[問題] 6坪房間的器材配置

ceca11/26 15:02不就深蹲架..XD

ceca11/26 15:03狠一點就多功能史密斯一套

ziso11/26 15:086坪放一套史密斯差不多 有閒錢再一個啞鈴塔

B0Y011/26 15:15小飛鳥就可以全練了吧

B0Y011/26 15:16那種四個方向都可以練的就是一坨大便

B0Y011/26 15:19建議去轟箘大聯盟看一下

z1107200311/26 15:24家裡都有曬衣架 最不推飛輪

selfvalue11/26 15:48我只有單槓跟背包，引體伏地挺身深蹲一直循環，阻力有

selfvalue11/26 15:48氧全包

selfvalue11/26 15:48一步都不用走

Santander11/26 15:56飛輪很棒 最推薦給自制力強的人

dl4ulxo11/26 15:59蹲舉架加上壺鈴

selfvalue11/26 16:13為什麼你可以配圖

wtc483211/26 16:16深蹲架跟握推椅足矣

liaosatomi11/26 16:37啞鈴必備 我家直接Byzoom一套 前幾天有搶到9折

ken81202511/26 16:38我喜歡放飛鳥 + 臥推椅

bomb050511/26 16:47大型器材都不推，除非是金鐘國家那種xdd

sumarai11/26 17:03啞鈴、臥推椅、地墊必須

sumarai11/26 17:04其他慢慢堆

XXPLUS11/26 17:20先想好你在健身房會用哪些器材，在健身房都不用的話買回

XXPLUS11/26 17:20家也不會用啦，homegym就是完全個人取向的佈置，先有需求

XXPLUS11/26 17:20才能給採買建議，如果還在有空間但不知道要擺什麼的階段

XXPLUS11/26 17:20，我建議還是先緩緩，頂多先把鏡子貼起來。

loveisth52011/26 17:22臥推椅加啞鈴就很夠練了

cubicmouth11/26 17:45啞鈴、壺鈴、瑜伽墊、跑步機，健腹器

burza11/26 17:53直上s109，最划算

Royalwarrior11/26 18:34放家庭音響大尺吋電視比較實在

ceca11/26 18:51其實,我是空間留下來玩VR...最棒的有氧工具.

ceca11/26 18:51好玩刺激運動量又可大可小可HIIT還可TABATA.

pin0305200011/26 19:39樓上li大 我有考慮30LB壺鈴，昨天看有送按摩滾筒xd

newstyle11/26 19:43多功能史密斯架

newstyle11/26 19:50鏡子、多視角攝影機

hodsala11/26 19:54你哥表示 幹

selfvalue11/26 20:25單槓還是最重要的，人生沒有其他東西都可以只要有單槓

Iversonshao11/26 20:39去FB轟菌大聯盟po 包含房間格局圖 會有很多專業大大

Iversonshao11/26 20:39幫你填

creepy11/26 22:10啞鈴 握推椅 奧槓跟槓片 深蹲用六角槓 地墊

ro123eo11/26 22:43架子 椅子 可調啞鈴 奧槓 槓片就差不多了

tsubasam4a111/27 02:02只練自由重量的話6坪空間很夠

tsubasam4a111/27 02:06深蹲架 槓鈴 槓片 可調椅 啞鈴 基本六大項動作全包

newstyle11/27 07:486坪約等於4m*5m

chlechin11/27 09:08好奇問一下 不怕吵到人唷

BrowningZen11/27 09:10大台電視，Switch加健身環，舒服的沙發，零食架。坐

BrowningZen11/27 09:10著玩一玩練肌肉，累了吃完就睡，畢竟肌肉休息時成長

AccLaborGo11/27 10:36壺鈴最佳解

iamoldtwo11/27 12:16☺

ha0987597811/27 14:56啞鈴塔，臥推椅必備吧。

s895543911/27 22:02s109算了吧，買前勸你三思

LedZepp11/28 06:56推BrowningZen

gg3b011/28 07:36優先選可調啞鈴、臥推椅、地墊

hotsauce111111/28 21:24唯一推薦=>划船機

seanidiot11/29 22:54臥推椅加可調重量的啞鈴，經濟許可的話補塊地墊再加上

seanidiot11/29 22:54一副順手的拉力帶，足矣

newstyle12/07 18:57體脂機