[閒聊] 窄肩溜肩的天花板是蓋伊嗎?
想請問板上真的有窄肩的大大經過三五年的重訓後肩膀變寬的嗎?因為小弟看蓋伊在肩膀與背部肌肉訓練也都很到位,但好像寬度真的跟多數健身網紅還是有不小的落差,所以想請問一般而言 窄肩溜肩的天花板大概就是蓋伊那樣了吧?還是說板上也有大大把自己的窄肩溜肩練到很寬明顯倒三角身材呢?
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天然的天花板(?
讓我好奇有漏斗胸的天花板嗎
支言支語
溜肩是什麼意思
因為蓋伊也有在衝三項 腰比較粗 讓你有這種錯覺吧
溜肩就是指肩膀滑滑的,像有些女孩子皮膚光滑,肩膀那
裡就滑滑的,背槓時會滑掉
像習近平就不溜肩的。溜了就得換肩
溜肩的代表人物 劉亦菲
https://i.imgur.com/QAiyGCQ.jpg Terry Crews才是天花板
https://i.imgur.com/YRmGSAb.jpg 他的骨架是真的窄
支那話嗎?
支不支道?
wow看照片才知道原來 Terry 是窄肩,最近才在看 b99 他在
劇中穿衣一樣超巨
Terry!
穿西裝有墊肩,胸背厚的話看起來就巨
聽攏無
所以即使窄肩,把所有肌肉都練成丸狀就還是一位巨巨,天
花板很高的啦,正常一輩子根本碰不到Terry那種肉量跟體脂
抱歉 看不懂= =
不是因為斜方太大的關係嗎
上站兩千多會這種排版?
別拿自然蓋伊跟其他科技網紅比
你腦補哪一位?
原來他本名也叫terry
泰瑞穿西裝巨爆,沒想到原來也是窄肩!
蓋伊三項猛腰會比較粗 不利倒三角
窄肩羨慕寬肩的骨架
你沒看過本人吼.......巨爆
真的羨慕天生寬肩,有夠好看
蓋伊自然的 結果你拿其他科技人肩很寬來跟他比….
你腦補哪一位
是抖音
到底在講什麼== Chinese?
Terry Crews身高188,比蓋伊高很多,不能直接拿來比吧
我都肩膀上溜滑梯
terry crews身材超棒的 就算窄肩還是覺得很猛
寬肩沒練都屌打 殘酷的事實
蓋伊也不是練健美的
蛤
講中文啦幹
Terry身高188還能練成那樣不是天花板是啥?愈高愈難練啊
蓋伊先天身材比例真的不好 頭大 肩窄 腰粗 但是我非
常佩服他 努力的天才 自律點滿 成就不凡
這種流肩 是體態問題吧 修正體態可以改善
很好奇,蓋伊有說過他是自然的嗎?
我是窄肩練寬,但效果有限...
想看照片
※ 編輯: dmezspk (42.71.145.38 臺灣), 08/18/2022 08:57:11 ※ 編輯: dmezspk (42.71.145.38 臺灣), 08/18/2022 08:57:56 ※ 編輯: dmezspk (42.71.145.38 臺灣), 08/18/2022 08:58:40Terry crews 好猛
爆
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