Re: [問題] 健身vs身高 想當巨巨怎麼選？
※ 引述《grotwpig645 (張智良)》之銘言：
: 嗨 早安
: 要當巨巨不容易
: 那…..健身會影響身高嗎？
: 每天背那麼重
: 會不會長不高啊？
: 青少年適合背槓嘛？
: 還是其實用腿推機那種就好
: 不要背槓
: 其實機械式器材才是最不傷害的吧
: 有沒有只用機械練很好的巨巨？
: 自由重量應該比較會影響發育和身高
: 不過自由重量擋人財路就不多說了
: 真的不是每個人都一定要練三項
: 身高還是遠大於練成巨巨對吧？
其實機械也可以練很好
怕長不高 練機械就好
不過你依然要選擇
因為矮的人肌肉比較好練
高了肌肉拉比較長 比較不立體
依然不能當巨巨
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.148.169 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
錯誤資訊
噓
干長不高屁事==
推
噓別那麼武斷
→
至少很容易想到 1.單一動作的槓桿長度問題 2. 視覺問
→
題
→
但我從沒找過這方面的論文，也沒興趣
→
我覺得至少還有出發點
噓
矮的人肌肉比較好練? 你哪裡學到的
噓
典型的刻板印象錯誤資訊 術業有專攻 d大還是專心做專利
推
青春期壓重傷到生長板就會長不高
噓
？？？
噓
資訊似乎有待商榷
61
[討論] 請問男生普遍比較欣賞女生誰的身材?上一篇問女性喜歡的男性身材 我看好像不少人不理解為什麼兆祐那種肌肉一點也不大的這麼受歡迎 那不然這樣好了 我這篇就問各位巨巨，你們比較喜歡哪種女性的身材呢?![[討論] 請問男生普遍比較欣賞女生誰的身材?](https://i.imgur.com/ikq9eqsb.png "[討論] 請問男生普遍比較欣賞女生誰的身材?")
29
[問題] 胸很難練練了好幾年了，實在很想說...「誰在敢說怕練太壯，就跟他拼了」 目前腿、背、手臂（二、三頭）都可以控制去抖動 但是胸就是怎麼練都練不出可以控制胸肌抖動程度 有點想問說能練到控制胸肌抖動 是要朝說少次數高重量，還是說多變換各種角度去刺激？![[問題] 胸很難練](https://i.imgur.com/vgrSg2Ab.jpg "[問題] 胸很難練")
20
Re: [問題] 練大肌肉一定要深蹲、舉重嗎還蠻有趣的，人家標題問的是肌肥大，卻不少回覆的人愛提「健康」或「運動表現」，好 像如果你只練機械式器材然後練出一身肌肉，你就會遠離健康並告別良好的運動表現。 如果你的目標是健康，其實不只重量訓練，太極拳啊、游泳啊、氣功啊……都可以參考參 考。 而如果你只是一般人，想練出好身材，練出肌肉，那只練機械式器材是不會讓你因此就不![Re: [問題] 練大肌肉一定要深蹲、舉重嗎](https://i.imgur.com/2OmkO2Db.jpg "Re: [問題] 練大肌肉一定要深蹲、舉重嗎")
16
Re: [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎?重訓長不高跟打籃球會長的高一樣蠢。 看舉重選手長不高是因為亞洲選手在輕的量級比較厲害，是因為矮所以強，而不是因為強 所以矮。 你看台灣打籃球人口這麼高，平均身高是有比歐洲人高嗎？ 更別說很多籃球選手很早就接觸到重訓，長超過兩米的也比比皆是，德國健身房只要15歲8
[閒聊] 為什麼刃牙這麼矮？如題 刃牙的主角：範馬刃牙，明明是堂堂最強生物之子，居然只有167公分，完全是豆丁身高 哥哥傑克沒做魔法抽高前都有193公分，勇伯也有190公分以上，明明父母都算是高挑而且刃 牙本身又營養充足運動也爆表，但卻跟豆芽菜差不多矮 要說是練肌肉長不高也不可能![[閒聊] 為什麼刃牙這麼矮？](https://i.imgur.com/LHo8Vljb.jpg "[閒聊] 為什麼刃牙這麼矮？")