[問題] Logo Shot中場投籃怎麼練?
Logo Shot就是在中場隊徽附近投籃
https://www.youtube.com/watch?v=SzbjDuIflro
NBA近期Logo Shot的代表人物是Damian Lillard
看Lillard投Logo Shot，投籃姿勢跟近距離沒什麼差別...
還曾經在季後賽讀秒階段直接在對手面前Logo Shot絕殺對手...
https://www.youtube.com/watch?v=a-M3x-eZpV8
自己的投籃射程大概是三分線內一步比較有把握，
三分線的出手會有點用推的感覺，或是要特別往前跳出手
自己以前也有試過中場投籃
想要碰到籃框，投籃姿勢一定會變
想知道有沒有板友也能用正常投籃姿勢中場投籃
這方面要怎麼訓練呢?
因為看板上有關籃球的重量訓練
幾乎都是跳躍力方面的增強式訓練，增加投籃射程的訓練好像比較少~
討論看看吧~
另外補Vince Carter的影片
https://www.youtube.com/watch?v=wDTQnsfLZI8
40歲還能Logo Shot，跨下灌籃太扯...
坐在後場直接扔進籃框...
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投籃重訓手感可能會跑掉
首先你要忘記那條3分線
練臥推吧
不過在三分線正常範圍不能投的輕鬆寫意 甚至姿勢會改
變 那就不用想中場投籃了 好好把正常三分線練好再談
先看投籃姿勢是one motion還是two motion XD
爆發力 舉重技巧
投兩萬顆看看
跟Curry、Lillard、楊哨俠做一樣的重訓
跟棒球球速一樣，一昧加強力量無用，重要的是身體協調
性，也就是怎麼使用全身幫你發力
球速破100mhp的多數手臂也不是特別突出
小李185磅可以推13下 NBA版 #1Uijvu7i
協調問題 三分線不能正常姿勢出手 基本都是協調太差
有看過我的英雄學院嗎？投球出去那刻用全覆蓋1%在
指尖即可
打籃球核心很重要呢
你可以找個YouTube頻道叫零天賦射手
感謝推薦!!!
找我練 嘻嘻
練爆發力，三項效果低
重點可能是整個動力鍊的爆發力
Logo shot 我只服我柯瑞 小李下去
三分線都要用推的出手還想投logo shot？
投籃真的是協調比肌力重要的多
羅鍋下 一直投一直投
投籃比較看協調性吧 之前有跟在wg當教練身材又練很好
的朋友打過球 但他三分線有時候還會軟手 然後也遇過瘦
瘦的 平常運動也只有打籃球的 但中線投籃卻很輕鬆 不同
項運動差很多
絕對不是練臥推，KD臥推超爛
想到鈴木一朗的雷射肩
KD臥推項目是0下 字母哥選秀時也是0下但現在變肌肉男 XDD
NBA球員體測不一定會認真推啊
yt找 coach fiu
某樓講到了 就是後側動力鏈 練下肢不全是都在練跳躍力
先天協調性佔比重比較大
練腿練得好 投籃沒煩惱 我現在33歲比20歲跳得高投得
遠 重點我還是練健美的
你的投籃姿勢本來就有問題，三分你都要用推的就別想中線了
但重訓後投籃真的是變輕鬆了
協調性占九成吧 其實一班男生中線用丟的都丟的到
根本不是力氣的問題 你如何發力 帶動下肢力量才是問題
Logo Shot也沒有分幾MO幾MO 咖哩 one motion
小李速度很快的Two motion ，LBJ姿勢卡頓的Two motion
他們中場投籃都算準的
還有一個人的投籃方式也能參考 Lamelo Ball
很醜但大號三分超省力
去看那個coach fui 射得有夠輕鬆
Durant2樓投籃比較無解吧
手腕手指有力超簡單
爆
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