Re: [問題] 類固醇可以叫醫生開嗎

selfvalue12/29 05:00不知道不看健美比賽，不過會看呂小軍那種

selfvalue12/29 05:01有些人也說舉重的也會打，youtube留言一堆人在該

BrowningZen12/29 05:12沒比賽/專職賺錢卻用藥根本智障，有到那個程度也有

BrowningZen12/29 05:12需求的人也不會問這種問題，大概是醬

heavenbeyond12/29 07:27體脂常態15%以下應該還好吧？連弱叔我在開始增肌以

heavenbeyond12/29 07:27前都可以維持15%了，就適當的訓練量+稍微飲食控制而

heavenbeyond12/29 07:27已。

heavenbeyond12/29 07:28常態個位數體脂的就比較難以想像。

heavenbeyond12/29 07:31至於姐夫，他身材比我猛一百倍，但只看臉的話他比我

heavenbeyond12/29 07:31還老十歲以上，因為他體脂太低了整張臉只剩下皮。另

heavenbeyond12/29 07:31外眼尖的人應該有發現，他很早以前就開始禿頭和白髮

heavenbeyond12/29 07:31了。

FlynnZhang12/29 07:40JeffSeid一定有用啊

sumarai12/29 08:02Jeff很多個，你是說哪一個

orzman070512/29 08:31一個姐夫 各自表述

drinkmywater12/29 08:35一般人常態10%其實可以欸 只是飲食要持續控制 我認

drinkmywater12/29 08:35識好幾個教練都差不多這樣

drinkmywater12/29 08:36沒要靠健美大撈一筆的 跑去打藥真的弱智 錢沒賺到

drinkmywater12/29 08:36不小心掛了完全划不來 比肥宅還早死

dakkk12/29 08:56萊劑是維他命 不是藥啦^^

x74712/29 09:20姐夫是哪一個

Santander12/29 09:29飲食斷食204配重訓10%輕輕鬆鬆

loom0et0bust12/29 10:20長期十趴不難，只是今天除非你是耐力型選手，想要

loom0et0bust12/29 10:20增肌或追求運動表現，不會刻意長期去壓低體脂就是

loom0et0bust12/29 10:20了

parkson112/29 11:22一般人常態10%就像一般人可以買房買蛋黃區

sumton12/29 12:13體質的問題，有人生活型態整天吃爽爽一樣低於10%，有人控

sumton12/29 12:13的要死還是20%+，反正沒有要比賽就順順的吃練讓身體保持

sumton12/29 12:13平衡即可，太刻意對身體就是負擔

RandyOrlando12/29 12:14姐夫的教學片擋一堆人財路 到現在還要被抹啊

Astringent12/29 12:32安安 請問是哪個Jeff

heavenbeyond12/29 13:25謝謝27樓巨巨幫我洗白！

heavenbeyond12/29 13:25我就覺得我明明飲食非常節制(3餐都自煮還有算熱量)

heavenbeyond12/29 13:25，每週也有4-5天重訓，可是體脂就長期維持在20%不會

heavenbeyond12/29 13:25動。。。

rainbow2712/29 13:55傻傻的藥局就買的到了

misson12/29 14:18洗廢文

BLABLA00712/29 15:4120%是你的認知問題吧 某h要不要把菜單拍一拍找營養師

BLABLA00712/29 15:42諮詢看看? 可能找的到飲食盲區 20%體脂可以降的空間很

BLABLA00712/29 15:42大啊

BLABLA00712/29 15:44你講15%12%卡關我還相信(有不少初中階者都會卡在這關)

BLABLA00712/29 15:4420%很明顯有訓練飲食認知盲區 需要靠專業人士協助解決

ccl00712/29 16:20其實水肥哥跟黃阿文都有簡易介紹常見燃脂劑

ccl00712/29 16:20萊克多巴胺比起來大概就高劑量咖啡因等級 真的巨巨在用的

ccl00712/29 16:21都比這些毒上不少 利用資訊落差 來賺減肥錢的這也是一環

ccl00712/29 16:22再來 台灣客單價四位數的牛排用萊牛是多數 劑量還更多

ccl00712/29 16:23一般人不會跑去這些店舉標語 說你們這些牛排館餵毒 但可以

ccl00712/29 16:23在網路上發文 反正也沒人知道 ^ ^

ceca12/29 16:50藥很多種，舉重的有他們要打的

ceca12/29 16:51跑步有跑步的，鉛球有鉛球的，一堆藥

ceca12/29 16:51你以為為啥藥廠可以干涉美國政治，因為他們很大咖

ceca12/29 16:51另外，外國選手背後打藥也是專業團隊

ceca12/29 16:52醫藥化學生化博士團體在替頂尖選手規劃打藥

ceca12/29 16:52台灣才會亂打，外國都是科學到底

ceca12/29 16:59不過科學不代表會健康,只代表..

ceca12/29 17:00他打藥之後的效果比你好,你打藥打到死也贏不了他..XD

ceca12/29 17:00但是為了挑戰極限,所以基本上都是對身體傷害很大..

ceca12/29 17:03一個世界最頂尖的冠軍,你不傷身,他用傷身體去換,你換不贏他.

ceca12/29 17:03不要跟我說努力...所有頂尖的選手甚至包含台灣,哪個不拼命.

ceca12/29 17:03努力到極限只是頂尖選手的入門資格,你沒努力沒資格上舞台.

ceca12/29 17:04如果一天三練,一次練兩小時,10年可以上奧賽.

ceca12/29 17:04你會發現,台灣有幾百個人這樣拚了.

ceca12/29 17:04然後這還不可怕,對岸會有幾萬人這樣拚..XD

ceca12/29 17:05不要小看為了人生光榮而拼命的人...這種人是比率很少.

ceca12/29 17:05但...總人數還是很多...

aataipei12/29 17:16推樓上

davidwu111112/29 17:33我只服論文Jeff

iamoldtwo12/29 17:33☺

foxs912/29 18:06Nippard頻道比較好看

andy100312/29 18:54你說的是哪一種？

reynold34512/29 19:16吃萊牛不吃萊豬根本有病

spiky12/29 19:53一般人輕輕鬆鬆10%？ 我感覺我又來到平行世界

lordray112/29 20:01八卦版廢文,到處流竄

s910443tw12/29 20:40柯韓粉

Harrison181412/29 20:54柵欄又壞了

DH061712/29 21:38你要懷疑jeff也不是直接用體脂看好嗎，常態12%10%甚至更

DH061712/29 21:38低的大有人在

john04205112/29 23:32偷渡仔

guanghagrid12/30 12:47回去八卦板啦～

CO212/31 04:01可憐

Cobraswin01/01 04:54偷渡政治

hellomo01/01 15:52奇文

muscleloser01/03 00:16噓偷渡

youreruhs01/12 15:03通篇偏見+成見