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[討論] 現在還有人能練到免役嗎?

看板MuscleBeach標題[討論] 現在還有人能練到免役嗎?作者
xpradax
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今年新制上路

過重免役調到BMI 35.1才能免役

以前在健身房請教練

教練跟我說 在健身界有認真練的

基本上8成都過重免役 因為以前只要BMI 31.5就能免役

但是今年新制上路後

連教練都說很難達到了


所以說
現在還有人能練到免役嗎?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.158.95 (臺灣)
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wen1230509/29 15:19BMI30以上就很難跑步了吧,35也太嚴格

rick10223309/29 15:23體脂沒爆炸要突破BMI35 類固醇也差不多要打到死了

rick10223309/29 15:24體脂肌肉雙高才有辦法吧

archangel09/29 15:50以前是多少免疫?

moy556609/29 16:04以前體重100就可以 現在不知道

hottie09/29 16:12健身界要練到BMI 31.5很難吧 除非是吃很胖

hottie09/29 16:13以號稱自然界的天花板大H,身高173 體重在70幾

hottie09/29 16:13BMI要超過31.5,體重要95以上

rick630409/29 16:17早肥早享受

Justapig09/29 16:2931.5是健力肥宅吧

RINPE09/29 17:05增肌增脂

louis202109/29 17:14BMI對身高高的人比較容易過重,180以上比較有可能

TheGiver09/29 18:20你教練真誠實 我知道有誰但我不敢說

wccw01003409/29 18:22小弟目前169/89-90浮動,引體可以10下+大專有上台(75

wccw01003409/29 18:22-)比賽,認真說要吃到替代役(我身高要91.6)體位就

wccw01003409/29 18:22要很撐了

wccw01003409/29 18:22還在努力中,到時候吃到92.93去量個INBODY

baw8809/29 18:37你確定是認真練不是認真吃嗎?

pezon12309/29 18:5190要到100不難吧

shields556609/29 18:53肥宅不練就免役了

legend4126909/29 19:03逃兵出國工作不回來就好,才罰百萬,便宜的很

要逃到36歲,很不方便

※ 編輯: xpradax (223.137.158.95 臺灣), 09/29/2023 19:07:30

SODtaiwan09/29 19:46以前蠻多健身教練都用吃胖免役這招

SODtaiwan09/29 19:46後來兵役改4個月就很少聽過了

kobe3041809/29 19:56健力仔

kobe3041809/29 19:57看過健力超胖 但是他深蹲250還多少 槓片都被他拿走了

JohnLackey09/29 20:23BMI過重就是不健康的 管你多少肌肉對身體都是負擔

JohnLackey09/29 20:24還不如身材正常的一般人

Sahaquiel09/29 20:32樓上 我有認識的4個月也要閃的XDD

jaannddyy09/29 20:42打類固醇這麼多有人在管你健康嗎

strikeone09/29 20:48真的有4個月也閃兵 實在無法理解 還好只是吃胖可能本

strikeone09/29 20:48來就愛吃

iamoldtwo09/29 21:18不知道

how87092709/29 21:28我有同梯壯到差點不用當 第一天領裝備的時候沒有適合

how87092709/29 21:28他的迷彩服

cubegaga09/29 21:45有啥好無法理解的 你那麼愛當簽下去啊 那種陰間地方能

cubegaga09/29 21:45少一天是一天

nike31954609/29 21:48BMI過瘦免疫會不健康嗎

jamescle2309/29 22:11說健力都超胖的 呵呵

ro123eo09/29 22:25純胖30很容易但是要靠練到壯的BMI30也很難吧

Justapig09/29 22:344個月也是時間啊,在裡面又髒又臭又沒錢又像在管犯人一

Justapig09/29 22:34樣,差一點點當然就直接衝免役了

strikeone09/29 22:51現在還有藝人讀大學閃兵的嗎? 以前要當兩年這樣搞就

strikeone09/29 22:51能理解 現在應該也能吧 私立大學都快招不到學生了

ng13001609/29 23:164個月很幸福了 倒霉是後面又改回一年

ng13001609/29 23:19現在訓練肯定比以前還要有腦太多了

GymRat09/29 23:22基河陳教練是吃到免疫

rick10223309/30 00:09短時間瘦到免役 死亡率比吃到肥死還高 真心不鬧

Taiwannapa109/30 05:03我朋友舊制每天五餐 100公斤免役

Defaltee09/30 08:18舊制路過,那時候170/101/29% 油到不行,感覺到新制也快

Defaltee09/30 08:18免役了

Defaltee09/30 08:24最近才把油給鏟乾淨 https://imgur.com/a/IwyoExs

wen1230509/30 10:58想看樓上身材照,光看數據就覺得猛

archangel09/30 12:25我20年前體重超過100也沒有免役,是說那時候更嚴格嗎?

wadechen09/30 12:4520年前就是現在改回來的 35

parkson109/30 13:25體重100kg對部份人不難吧 現在練到讓人有巨巨感覺的至

parkson109/30 13:25少都85或90kg了

mitsloanboy09/30 13:45朋友在自己家診所放血放到貧血免役,屌吧!

Alimpidity09/30 14:36一天五餐 髒一點不到兩個月就上120了

HorseHawkDog09/30 16:20呵呵 練到BMI 35wwwwwww要確定餒

KnightLee09/30 19:25健身教練哪有練到免疫 都馬是吃到免疫

KnightLee09/30 19:25

KnightLee09/30 19:27免役之後再回來參加健身房比賽的減肥比賽拿獎金

leoptt1009/30 20:17健力肥宅

secretfly10/01 05:41也改太高了吧是在靠北 31就超胖欸

t1996080410/01 08:24每天大魚大肉 健力仔隨便都免役

notmine10/01 10:16為了四個月這樣?

XXPLUS10/01 10:17練到免疫力失調比較有可能

vin85041110/01 14:54練那麼壯還不當兵 可悲

Apple023010/01 15:15練那麼壯去掃地? 可悲

obtundent10/01 17:11健身為了免役??

cnns10/02 15:01為了4個月都要折磨自己的人算是真勇者吧XD