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Re: [討論] 萵苣的肌(耐)力比賽

看板MuscleBeach標題Re: [討論] 萵苣的肌(耐)力比賽作者
justwowmon
(猴猴)
時間推噓10 推:11 噓:1 →:13

不好意思 如題發問
小弟真的報名了這次比賽
因為這是第一次這種比賽性質
想要請教板上各位巨巨
有沒有諸如此類比賽項目
想要參考一下 數據
大概臥推幾下 硬舉幾下可以拿到前三的成績
目前測得硬舉 50下 臥推40下
謝謝各位巨巨

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chad6101102/14 15:02要自身體重的幾倍阿 好奇問

Tiiiiing02/14 15:08男生握推硬舉 自重*1 *1.2 女生*0.6 *1

Inland02/14 15:312017年沒限時間,女生第一名800下 男生400下的樣子

Inland02/14 15:33原來現在改成兩分鐘了

hgukygui02/14 15:34臥推自重能40下也猛猛的

Spartan11702/14 15:38有機會

neverdie199602/14 16:58女800下男400下是什麼鬼神成績

kairi031502/14 17:13鍵盤卧推自重40下,1rm是超過體重兩倍

sstandc02/14 17:2740滿猛的耶 普通人20就差不多了

kairi031502/14 17:28求影片教學

Inland02/14 17:412017肌適能耐力賽 決賽直播 搜尋關鍵字有影片可參考XD

ro123eo02/14 17:47之前去萵苣有看到這個比賽 一忙就忘記報名了 感覺很有趣

skykenny61102/14 20:0817年那是下背大賽吧

moonpaper02/14 23:37我看完影片,我到底看了什麼...

cindy03302/15 00:51我大概各5下,還在練...

etherlion02/15 02:31其實萵苣的壺鈴比賽也很扯,台灣真的妖怪很多

K19602/15 11:312017的比賽,男生0.8倍體重女生0.7倍體重

p0917198902/16 22:22之前就有看過萵苣的這活動了 是說自身體重拉這麼多下也

p0917198902/16 22:22是很猛了 之前朋友有去參加過 雖然沒得名但這類比賽蠻

p0917198902/16 22:23有趣的 而且還有車費補助

justwowmon04/18 17:33https://i.imgur.com/HmGjda5.jpg

justwowmon04/18 17:33https://i.imgur.com/kgf1qfc.jpg

justwowmon04/18 17:33臥推41下 硬舉68下

justwowmon04/18 17:33獎金入手 謝謝大家

csluling07/10 01:25怎麼沒人理原po 就封泥為 肌耐力王 簡稱耐王