[哈拉] 請問國軍實施新式體能測驗了沒?
我記得國軍前陣子打算採用美軍新式六項體能訓練,
但似乎因為美軍還沒定案訓練項目,所以選擇擱置,
但最近看到新聞說國軍又要實施新式六項體能訓練,
請問各位國軍們這是真的還是假的?有聽到消息嗎?
美軍給的各項測驗與合格標準如下:
1. 六角槓硬舉 3RM 64kg(這會不會太廢?)
2. 站姿力量投擲 4.6kg 薬球後拋 4.5m(似乎很吃技巧)
3. T型伏地挺身 2 分鐘內 10 下(聽美國肥宅阿兵哥說很難)
4. 負重拖曳衝刺共 250m 於 3 分鐘內(看示範超累)
5. 懸垂舉腿 2 分鐘內 1 下
6. 21 分鐘內完成 2 英里慢跑(散步就能過)
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今年還是維持三項體能唷
這個好像還在推廣中
剛從步校開始往部隊推廣吧 聽說各單位
也買齊器具了?
我剛好昨天做夢有夢到,明年1月1日可能
要開始實施了,目前參謀總長已經核定了
,但還沒送到國防部長哪裏,也有可能被
國防部長打槍,另外我們也只是參考美軍
,測驗項目區分三大類,上肢、核心肌群
、下肢(心肺),然後新增四種項目有棒
式、仰臥捲腹、壺鈴平舉、20公尺漸進式
折返跑,合格標準的年齡級距變成只分成
三個區塊,夢到這裡我就醒了…
器具買好2、3年了 也剛好夢到樓上的夢…
新增的四種是額外的嗎?看起來很沒必
要
卷腹功能不就和 5 重複了?
前幾天看到資料了,說是多元,但是標準看
了之後還是選原本三項就好
而且動作該不會就是以前那個有問題的
仰臥起坐吧?
說實話訓練項目根本直接照抄美軍的就
好,額外那幾項是什麼鬼……那幾項又
是怎麼來的?
不過聽肥宅阿兵哥說美軍現在也是開倒
車,把男女標準分開,大家明明做的是
同樣的工作卻有不同標準真的滿扯的。
卷腹和懸吊抬腿都是核心,但還是有
差別。卷腹不是仰臥起坐
男女測試時標準不一樣為啥是開倒車
?日常訓練做的事一樣就好啊
補充一下夢境,鑑測項目區分三大肌群,
採多元選項,每種肌群有3-5種項目可以
自行選擇要測驗的項目,另外下肢肌群其
實應該算是心肺訓練,可供選擇的項目除
了原本有的基本三項跟替代項目,再加上
新增了4項,依照不同肌群來分類,大致
上是這樣
因為測驗就是在評斷執行任務時的身體
能力,既然是做一樣的事情就不該有不
同的標準,不論受測試者的年齡、性別
、體格。
支持改革
一直不懂男女標準為何不同,打仗時有分
男女嗎?還是女用步槍比較輕?
最近有統計一下去年各項數據,成績女生
優於男生的只有一個項目,就是5分鐘跳
繩,而且平均高於男生約100下,這項運
動的技巧性蠻重要的,體型嬌小也可能比
較吃香,但評分的標準還是對男生的要求
比較高
這只有陸軍一廂情願想搞,但是海空軍
根本不想理
國軍體能鑑測站根本不可能專為陸軍搞
這套
別的不說硬舉64kg,去WG隨便找一個阿媽都比
這個重...
退伍20年 硬舉一百多路過….
重點是各項目休息間隔短,而且要連續
執行。美軍推行後合格率也是下降。
我就看一堆肥宅胖胖兵跟臭臭三高官怎麼玩
戰鬥體適能搞不了 換搞多元體能測驗
戰鬥體適能 測驗成績太難看吧
兩年前還在六軍團的時候有在玩
現在不知道
T型伏地挺身跟一般的有何不同呢?
認真建議五百障礙後進行運動設計。
行進後交火比較符合真實戰鬥
寶餘哥想搞很好,但邱班看起來沒甚麼興
趣
志願役每年的檢測直接換新制 推廣個屁 你
是怕一堆肥宅軍官過不了是不是? 你推廣
那基層到底要練那個?
你散步會過真的很厲害 因為21分鐘是建
立在前五項都完成 而且加上這21分鐘要
在一小時內才算通過 所以你體能真的很強
爆
[問卦] 老人吹當年3000跑14分鐘內唬爛居多?每次跟一些叔叔阿伯泡茶聊天 他們喝酒之後總會講到當兵 尤其每次都會講到跑3000公尺 每個都在說自己當年跑13分、12分的 後來自己去跑發現3000公尺要跑14分鐘內幾乎全程都要用衝的49
[問卦] 烏克蘭民兵2週可以訓練完 國軍2週進度到哪安如題 本魯去吃午餐看電視說烏克蘭有退役美軍在幫忙 類似這個新聞這樣 只要兩週就訓練完城鎮戰 我記得當兵的時候長官也有教 不過我都快忘光了 什麼手勢 修正後楔型 縱隊27
[問卦] 為什麼美國也是這樣訓練國軍都把人教成標題放不下這麼多字 反正就是先叫你去領彈匣,每個彈匣有10發,共有4個彈匣40發。 一樣都是槍機先定後,叫你10發裝子彈,左線預備 右線預備 開保險射擊,總共有 四種射擊姿勢。 射擊結束之後也會排隊清槍,不過不是將槍斜舉左胸前就是,老實說我覺得31
[討論] ROC陸軍死都不讓美軍訓練是什麼理由美軍是世界最強的軍隊,這應該沒有疑問 而以目前的台海形勢 我想它們應該也不會拒絕替ROC國軍提供訓練 畢竟大家都是一條船上 那為什麼ROC國軍,尤其是陸軍,還是堅持玩自己的22
[問卦] 國軍訓練怎麼不直接照抄美軍?安安我阿肥啦 戰力最強實戰經驗豐富的軍隊應該是美軍吧 美軍怎麼訓練國軍直接照抄 答案都寫好了 美軍的訓練總不會是整天拔草刺槍吧 還是怎麼訓練的部分太機密了 國軍不知道?20
[哈拉] 如果國軍都不造假簿冊都誠實填寫當過兵的人都知道 國軍真的很愛造假簿冊資料 小到什麼 平常訓練的體能測驗成績 大到裝檢 裝備彈藥數量或是妥善情形 我就在想 國軍為什麼不能誠實填寫簿冊資料 數據是多少就寫多少 有沒有完成就照實填寫10
[問卦] 認真問3000M 20分鐘很難嗎如題 最近被抓去訓練 其他都還好 體能測驗要3000M 20分鐘 沒什麼概念3
[問卦] 當兵時你最怕作哪一種體能訓練?餓死抬頭, 本篇僅請教有當過兵的鄉民,沒當過的請PASS! 請問各位有當過兵的鄉民,在當兵時免不了要作體能訓練,而班長們的訓練方式和手段可 以說是花樣百出!而不同兵種也有特殊的體能訓練方式。那麼請問,當兵時你怕的是哪一 種體能訓練方式?有哪種特別的體能訓練方式最令人印象深刻?2
[問卦] 美軍訓練前阿富汗政府軍的影片剛剛啊 看到YouTube上 有人上傳像是美軍訓練前阿富汗政府軍的影片 是體能訓練:開合跳的影片 呃 看完之後突然我們的國軍好精實