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[射惹] 晚餐-黃金之風魴魚篇

看板MenTalk標題[射惹] 晚餐-黃金之風魴魚篇作者
voohong
(120kg BMI48)
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超市買了三包魴魚放鹽水退冰

弄乾抹鹽然後抹…

炸! 雞! 粉!

對我就是忘了家裡沒了炸魚粉只好拿炸雞粉將就用

倒點油 拿去氣炸

成品如下

http://i.imgur.com/r0Kgl8J.jpg


恩,鹽抹太多了…

最後靠木瓜把血糖升滿

http://i.imgur.com/wv9h8Wq.jpg



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takomalu11/25 23:08這個看起來不錯 我應該可以再多來一份

ccufcc11/26 08:50原來是義大利菜啊