Re: [新聞] 獨/立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3
想當年在五股憲兵學校受士官訓
比較特別的訓練體能作為:
有一個士官長 兩粗一只要是他假日留守,士官學長都會提醒收假那餐晚餐不要吃太飽 因為他收心操都是跑步一小時起跳的,大概就八到九公里
體能不好落隊或是在旁邊吐晚餐的 他都不會放過 會等你歸隊.沒人能裝病
另一位士官長就比較仁慈一點了 收假收心操是跑三千公尺後直接伏地挺身30下
再接開合跳一人10下 (50人)
下部隊如果是在憲兵隊 體能要求就比較不會那麼硬
進基地整訓比較可怕,沒有那個紅旗不操課的~
三千公尺跑步 如果是官校正期連長帶隊,速度都是12分半的速度再跑
脫隊辣隊的...嘿嘿 上士副排長會給你特訓
早晚三千公尺 再不行中午多排一次 搞到測驗時全連跑步都輕鬆PASS
五百公尺障礙也是,體能練出來了~ 要不過都難4分半散步就可以過
我們全連也算ALL PASS,只差有一個兵倒楣爬竿槍背帶斷~ 被判失敗
其實如果是一線接敵戰鬥部隊 確實體能真的需要非常注意
舉例基地鑑測 全裝帶戰鬥背包
鑑測官下指令 營區防護演練這些都非常吃體力~
有好的體力 戰術演練才有辦法做~ 不然一下就PO該 拿再好的武器都沒用
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當軍人當然要有體能,只是義務役來源這麼多
,要求還是要有點上限和下限,應該會比較容
易達標
說到底不就是夢迴黃埔,當兵就是死命操
你體能就對了,呵
那個士官長是不是矮矮的,輪廓深深的.
憲校跑步都還好,就是操場小了點繞圈頭會
昏.比較累的是衝後山.
出憲校下部隊直接遇到整訓.跑步也沒很操
對喔~ 對他比較深的印象就這個,還有爬
竿可以三把上~ 體能沒話說~
操場一圈似才300m 此外 士官長是原住民?
練體能上上課打靶做正經事沒意見,但是
國軍通常都在打雜
還在土法煉鋼以距離當體能標準
因為距離比時間公平有量化標準
下部隊到憲指部然後就胖了= =
爆
[問卦] 國軍三千公尺標準14分半 單槓6下 難?國軍三千公尺標準14分半 單槓(直上直下)6下 對現在即將入伍的高中生會覺得很難嗎?? 以前還有500障礙,希望能恢復訓練 --37
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武本文無酸點 就想討論看看,為什麼國軍體能戰技訓練,幾乎每個部長都會提的東西 一般部隊就一直訓練不起來,如果你要說國軍就全部爛 可是特戰和某些單位就是訓的起來 是義務役和志願役的問題?29
[問題] 當兵跑3000公尺 14分算超基本的吧 ??我不知道為什麼現在四個月的兵 一聽到要恢復一年兵役 最讓它們恐懼的竟然是早晚跑3000 我那時候當兵 我記得下基地前的體能鑑測 要求是14分20秒 還是30秒忘了 但連長都會要求說14分才是標準,就改成早晚以14分為要求下去跑 我猜連長大概是怕 真的用14分30秒為要求去跑7
Fw: [轉錄] 當兵跑3000公尺 14分算超基本的吧作者: nicholas0406 (尼可拉斯) 看板: Militarylife 標題: [問題] 當兵跑3000公尺 14分算超基本的吧 ?? 時間: Fri Dec 30 07:56:40 2022 我不知道為什麼現在四個月的兵 一聽到要恢復一年兵役 最讓它們恐懼的竟然是早晚跑30003
Re: [問題] 當兵跑3000公尺 14分算超基本的吧 ??身為一個長跑愛好者 跟推崇科學化跑步法與跑姿 可以給一些不喜歡跑步跟不擅長跑步的前同事們 一些建議 先附上 弱弱的人權圖 比我好的一狗票人4
Re: [問卦] 國軍三千公尺標準14分半 單槓6下 難?大叔我剛好是負責國軍體能測鑑的廠商 手頭上有今年度的訓測實施規定 其實新進人員規定的合格標準是循序漸進的 也不說一入伍就要求你跑到14分多 至於單桿,也沒明訂標準1
Re: [問卦] 敢從飛機上跳傘的人 484膽子都很大年紀這麼大還花錢去學這些 看來真的很愛 但內容看來國外著重在技巧訓練 台灣傘兵還要搞一個很硬的體能訓練 這個年紀大的人可能就吃不消了1
Re: [閒聊] 蛤? 以前當兵早晚要各跑5000公尺?聽聽就好啦 通常是那種大單位才要早晚跑步啦 就是把六查或五查當作每天儀式感的單位 早上五六點起來在吃飯前跑個步 下午五點吧