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Re: [問題] 大部分健身的人是不是都沒在做放鬆

看板MuscleBeach標題Re: [問題] 大部分健身的人是不是都沒在做放鬆作者
dmgp1995
(^_^)
時間推噓 推:2 噓:2 →:2

我認為可能的原因有以下兩個

第一個
我雖然沒很巨,但有時候練完一個動作要離開去別的地方,真的像行屍走肉。

我今天剛做完硬舉結束,整個人腳痠頭暈無力兩眼無神,還很喘,頭連抬起來看正前方的力氣都沒有,更別說看到人要靠邊走了。

另一個可能性是
不知有沒有人跟我一樣,自從健身後,身體變粗變魁武,跟朋友走在一起很容易肩膀撞到對方,或是有時候經過門邊還是什麼的,很容易撞到門框

我覺得會不會是因為大腦還沒適應身體的快速發展,還習慣著我們已經維持了10、20年的身體狀態,對於新身體的距離感還需要時間來適應。

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yenkuass07/16 06:21你是一天就變粗逆?快速發展咧

aa0801aa07/16 10:37沒力氣側身就算了,沒力氣靠邊?你沒撞到人純粹是對面的

aa0801aa07/16 10:37人讓你好嗎。

Martin041407/16 22:12

avacssf07/17 00:06其實..真的有點同意 我還在新手期 肩膀一直撞到門框 超

avacssf07/17 00:06痛...