[問題] 腰緊痛求推薦醫生或治療方式
我媽媽腰不舒服長期治療無效
症狀：約略薦椎4.5節的位置感覺緊繃。他主要感覺是「緊」，不會酸麻。躺坐站走24小時都覺得緊，除了躺著，坐站走等動作，都會讓腰部感覺「緊繃」慢慢延伸到「痛」。走路走不到10分鐘就會覺得痛
目前做過的治療有：
復健科：
電療 拉腰 熱敷 自體血小板增生（PRP)兩次 英特波2次 震波3次 徒手肌肉放鬆治療 高能量紅外線5次（除痛機器人）
神經外科：神經阻斷術 微創拿骨刺
中醫：針灸 小針刀
疼痛科：硬脊膜注射 管制級止痛藥
以上治療完全無效，「做完當下完全沒有改善」，有些治療完當下會感覺到更不舒服（拉腰、電療、通電針灸）。吃消炎止痛藥也都沒效，疼痛科開的管制級止痛藥沒效。
住在台南，幾乎都是看網路上很推薦的醫生。
治療兩年多，連一分鐘的改善都沒有。
因為腰部不適，這兩年都待在家，只有看診才出門。生活很無聊鬱鬱寡歡，也已經延伸出其他精神情緒疾病。
求問還有沒有醫生可推薦，或還有別的治療方式可以嘗試嗎，謝謝大家。
補充：有照MRI，醫生說確定有骨刺，骨刺也開拿了狀況沒改善。
在開完刀無效後看的醫生和治療師都認為是肌肉無力照成。但目前我還沒給他安排運動治療，他對運動治療有點排斥，他無法理解為什麼他身體不就不舒服很痛卻要他去運動。
所以我希望看有沒有其他可以嘗試的治療方式，先讓他感到舒緩，再安排運動治療
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有照過MRI 嗎
有照MRI，醫生說確定有骨刺，骨刺也開拿了狀況沒改善。
自費的物理治療
緊 應該可以改善，但需要一段時間
欸看到徒手肌肉放鬆治療了，抱歉眼殘
但不同物理治療師思維流派、處理方式好像不同
看了四個都沒效
我沒試過 但紅繩或嬋柔等需要自己努力用力的可以試試
看，提供方向給你，保重
列參考，謝謝
運動這塊就不多說了。台南版前陣子有版友分享炎龍中醫有試
過了嗎？
有喔，針完後說好像越來越緊。所以只有去兩次。
復健科的徒手治療跟物力治療師的方向不同
復健科的徒手治療基本上都是醫師指定部位，物理治療師是
會先去幫你檢測疼痛點根源，看要不要去找物理治療師診所
試試看
好的謝謝
身心一起做治療的方法 Isha瑜珈課程似乎是不錯的選擇...
找自費時候強的物理治療所
請問是看哪邊的疼痛科
奇美跟成大
物理治療我推薦北區的翔安
風溼免疫科 檢查看看有沒有免疫系統問題 枯木逢春可以
google看看
檢查過沒問題
有沒有可能是轉移痛 所以一直針對腰反而沒效果
這問題問錯版了吧
看過有人在這裡問過受傷的問題，才發的喔，不行會刪，謝謝
拿了診斷證明後去給物理治療師看看，手法很不一樣。
先解決疼痛問題再找瑜伽那類的練，不然可能會誘發其
他問題
脊椎狹窄症？練核心吧
止痛都沒有用會不會是心理的問題
有照過mri嗎 醫生有判斷痛得原因是啥嗎
有照MRI，醫生說確定有骨刺，骨刺也開拿了狀況沒改善。開刀沒效後看的醫生跟治療師 都說是肌無力
有可能骨盆不是正的拉完腰會更痛
醫師看X光片骨頭結構沒問題
※ 編輯: dog4x3 (219.68.151.11 臺灣), 02/15/2024 16:58:09我覺得看起來也很像僵直性脊椎炎
怎麼現在都來肌肉版找醫生0.0
可以試試看脊骨神經醫學
運動治療 林永春醫生的枯木逢春訓練也許可以試看看
林永昌
身心科要不要看看 可能是腦神經衰弱
運動治療就跟自費物理治療有關吧，我自己的經驗是很強
調回家自己練習動作，培養肌力
老人家都很排斥這些，他們很少有運動維持肌力，才能減
少受傷的概念
所以很多都在健保物理治療
長輩真的很難說服練肌力，但他們常受傷都是肌力不足導致.
...
吃藥都還會痛了那是要怎麼解
functional patterns
缺運動又堅持不運動啊...
高階cst顱薦骨技術，至少要做3個月以上，高雄嘉衡
也不用真的老一輩，四五十歲的就很多不願意運動的了。
需要的是伸展跟訓練背+後腰的肌力。我之前也有同樣問題
可以試試瑜珈的dolphin pose，應該會有緊的感覺
乖乖練核心跟臀大肌吧
慢性疼痛要考慮已經影響大腦對動作控制和疼痛閾值的改
變，不只要考慮生理性，請也要注意媽媽心理上的狀況....
可以考慮有在教樂齡的自費物理治療所，對於長輩的心態與
引導都是比較專門，長輩相對比較容易接受
如果在中西區或南區，台南肌適康物理治療所 可以試試看
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