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[閒聊] 使用滑鼠手在桌上一直磨很痛 找解決方法

看板PC_Shopping標題[閒聊] 使用滑鼠手在桌上一直磨很痛 找解決方法作者
we15963
(whiteway)
時間推噓71 推:75 噓:4 →:173

我也跟某些桌子太高的人一樣
用滑鼠的時候手一直在桌上磨到桌子邊緣
久了很痛 我的桌子還是那種邊邊角角是鐵製的桌子

我已嘗試買了有墊高手腕的滑鼠墊 但是反而弄到手肘疼痛
然後我又買了可拉伸的電腦椅 有稍微改善些但是還是很容易痛
目前在嘗試使用手臂支撐架 不確定可不可以改善

我有在想 還是我用滑鼠的姿勢不太對不得要領??
已經想辦法讓手腕跟手臂成90度了但是還是很難改善

不知道要怎麼改善只好上來問問看 謝謝板友了
順帶一題因為是跟電腦有關的發這篇文章在這應該沒錯吧....

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※ PTT 留言評論
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chchwy 02/29 22:17改用軌跡球?

Rickylaw 02/29 22:19戴護腕

mrme945 02/29 22:20買大片的滑鼠墊,貼齊桌緣放就好了

kaj1983 02/29 22:23桌子太高就換桌子不然就換椅子

kaj1983 02/29 22:24桌板太刮就鋪個桌布

s9816 02/29 22:25假如桌子夠高,下面可以擺一個手動升降小

s9816 02/29 22:25桌來使用鍵盤滑鼠

we15963 02/29 22:28鋪桌布這個我有試過 但是桌布很容易被手

we15963 02/29 22:29移動 然後放大片滑鼠墊也是一樣很容易移

mainsa 02/29 22:29換桌子?

we15963 02/29 22:29

Depthsharky 02/29 22:30我玻璃桌面 放一塊大墊子 用鍵盤壓住

colan8 02/29 22:30桌子太淺 然後LOL玩少一點

we15963 02/29 22:30我有嘗試換過桌子 但是手還是會磨到QQ

Depthsharky 02/29 22:30你底下鋪止滑的材料

colan8 02/29 22:31桌子不夠深所以手腕會常常激動到離開桌面

god145145 02/29 22:31問就是買新手

colan8 02/29 22:31沒有2m*0.7m起跳 別說你有換桌子

fly12059 02/29 22:31換滑鼠,我有NZXT大桌墊也有Elecom MOH

fly12059 02/29 22:31-DG01手腕墊都有改善,但打電動跟一般

fly12059 02/29 22:31使用分兩個,一般使用用anywhere 3s微

fly12059 02/29 22:31趴握,elecom的EX-G我覺得不賴想買

Depthsharky 02/29 22:32磨到的地方找個涼巾摺疊出厚度放著

ctes940008 02/29 22:32桌子跟椅子高度可能不對。

E7lijah 02/29 22:33滑鼠墊也會被手動作移位? 一般鼠墊底部

E7lijah 02/29 22:33不都是防滑材質嗎

zzro 02/29 22:38毛巾

mrme945 02/29 22:38鼠墊不應該滑動啊,下面止滑是假的?

we15963 02/29 22:40是防滑沒錯啊 但是我有時候身體的動作會

we15963 02/29 22:41不自覺碰到滑鼠墊 就把它推擠走了這樣

verdandy 02/29 22:42那就買個可以當桌布的大滑鼠墊

we15963 02/29 22:42說起來你們很大的墊子都去哪買的 實體店

verdandy 02/29 22:42能把大滑鼠墊推走是一種很厲害的天賦

we15963 02/29 22:42有賣這種墊子嗎??

kaj1983 02/29 22:43那你只能去買袖套了...

verdandy 02/29 22:43通常鍵鼠專賣店有賣

verdandy 02/29 22:44擔心的話電商有HP出品的,大電腦品牌

verdandy 02/29 22:44總該不怕了吧

mrme945 02/29 22:45要多大都有啊,我還有看過100cm*200cm大

mrme945 02/29 22:45小的,桌子都沒那麼大了

we15963 02/29 22:45牌子倒是沒所謂 不要出問題我是沒差的XD

verdandy 02/29 22:46蝦皮有很多轉賣淘寶的,也很便宜

verdandy 02/29 22:46怕出問題可以看有購買紀錄和評價的

verdandy 02/29 22:46因為有的味道會很重

we15963 02/29 22:46讓我看看....

verdandy 02/29 22:46這種看評價會比較準

we15963 02/29 22:47好喔XD

E7lijah 02/29 22:49鍵盤滑鼠都能放的那種大滑鼠墊也能被你

E7lijah 02/29 22:49推走@@?

E7lijah 02/29 22:49買整張桌子大的滑鼠墊總行了吧+1

lanucelot 02/29 22:49搜尋"鍵盤架"試試 挺好用的

E7lijah 02/29 22:50缺點就是如果吃有湯有油的東西不能打翻

E7lijah 02/29 22:50 不然清潔很麻煩

verdandy 02/29 22:52跟桌子一樣大還會滑的話,認真考慮買

we15963 02/29 22:52怕~

verdandy 02/29 22:52VHB雙面膠黏死好了

kuroshizu21 02/29 22:54當然, 最理想的狀態是不要在有放滑鼠

we15963 02/29 22:54黏死的話我OK阿XDDDDD只是他如果用爛了要

we15963 02/29 22:54拔掉我可能又會上來發一篇文求教怎麼拔

kuroshizu21 02/29 22:54墊的地方吃東西, 但如果是空間比較受

kuroshizu21 02/29 22:54限就沒辦法, 看是不是吃東西時把鍵盤

kuroshizu21 02/29 22:55跟滑鼠墊移開一下會比較好 XD

verdandy 02/29 22:55那個膠可以把椅子黏在牆壁上,還是不要

verdandy 02/29 22:55好了

we15963 02/29 22:55XDDDDDD

verdandy 02/29 22:56我吃東西時是拿MOMO購物有時會夾帶在箱

verdandy 02/29 22:57子裡的那本廣告,厚度夠又不怕潑

we15963 02/29 22:58你是說型錄之類的嗎

verdandy 02/29 22:58就那本,電商送實體型錄真的浪費資源

verdandy 02/29 22:58所以我找個有效利用的方式,還不用

Depthsharky 02/29 22:59先墊一層珪藻土地墊 平常丟浴室那種

verdandy 02/29 22:59考慮裡面的促銷資訊是否過期

Depthsharky 02/29 22:59便宜 髒了就丟 手部跟滑鼠的放絲滑

Depthsharky 02/29 22:59材質 小張的就好

Depthsharky 02/29 23:00*藻土軟墊

we15963 02/29 23:01喔~好像也是個方法~

E7lijah 02/29 23:01我是買很薄的透明PVC桌墊墊著 一樣防潑濺

E7lijah 02/29 23:01 而且夠薄所以能按鍵盤

E7lijah 02/29 23:02*吃東西的時候

Depthsharky 02/29 23:05那軟墊也是標榜能洗拉

verdandy 02/29 23:07珪藻土地墊刮久了不會刮出粉來嗎?

Ashaku 02/29 23:08他是手磨到桌子邊緣所以換桌子阿...

Ashaku 02/29 23:08他應該是舊款那種OA桌 四邊包鐵

Depthsharky 02/29 23:09舊版硬的才會吧 現在都軟墊 本來就當

Depthsharky 02/29 23:09耗材

Depthsharky 02/29 23:10止滑 增厚 另外放滑鼠墊 也不太會磨

we15963 02/29 23:11沒錯 應該就是這樣 雖然其實我不太懂QQ

we15963 02/29 23:12看了一下OA桌資料我的應該就是這種桌子

we15963 02/29 23:12不過新版的桌子有倒圓所以不太容易弄痛手

verdandy 02/29 23:13喔喔,我的印象還停留在硬的珪藻土地墊

we15963 02/29 23:13可惜的是我還沒錢買桌子QQ

verdandy 02/29 23:13因為之前不小心買到不肖業者用石綿的

verdandy 02/29 23:13所以很久沒關注這項產品了

Roger37 02/29 23:34去大創買大滑鼠墊墊在下面就好啦

Roger37 02/29 23:35不嫌醜也可以去B&Q買防撞護條來貼邊緣

z83420123 02/29 23:42買大+厚一點的滑鼠墊把桌邊蓋住 END

hollen9 02/29 23:43只要姿勢一樣 改善介質也是治標不治本

hollen9 02/29 23:43推軌跡球 拇指球沒有想像中難用

LatteXS 02/29 23:46升降桌

icexfox 02/29 23:50軌跡鼠 +1

eeeee118 02/29 23:51你座椅旁 找一張塑膠椅 把滑鼠放椅子上

eeeee118 02/29 23:51我之前也是類似問題 用這最省錢方式解決

eeeee118 02/29 23:52如果不CARE多一張椅子放滑鼠的話 可嘗試

eeeee118 02/29 23:59若有在開車 這樣用滑鼠就像在操作排檔桿

eeeee118 03/01 00:00我用整天下來都不會覺得手痠 很舒適

dos01 03/01 00:00桌子太高那就把椅子調高

dos01 03/01 00:01但就算桌子太高 正常滑鼠也不會用到手肘會

dos01 03/01 00:01痛 該不會是用那種超重的電競滑鼠之類的吧

KingSccasher 03/01 00:09為什麼不附一張圖呢 到底你的桌子

KingSccasher 03/01 00:09上長怎樣

eric61446 03/01 00:14手腕墊買一個

eric61446 03/01 00:14手靠也要

ariadne 03/01 00:18海鮮找滑鼠架 有椅子扶手式也有鎖桌邊式

ariadne 03/01 00:18的 我要跟鍵盤抽同高所以用鎖桌邊滑鼠架

ariadne 03/01 00:18 手肘放扶手上跟鍵盤/滑鼠架同高 你可以

ariadne 03/01 00:18參考一下

sylviehsiang 03/01 00:19http://i.imgur.com/hRWAgt7.jpg

MuzCL 03/01 00:40可以只換桌板 我買funte升降桌也是桌板很硌

MuzCL 03/01 00:40手跟肚子 後來又去買了辦公桌的桌板才舒服

pobby2266 03/01 00:44升降卓

DaMaoMi69 03/01 00:54買電競袖套?

Lirael 03/01 00:54IKEA有超大滑鼠墊/桌墊,拉出桌子邊邊一

Lirael 03/01 00:54點點手就不會痛了

ydcc 03/01 01:06手腕跟手臂呈90度 太不舒服了吧

DendiQ 03/01 01:09不能買軟條把桌邊貼起來嗎

ilpqvm 03/01 01:11jetart有幾款厚的滑鼠墊8,9mm那種,我也

ilpqvm 03/01 01:11是用它避免磨到桌角

ericinttu 03/01 01:31 把鐵桌子的邊角磨圓

lllkkkjjj 03/01 01:36換個桌子吧,lkea的電競桌便宜好用

wklxbiwee 03/01 01:38我直接買直立式滑鼠

wklxbiwee 03/01 01:40靠北 看錯 你這個感覺是桌椅的問題 先

wklxbiwee 03/01 01:40弄個防撞條的在桌緣

AkikaCat 03/01 01:47手腕跟手臂90度?是桌子太高嗎?如果是

AkikaCat 03/01 01:47這問題,根本之道是換桌子吧?

damnedfish 03/01 01:53墊子會滑那就用雙面膠黏在桌上啊

cherry34 03/01 02:03透明塑膠軟墊版 長絨毛巾折成適合高度

cherry34 03/01 02:04厚軟滑鼠墊 竟然忘了

cat05joy 03/01 02:10換一張圓弧收編桌子+手軸支撐器

cherry34 03/01 02:10都買大的厚的 透明軟墊板.滑鼠墊光南買

cherry34 03/01 02:10長絨厚毛巾寶雅買 可以放垂落桌面

cat05joy 03/01 02:11沒得換桌子就找鎖桌下的層板 把鼠鍵下移

hito21 03/01 02:16換可以升降高度的桌子...

hito21 03/01 02:17要便宜就是 買國中生那種透明桌墊黏直角

enthos 03/01 03:01玩具: H20 空中鍵鼠 (無線觸控板/鍵盤)

fliersky 03/01 03:18椅子要買或調整高一點吧,都知道會磨手

fliersky 03/01 03:18

suzume777 03/01 03:25得力助手或瑞米的手臂支撐架

suzume777 03/01 03:25桌子太高就把椅子調高到手能自然垂落

suzume777 03/01 03:25椅子太高了踏不到地就加腳墊

suzume777 03/01 03:26沒拍照光聽你描述覺得這問題挺離譜的

DkvupEX 03/01 03:50你買那個小孩用的牆角防撞海綿貼桌緣

Shougon 03/01 03:58換了一堆後我換左手,練到能工作程度就好

tim19131 03/01 05:42就軌跡球三個字這麼簡單

aassddff5522 03/01 05:43買vision pro

tsubasawolfy 03/01 07:31你這問題不是椅子太矮嗎…而且這姿

tsubasawolfy 03/01 07:31勢不怕腕隧道症候群?

conqueror507 03/01 07:36http://i.imgur.com/s1wxc6L.jpg

conqueror507 03/01 07:36垂直滑鼠不錯,蝦皮上一個3-500塊不

conqueror507 03/01 07:37妨試試

arenoe 03/01 07:42試一下大奶子鼠墊

wasitora 03/01 07:54你的椅子先換有扶手的先

vios10009 03/01 07:54買上面有動漫角色的超大片滑鼠片阿,

vios10009 03/01 07:54大到可以墊滿鍵盤和滑鼠手要怎麼移動

coffeeice 03/01 07:57建議先換桌子,再換有扶手的椅子 要坐

coffeeice 03/01 07:57長期的傢俱千萬不要省

erichui1011 03/01 08:05我家便宜木桌也有這問題,後來是拿卡

erichui1011 03/01 08:05典西德包邊,就沒有刮手的問題了

ericsyyang 03/01 08:16我這問題很嚴重,買了玻璃滑鼠墊直接

ericsyyang 03/01 08:16解決

ericsyyang 03/01 08:16*不小心按到噓

gaussjordan 03/01 08:20我用膠帶把邊緣包起來

doomsday0728 03/01 08:24換桌子

mlpsaa 03/01 08:36我用角鋼加板材當桌子也是會磨手,後來貼

mlpsaa 03/01 08:36了一圈防撞條改善很多

we15963 03/01 09:04回來看了一下 卡典西德是啥??

we15963 03/01 09:04我另外找找看防撞條長怎樣好了

we15963 03/01 09:05另外椅子太矮....我也買了較高的電腦椅了

hd2568000 03/01 09:05椅子換高 戴袖套減少摩擦力

we15963 03/01 09:06阿 有人推垂直滑鼠 那我也去看看好了...

we15963 03/01 09:07電腦用的袖套有實體店在賣嗎?

DaMaoMi69 03/01 09:14硬派有在賣哦

monmonder 03/01 09:19大鼠墊+1 之前買304送的 吃飯就鋪餐墊

we15963 03/01 09:29好喔~

fangiyan 03/01 09:38桌子太高就加高椅子+1 配合可拉伸扶手

fangiyan 03/01 09:38可銜接桌面

bc0121 03/01 09:48想完全不移動手臂避免磨手,軌跡球是最便

bc0121 03/01 09:48捷的選擇,缺點是要花點時間學習適應,及

bc0121 03/01 09:49習慣後會回不去用滑鼠的日子(玩FPS時除外)

bc0121 03/01 09:51還有軌跡球選擇相對一般滑鼠少很多

bc0121 03/01 09:52不想改變操作習慣只是想避免桌緣磨手,去

bc0121 03/01 09:53買泡棉防撞條把桌緣包起來就好,垂直滑鼠

bc0121 03/01 09:54還是滑鼠,使用時一樣要移動手臂,故無法

bc0121 03/01 09:56避免磨手問題,它能改善的是手腕因握持角

bc0121 03/01 09:57度不符合人體自然姿勢所造成的累積傷害

LaBoLa 03/01 10:00手腕跟手臂成90度??

DimlyLit 03/01 10:04乃子造型置腕滑鼠墊

we15963 03/01 10:06看了一下大多數都是買防撞條預防 那來試

we15963 03/01 10:06看看防撞條好了 謝啦各位

roger840410 03/01 10:22https://i.imgur.com/qfzx1hx.png

roger840410 03/01 10:22不然用這種桌墊

bnebne789 03/01 10:34我的桌子也是沒倒圓會刮手 建議換桌子

bnebne789 03/01 10:34 買墊子跟防撞條 我自己用起來效益不大

hangtenboy 03/01 10:38DPI改高一點,滑鼠就不用動那麼多呀

hangtenboy 03/01 10:51我在用滑鼠的時候,只有手腕和手指在

hangtenboy 03/01 10:51動而已

hbk20491 03/01 11:22看醫生根本有傷 正常不可能會痛

cat05joy 03/01 11:44我是75高+單人沙發 手腕雖然會懸空

zack867 03/01 11:44換桌子

cat05joy 03/01 11:44但我整隻手都在沙發扶手上 不用單獨施力

sidtsai 03/01 11:46一般桌子是75cm高 調高椅子跟鍵盤架我都

sidtsai 03/01 11:46用過 感覺鍵盤架比較舒服 最理想還是升

sidtsai 03/01 11:46降桌

fmp1234 03/01 12:02歐派冒絲派抖

Ilmhty 03/01 12:14我用這個SIZE XXL款:400x900x3mm

Ilmhty 03/01 12:14滑鼠墊

Fezico 03/01 12:33直接換軌跡球不就沒事惹,M575好像1.2K左

Fezico 03/01 12:33

deathy 03/01 12:34軌跡球正解,手根本不用動

yeeouo 03/01 13:00有一種東西叫摺邊桌墊 有做90度蓋住桌子

yeeouo 03/01 13:00邊緣

yeeouo 03/01 13:00https://i.imgur.com/L4MlBmV.jpg

yeeouo 03/01 13:00想起我以前大學宿舍桌子本身桌邊就是做成

yeeouo 03/01 13:00圓邊 完全不割手

yeeouo 03/01 13:00還有一種方式是把螢幕和鍵盤往後推 整個

yeeouo 03/01 13:00手都放在桌上 當然就不會被割 以前當懶人

yeeouo 03/01 13:00耍廢都用這種姿勢~

tigerface 03/01 13:57有那種防撞泡綿,沿著桌子邊貼上去試試

tigerface 03/01 13:57

yellow3621 03/01 14:18椅子可能太低

gameguy 03/01 15:12要減少移動,要有小滑鼠很輕鬆可以辦到

gameguy 03/01 15:14http://i.imgur.com/gQBdasg.jpg

gameguy 03/01 15:15或是要能跟著移動的滑鼠墊

gameguy 03/01 15:15http://i.imgur.com/6Z4Nq9g.jpg

erichavez 03/01 15:34如果找不到66樓那種摺墊 就軟墊+3M雙

erichavez 03/01 15:34面泡棉膠帶土炮

lolicat 03/01 16:44黏死用爛就再買一張桌子

tshu 03/01 16:50桌子太高違反人體工學,長久使用會有軸偏或

tshu 03/01 16:50者肩膀出問題的情況

tshu 03/01 16:50或是買高密度泡棉之類的把坐高撐高

cevs 03/01 16:50手掌碰到桌面就是錯誤姿勢

Misohagi 03/01 17:29建議拍個照跟角度讓板友看看怎麼處理比

Misohagi 03/01 17:29較好

t77133562003 03/01 17:58為啥會移動... 你可以用包覆式桌墊

t77133562003 03/01 17:58

mozaiwen 03/01 18:00桌子邊邊角角貼個透氣膠布之類試試。

caeser900452 03/01 20:34軌跡球唯一解

mOuOm 03/01 20:44太嫩了,磨成老皮就好了

IhateOGC 03/01 22:58換滑鼠

fthufccqpk 03/02 01:53我滑到手長繭就不痛了給你參考

suzume777 03/02 09:08前面說了手臂支撐架 比換椅子便宜多了

fiiox3 03/02 09:21滑鼠墊用到移開也是蠻厲害的

g666g3572 03/03 10:35沒寫預算 問就是換新的手