PTT評價

[問題] 低足弓跑鞋推薦

看板Road_Running標題[問題] 低足弓跑鞋推薦作者
TotemArt
(TotemArt)
時間推噓 5 推:5 噓:0 →:6

各位高手好

很久沒練跑,這次和朋友一時興起報名了高雄半馬

只練3個月穿著四年前買的跑鞋就上場了

不意外的14K時就肌力不足當步兵了,最後3K腳底還有緊繃疼痛的感覺

後來才注意到鞋底已經都硬化,是該換鞋了

我的足弓偏低,但還不到扁平

穿過的鞋子有 Rider 18 跟 Inspire 15

記得當初 Rider 換 Inspire 的時候有明顯感到比較舒適

另外附上目前 Inspire 的磨損狀況

https://i.imgur.com/GPptSlE.jpg


因為本身有在重訓,未來可能每週排個一兩天跑一下而已

目前考慮繼續買新的 Inspire,但也想試試不一樣的款式

希望能幫我推薦適合低足弓的鞋子 預算4K內都可

有任何其他訓練建議也都可以提出

感謝

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.181.64 (臺灣)
PTT 網址
※ 編輯: TotemArt (111.242.181.64 臺灣), 12/03/2023 17:05:35

uei120112/03 17:34tempus,momo現在配折價券可以3K内,底並不軟也沒有太高

uei120112/03 17:34的上翹,應該可以重訓,雖然還是建議把重訓鞋分開就是了

uei120112/03 17:36沒有到扁平足只需要輕度支撐的話,這雙不錯。另一個輕度

uei120112/03 17:36支撐的是puma的foreverrun,已經進outlet,記得要選針織

uei120112/03 17:36鞋面的版本比較好,原版的我去穿太壓腳,加上後跟包不牢

uei120112/03 17:36

重訓會穿別雙,這雙跑鞋大概只會用來跑步跟偶爾外出穿 可惜momo剩的尺寸不合

※ 編輯: TotemArt (111.242.181.64 臺灣), 12/03/2023 18:45:05

uei120112/03 18:55puma可以試試,門店很多,先試試腳合不合再買

freshing12/03 19:29asics GT-2000 12

uei120112/03 19:35噢對了,ispo網路商店可以看看hoka的Arahi6,很多過季配

uei120112/03 19:35色降成2200,看看有沒有自己的碼數。

KDimitrov31312/03 20:00亞瑟士 kayano

感謝各位建議 這幾雙我都會去試穿看看

※ 編輯: TotemArt (111.242.181.64 臺灣), 12/04/2023 12:18:19