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[問題] 無調味乳清變化請益

看板MuscleBeach標題[問題] 無調味乳清變化請益作者
gamaqqq
(派大貓)
時間推噓32 推:33 噓:1 →:11

前陣子都喝某S牌的荷蘭產地無調味乳清

該款覺得單喝或泡燕麥片都不錯

後來好市多有款豐力富的 現場試喝也覺得還行

一次就扛了4包回家...(8kg)

目前喝第一包而已就每次喝都有點抗拒

但還是想說2、3口而已 喉嚨借過就下去了

雖然來問無調味乳清可以怎麼調味似乎有點背道而馳了,目前試過:

1.一份乳清配兩顆ucc咖啡球,味道會蠻接近超商拿鐵,也是目前最常喝的方式

2.加入市售可可沖泡粉,能改善味道但同時也增加不少糖量,比較少這樣喝

想問問有沒有其他的方式至少讓我撐完這4包...謝謝


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.167.21 (臺灣)
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running997707/01 07:17加抹茶粉or豆漿

cccone07/01 07:18+鮮奶?

endlesschaos07/01 07:44你知道你繳的會費包括可以讓你把不喜歡的商品拿去退

endlesschaos07/01 07:44

是也沒有難喝到需要退貨... 以分離的乳清來說這價格應該算便宜

bvdx07/01 07:55混一點有調味的乳清,大概1比2或1比3,優格口味的還不錯

※ 編輯: gamaqqq (106.64.167.21 臺灣), 07/01/2025 08:14:37

fim07/01 08:22美祿、鮮奶

sunlai07/01 10:02麥香紅茶

jaysuzuki07/01 10:05原味很好調,用鮮奶、豆漿沖算是健康,然後可可粉、果

jaysuzuki07/01 10:06汁牛奶等也可以,要跟果汁混其實也可以

jaysuzuki07/01 10:06原味幾乎沒在加水喝的,太厭世了

abc2108699907/01 10:56抹茶粉、可可粉都有無糖的

agua08007/01 11:14之前買香草口味 但我一直覺得有西瓜子的味道 除了加可可

agua08007/01 11:14料調味外 我都是咕嚕咕嚕一口喝掉 就沒什麼味道了

willfunky07/01 11:29加芝麻粉也行

sm98151207/01 11:56加其他有調味的乳清混一桶

WantFxxk4X07/01 11:59+黑巧克力粉+濃縮咖啡+威士忌

muscle106907/01 12:05加無糖可可粉 再加一點糖 甜度很低也好喝

jeffispig07/01 12:13用果汁機混水果+冰塊或冷凍莓果打成果昔豈不是更健康

kh95010407/01 12:21請問樓上有推薦的可可粉嗎?

Astringent07/01 13:36買有調味的摻一起喝

Thanksbro07/01 14:03我是無糖可可粉+羅漢果糖 也可以用其他代糖

CPDOG07/01 14:07自己買米森紅茶拿鐵也是這樣喝不下去

CPDOG07/01 14:07線上購有紅牛,買來混著泡就好喝很多了

jshengd07/01 14:21我是加在優格裡或是加牛奶跟麥片,喇一起用吃的比較簡單

ro123eo07/01 15:30有無糖可可粉可以試試看

EggAcme07/01 15:42目前測過抹茶粉、巧克力粉、十穀粉輪著吃不會膩

iamevianwu07/01 16:49加水果冰塊跟水用果汁機打一打

muscle106907/01 17:18推薦美國鷹牌的無糖可可粉

qtduck07/01 17:55Iherb有一款無糖可可粉很好喝美國的

qtduck07/01 17:57欸欸就是1069大大說的品牌 ghirardelli

rsreason07/01 19:08一點點水 威士忌杯shot掉就對了

Androi07/01 19:31純喫茶,紅茶口味加下去就是奶茶口味了

doors800007/01 22:46純喫茶紅茶+1!無糖可可粉、冷凍藍莓或香蕉打一打變果

doors800007/01 22:46昔,或者直接喇在優格裡面加蜂蜜!

lovefish042807/02 08:22我都直接加拿鐵 或加原味茶

Thanksbro07/02 09:21最近超商有無糖仙草茶加一起也滿讚的 推個

weakerman07/02 10:57無糖即溶咖啡粉,加乳清一起搖一搖就是無糖咖啡牛奶了

weakerman07/02 10:57,而且是真咖啡味,不是市售的調味乳清裡面幾乎沒咖啡

Fezico07/02 11:15無調味什麼都能加吧?我現在加可可麥片

ddog101007/02 13:20我都加蜂蜜或豆漿

mollie012807/02 19:17加牛奶 和 純黑芝麻粉一起

CHRISBEE07/03 00:20加麥香紅茶人間美味

MK4707/03 09:15補劑裡我最有感的也是咖啡因 都是配黑咖啡去套 有味道就好了

MK4707/03 09:17你真的要甜又怕增加太多糖量 可以去買海藻糖?

jimluvssally07/03 12:23無糖綠茶紅茶