[問題] 草爺是鬼吧
https://youtu.be/4DDxtMSziZY
如題，剛剛館長上片
這個系列之前找的網紅都是一堆弱雞宅男
草爺好像才斷斷續續健身一年
後面一年沒練（片尾說的）
看他身形不知道多重
猜測大概七十幾
第一個六角槓硬舉就跟到227KG
之後還有177KG的農夫走路
總共跟到七個動作
組數也全都跟館長一樣
以一個半藝人來說
這樣的資質很鬼了吧
應該很多常上健身房的也沒辦法這樣跟
--
鬼
扯
我覺得不只七十幾，應該8-9開頭
應該80kg..不過拉兩百多還是超猛.
不知道平常有沒有在練..不然這屌打很多泡健身房的XD
六角槓硬舉比李沛旭 夢多還重，神選基因？
草爺都身形你竟然只評估到7* 你是不是也有點瞎吹
不過六角227真的很有料 比一堆上同樣主題的諧咖好多了
然後李跟夢多都不是主打練腿或力量表現的人，拿他們比
較也有點怪怪的吧
至少是知名且有訓練多年的人，草爺是個一年內沒訓
練，甚至沒啥認真訓練的人，是真的挺猛吧
很猛是肯定的 可能底子很深厚之類的 像士倫停機一年一
定也還是跟鬼一樣
真的鬼
蒸蛋有練六角槓？他不練腿的不是嗎？
七十幾…..你
之前不是有拍一系列的棒球訓練 算是有在運動吧
m. from mmm
很扯
幹 太扯 我根本就是垃圾
平常只打球不重訓很難有這種力量吧，真的扯
好猛 硬舉深蹲農夫走練一小時後面還能講話
本來就是，我大學籃球隊的同事，硬舉也不行這麼重
館長有考慮簽下來培養自家的選手嗎？
...他70幾你眼睛長在哪
你80也沒辦法這樣哭哭
影片告訴我們千萬不要惹真正的8+9….
超猛
天生神力
又一個神選嗎
認真 真的有點猛
他有在打棒球。應該平常還是多少有做其他訓練。
好強喔……隨便練練硬舉三倍體重
天生神力Zzz
有在打棒球本來就比較有力
真的蠻扯
草爺好猛喔！
目測70幾？ 可能要看眼科或是腦科
已經腦攤的人能給出有用的建議嗎 我存疑
※ 編輯: ss61512tw (49.216.186.198 臺灣), 01/08/2022 16:26:39他打棒球那時候也有重訓啊
單單挑戰 140km 那段時間的重訓可以有這種肌力根本鬼
神好嗎！
他拉我六角槓硬舉的PR農夫走路 好猛
說真的，你每天幹泡4個月後也可以跟鄧差不多厲害
就跟這一樣啊，你如果每天沒事做4個月後也可以啦
不過有很厲害嗎？厲害啦，不過又怎麼樣
你好可悲 原來鄧在你眼中叫厲害
※ 編輯: ss61512tw (49.216.186.198 臺灣), 01/08/2022 20:29:39你怎麼會猜他七十幾...... 這個量級差大了...
他這個至少85
ㄏㄏ 氣氣氣
真的鬼，有運動基礎的真的轉化很快，奧賽古典Cbum也是
打過橄欖球轉健美，草爺卯起來練健力應該蠻強的
真的猛
好啦就算90公斤好了 一個只練了一年後又荒廢一年的人能六
角槓227也是超猛的好嗎==
重量這種東西跟自己比較好了，一堆人好像很愛跟別人比
管他幾公斤，樓上幾位鍵盤肥宅都破百了可能1倍都拉不起
來，可撥
我90 傳統硬舉也只拉到150 六角沒試過 我健身房沒那
器材 我猜我不能破兩百 草爺真的猛
六角槓深蹲那趴，應該是硬舉吧？
喔
好險我體重80 傳統硬舉可以拉190 應該不算太肥太廢QQ
真的有扯
很嗆歐 草爺很猛但你的眼光就…
惹嗆
含羞草那麼厚 起碼九十以上
看到嚇到
很嗆喔 上面嗆腦癱的，告了一定贏，年終get
老攤擾湯
70幾XDDD
他這樣應該快90啦,估7x真的差太多了
他2019一個影片量體重好像破百
怎麼猜猜到七十幾
嗆嗆Der
蒸蛋二世
75
[問卦] 天阿...健身房繳年費也太不划算了吧？最近館長的高雄健身房開始預售，就去看了一下健身房行情 我的天阿 兩年25000，雖然每天30幾塊看起來很便宜 可是到底誰會每天去阿？？ 用一個禮拜去4次來算，一次貴一點算40塊好了![[問卦] 天阿...健身房繳年費也太不划算了吧？](https://img.youtube.com/vi/b54XwRoSHAs/mqdefault.jpg "[問卦] 天阿...健身房繳年費也太不划算了吧？")
35
[問題] 新手訓練請問…想請問一下大家我該如何修正我的訓練方式 因為我每次都習慣練到當天部位沒力氣才會離開健身房導致好像做太多組 但沒做到力竭又覺得自己是不是偷懶 我身高173 之前沒在運動55公斤斷斷續續的運動而已![[問題] 新手訓練請問…](https://img.youtube.com/vi/BWPBqVI0Dzc/mqdefault.jpg "[問題] 新手訓練請問…")
27
[討論] 從一個現象來看"館長"風潮退熱了館長。 健身網紅，時事評論人。 跟蔡英文總統合照過，幹，那手臂粗到比蔡英文的頭還大。(政黑點) 但最近館長不太順![[討論] 從一個現象來看"館長"風潮退熱了](https://i.imgur.com/HZeHW3fb.jpg "[討論] 從一個現象來看\"館長\"風潮退熱了")
12
[討論] 練一休五會太嚴格嗎？剛看到這個新聞 館長控練一休五沒盡代言人義務…史丹利怒回：合約沒寫你是流氓？ 沒在看館長也沒在看史丹利直播，只知道一個是商人一個是電競玩家 可是練一休五被網友說太嚴格．．．我是不知道在一般大眾心裡這樣有沒有嚴格啦![[討論] 練一休五會太嚴格嗎？](https://cdn2.ettoday.net/images/6762/d6762301.jpg "[討論] 練一休五會太嚴格嗎？")
5
[閒聊] 健身的事我挺丹利跟麻椅！不挺館長如題 昨天LOL世界冠軍上路帝王聖主丹利落下男兒淚 而剛剛LOL世界冠軍中路野獸麻椅偉健也發精華澄清影片 都跟館長有關 大家要知道
![Re: [閒聊] 台北市最頂健身房即將「燃」起～](https://i.imgur.com/RewN9bNb.jpeg "Re: [閒聊] 台北市最頂健身房即將「燃」起～")
![[情報] SAVAS大豆蛋白 西門唐吉軻德6折](https://i.imgur.com/nFvZ4xBb.jpg?fb "[情報] SAVAS大豆蛋白 西門唐吉軻德6折")
![[閒聊] 大H本韋德職業賽](https://i.imgur.com/b8f57iWb.jpeg "[閒聊] 大H本韋德職業賽")