[閒聊] 高蛋白喝了肚子好痛-更新
小弟去年一月買了bsn巧克力
一月只喝幾次就放到最近
最近開始增肌想說那罐放很久有點不太敢喝
剩很多丟掉又有點浪費
用肚子試試看有沒有壞掉
味道跟原本的味道差不多
結果喝完肚子開始痛,是乳糖不耐嗎
還是壞掉了,效期是到23年底
各位巨巨如果打開過放很久還敢喝嗎?
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各位巨巨們,應該是乳糖不耐!
因為我又試了兩次,肚子沒有像第一次那樣
肚子不小心練太壯?
放很久的乳清原來還是可以喝的
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No pain no gain
肚子有點too pain
窩都用吸的。誰用喝的啦。
接觸過空氣後放太久會變苦
後來都直接去7-11買無糖豆漿
沒人敢跟你保證的啊
所以我在想要送人還是在喝幾次看看 真的不行就買新的草莓口味超好喝
我喝市售的蛋白飲也會想拉肚子 但是泡蛋白粉不會
沒那麼容易壞,除非你保存的地方超級潮濕,蓋子還沒蓋好
我都抹在身上讓皮膚吸收 效果更好
心理作用 你已經先入為主放很久不敢喝 所以潛意識就一直
告訴自己喝了會肚子痛
雖然你給我BP但是你講的真是他媽的對,但我的肚子真的好痛
※ 編輯: m1987651 (180.177.69.97 臺灣), 07/12/2023 16:49:00肚子代償了
只要沒受潮跟過期應該不至於才對阿
還是粉狀的應該沒太受潮吧
應該只是你昨天練腹肌,延遲性痠痛
打開後放很久 會變質吧?
我就是這樣覺得TT
核心不夠力
喝太少 多喝就不會啦
我怕肚子練太壯
MYP味道會變 他牌不知道
臥推多做幾組 生長痛會讓你忽略肚子痛
我也會 換牌子或是換植物性的
我喝MP ON就是會拉 改try all沒事
No pain no gain
你一次喝多少
一湯匙
※ 編輯: m1987651 (180.177.69.97 臺灣), 07/12/2023 19:57:23No pain no gain
打開後沒保存好 導致變質吧
沒潮濕結塊,應該都不大會壞吧?
可收:)
我在喝幾次看看,台北可送 喝壞肚子不能怪我哦
別人都不會只有你 自己檢討吧
是不是乳糖不耐 去喝別的東西對比阿
711西瓜牛奶不會痛,而且我發現西瓜牛奶蛋白質不少欸
我就喝mars 蛋白飲會,但喝mars小包裝又沒事
完全不知道為啥,以為是其他食物問題,特意試好幾次,
結果都一樣
拿另一罐沒過期的盲測一下
乳清蛋白沒碰水很耐保存,是你的心理作用吧。
我都喝小袋裝的
我朋友是喝到鬆餅粉才拉肚子
n變壯了
可能乳糖不耐 多喝跟他拼了 習慣就好
喝分離式吧
我喝Mars會拉肚子,不知為何,喝berule就不會
推文笑死 早餐店大冰奶高蛋白版本
意外助排便我有一點點羨慕
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