[討論] 覺得自己夠壯了該怎麼辦 ?
如題
當大家達到自己理想中的體態後會如何應對 ?
1. 繼續練得更大隻
2. 保持住目前的體態就好
3. 輕鬆練，比起之前更放縱
不曉得大家是如何抉擇的 ?
謝謝
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I have discovered a truly marvelous proof of this,
which this margin is too narrow to contain.
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.23.228 (臺灣)
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推
當然是2阿 不然理想是說假的?XDD
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4. 去抽肌然後繼續增肌
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都理想了！如果沒有其他追求，當然是好好維持啊
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玩壞吃垮 再來回復
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整天去靠北健身發照片回文，純天然不喝乳清不打藥不忌口
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那個已經有毛病了
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靠北健身那個超好笑 留言還一堆人捧他懶蛋
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國哥
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我是希望2,但實際上卻往3的方向....
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去靠北健身跟阿國互相吹捧
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被說不練腿就po懶蛋放桌上的照片
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我也想像阿國一樣整包放桌上
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3吧
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一定是2阿，保持就好了，省時又省力
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唱國哥
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當然是練提款肌啊 不然咧
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國歌唱起來 唱得越大聲就能獲得越多養分
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永遠覺得練不夠
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原來那個很愛回文po照片的很有名喔...每次看到他都會
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貼就很煩...
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太壯
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有一個人專門嘴他 超好笑
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新手才會有夠壯的一天 練越久越覺得不夠壯
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想要2 結果3
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女朋友可以接受就好，啊！忘了你沒有女朋友
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當然是2啊 健身又不是生活的全部
噓
該附圖
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越練越大隻 當年我176/53/15%的時候 ，只想要維持體脂多
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10公斤 ，沒想到63/15%達成了 改成65/15%，68/15%，73/15
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%了有點瘋狂自己都不信了
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都達成了
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...2
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沒圖說個
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洨
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吃肥一年啊，又可以有目標了
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維持適量訓練
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2
推
4.放張圖再上來發文