[心得] 能量膠口味不專業心得

shanyanyu09/29 12:05可以選沒有防腐劑的 吃膠還要吃進防腐劑心情會有點差

chagekendo09/29 12:13SIS對我的困擾是太大一管，要一次吃完有點困難

sn24576309/29 12:19跑步吃膠不能太甜和濃稠，不然一定會嗆到，SIS是目前市

sn24576309/29 12:19面上最稀最不甜的選擇。

haloducks09/29 12:42反了吧，果膠不甜就沒碳水，也就沒效果

haloducks09/29 12:44回頭看m大用蔗糖液自製的食譜，是無敵甜

iceking09/29 14:19我吃SIS反而會吃不下去 稀得很難吃 又重又大包不方便攜帶

iceking09/29 14:19，其他口味重的比較好吃，反正都會配水，稠沒關係，也好

iceking09/29 14:19攜帶.

toro07709/29 15:06原來黃金甲還有果膠呀

idareyou09/29 15:07以為黃金甲只有那隻苦瓜棒

uei120109/29 16:12SIS真的很稀很重，看熱量也比其他包少。還是喜歡GU的巧

uei120109/29 16:12克力牙膏感。Max的巧克力有股酸味

livelimeli09/29 16:13fast 芒果好吃

chagekendo09/29 16:47黃金甲的苦瓜棒不好吃，第一次吃還以為我味覺出問題了

ZoZs09/29 16:58黃金甲的苦瓜棒真的難以理解

oplk09/29 19:37原來不是只有我覺得黃金甲苦瓜棒不好吃......

VScode09/29 20:19我吃到最後即使是濃的也可以直接吞了 反正不接觸舌頭

yafx4200p09/29 20:51吃過一次SIS 真的太大包~攜帶不便 吃起來花時間~

yur09/30 00:39你們都幾公里吃膠，我上次練半馬跑前、跑後、跑中吃了5包了..

yur09/30 00:41之前買了banana的，我以為應該是香蕉味，結果味道好怪….

mainsa09/30 01:12樓上吃太多了吧XD 我身邊的通常半馬就吃一條 一般推薦都是

mainsa09/30 01:1240~60分吃一條 以半馬來說最多兩條吧 跑後吃這個太傷本了

mainsa09/30 01:13吃正常食物好吃又划算 跑的時候需要可以快速吸收的能量來

mainsa09/30 01:13源 所以不得不吃又貴又難吃的果膠 但跑完沒必要還吃這個自

mainsa09/30 01:14虐 跑前是有人會吃 但我也是比較推薦吃一般吸收快的碳水

isohera09/30 02:54比賽半馬6K，全馬6.5K

wonderyoung09/30 05:31黃金甲真的超苦 永遠記得朋友吃第一口後的表情w

ZoZs09/30 07:02訓練的時候7k一包，比賽會調至6k一包，不然都提早餓...

alains09/30 11:06max的巧克力超好吃,跟小時候巧克力牙膏糖一模一樣

uei120109/30 11:15沒有一樣吧，多了一股酸味，我也吃這個，可能是為了多什

uei120109/30 11:15麼效果之類的。

iceking09/30 11:59半馬比賽我7.5k 15k 各一包果膠, 10k吃塩錠.

iceking09/30 12:00賽前吃超商早餐，下次想試試賽前吃威德.

yur09/30 13:12謝謝分享喔，我昨天跑18公里忘了帶果膠但也跑完了

isohera09/30 13:32苦瓜棒是指綠色的黃金甲？

alains09/30 13:32max巧克力口味我吃不出酸味....

isohera09/30 13:33甘甘的不苦，沒覺的很有效聽說超貴