沒有跑重考班,自己唸, 現在維持一南一北的遠距戀愛。 從他決定要重考、看到他讀書的狀況,爆
[寶寶] 覺得自己快走投無路了先謝謝推文給建議的各位QQ 真的是最近情緒很緊繃才會想發文求安慰(? 各種方法我都會試試看 希望大家育兒都順利!!! ————————————————————91
[心情] 四年...啪,沒了!!最近才感覺好像很多人分手 沒想到我也成為被分手的一員 原本以為四年的感情可以長久的走下去 一直在計畫著要一起出去住 結果這兩個月開始變得冷漠56
[心情] 我好無助如題 原本不想在網路講自己的感情事 文章發出去後 就會一直在網路上 大家都會知道我在這個時間點被分手 很像是把傷疤揭開讓全世界看到 很難堪56
[懷孕] 求助一直無法懷孕心情很低潮以下代po,因為我自己本身沒有遇過...,替朋友求助 如果各位有建議可以再留言鼓勵朋友 === 跟老公結婚後一直都沒有刻意避孕, 雖然檢查過AMH數值是在標準範圍,45
[心情] 請抓住身邊親友心理的求救訊號這一年因為發生了很大很大的事 我自己知道自己過的有點不好 人前歡聲笑語 人後常常莫名悲從中來開始大哭 然後思考100種怎麼無痛殺死自己的辦法35
[寶寶] 產後憂鬱 心情抒發生產完就因為漲奶不適及擠奶不順的因素 在醫院大哭了幾次 後來去月中孩子有人幫忙顧 擠奶也順了 心情有比較好一些28
[心情] 希望這就是振作或獨立的感覺不知道該算分享還是心情,但這篇應該抒發的目的比較多。 過去的一年裡,我總共跟兩個女孩分手了三次,結束了六年有人陪伴的日子,一直在如何 振作的問題裡打轉,這篇想把我自己走的路記錄下來,抒發情緒,如果能剛好讓正在掙扎 的你有一些新想法,那是再好不過了。 結論其實可以歸納成三個重點,一個是決心,一個是自信,最後一個是正確的環境,後面21
[討論] 想分手可是捨不得跟女友交往兩年,目前同居 剛在一起時,我們經常用電話睡前聊天 他半夜偶爾會大哭起來,但他說不知道什麼原因 就想要哭 之後同居,他常因為一些事情生氣
43
[閒聊] 有波波的診所,大家還會去嗎50
[討論] 養貓那麼貴為什麼還要養?12
[閒聊]煮飯會特別挑調味料和油品嗎?8
[閒聊] 如何度過職業倦怠期?4
Re: [討論] 養貓那麼貴為什麼還要養?5
[討論] 大家都是怎麼找到自己喜歡的工作?7
[閒聊] 襪子要怎樣才會丟3
Re: [閒聊] 襪子要怎樣才會丟3
[閒聊] 想到之前有人會用襪子捲出漂亮的捲髮9
[討論] 是不是越來越沒有人去電影院看電影?3
Re: [討論] 大家覺得生在台灣當台灣人算是幸福嗎3
[討論] 大家都是怎麼回避自己討厭的人物6
[閒聊] 大家自認為自己情商高嗎5
[討論] 女孩們最多接受曖昧多久?7
[心情] 關於上班找車位這件事8
[閒聊] 大家買機車的考量4
Re: [討論] 家裡有控制狂的父母嗎?1
Re: [討論] 電動牙刷大家都用哪牌?1
Re: [討論] 養貓那麼貴為什麼還要養?3
[討論] 好奇大家平均薪水是多少1
[討論] 養豬那麼臭為什麼還要養?2
[討論] 把玩樂興趣當投資的心態??