[問題] 海拔1000以上平坦道路
夏季平地太熱
想說明年夏季找個高地比較涼爽
長度2公里即可
順便long stay
目前只找到學校操場
希望是道路
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武嶺 海拔32…32xx 又長又直 嘻嘻
兩公里應該不難找
阿里山啊，張嘉哲都在那邊訓練
可以參考真男人移地訓練心得 梨山 阿里山都各有優缺點
阿里山比較平，梨山都是坡
上次看到陳彥博跑玉山的影片，可以long stay排雲山莊XD
大雪山27k跑到35k，緩坡，1800m→2000m
我家附件山上平坦的道路
夫妻樹-塔塔加 完全符合
我記得北橫公路中間滿長一段高於1000的，但夏天好像也
沒涼到哪裡去
跑過北橫蠻危險的、重機和四輪很多路又小
夫妻樹-塔塔加那邊不平緩喔 算是有點陡的坡了
平緩的在阿里山公園入口到特富野這段
八樓的那邊常去騎車Xd
武陵農場裡面啊，武陵露營區來回國民賓館，單程5k，幾乎
完全平的，只是要門票https://i.imgur.com/djPEpeF.jpg
要練越野還可以跑桃山瀑布步道
大雪山30-35k，5k爬升50不到
台14甲鳶峰附近有一小段是平的
太平山翠峰林道也算平緩。
我自己去跑過二次
武陵農場園區內之道路很平緩一直沒機會去跑過，大雪山
有跑過遊客中心往上來回約5公里，雖然沿路都陡坡，但
空氣吸起來就舒服
大雪山＋1,方便又涼快
原PO又沒有一定要平的= = NS騎到夫妻樹都直接歐印了好嗎?才
4%
要高山又只要2K 松雪樓到武嶺啊(笑)
翠峰林道 看起來很緩 真正騎腳踏車才知道不是想像那樣
去美國科羅拉多州移地訓練、海拔平均2000公尺
是不用到美國
國內去中國訓練的選手不在少數
叫得出名字的幾乎都有中國移地訓練的紀錄
又近 地形又多 人又熱情~
如果你要long stay 要考慮一下成本花費 除非你沒有這
層顧慮 比較大的問題是食物來源除非你要依靠7-11 張
哲嘉在YT上有他們移地的影片你可以去參考看看
排雲你抽都抽不到 怎麼long stay
哥倫比亞波哥大，海拔2600m, 住Calle94 附近好區，四處
有公園，兩個block 外 Parque el virrey 一圈剛好4K
坡度平緩不到1%, 之前出差去那裡靠喝可卡茶才有辦法跑
大雪山吧
大鹿林道挺緩的~
住宿費很頭痛 台灣的高山都觀光景點貴死了
大鹿林道+1看起來很好跑
太平山，平元林道。海拔2000，沒什麼坡。長度15k。
陽明山海拔差一點，但交通補給都很方便
陽明山不是很建議耶
夏天曬冬天冷還濕，天氣好時車流多，天氣不好看不見。
以我在陽明山跑過一年的經驗來看，平坦的路很少(竹子
湖路？但那邊車好多)，不過中湖戰備那邊我覺得滿漂亮
的~
戰備道陡陡的
1000公尺也不過少6-7度，要就2000公尺
大鹿林道+1, 去時下坡約下200m, 回程辛苦點
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[問題] 中部夏天可去的路線各位前輩好 我們是走入山林一年左右的新手 之前主要都是走竹苗一帶的山 速度不是很快，大概是這種程度↓ 五指山：3小時30分 (拇指-小指一般路線)4
[問卦] 有類似二子坪的平坦步道嗎二子坪步道在陽明山 很平坦 長度不到五公里 走到步道盡頭有幾個水塘 群山環繞 氣溫涼爽 風景優美 有類似二子坪的平坦步道嗎3
[問題] 竹科附近有開放的學校操場之前看到有人發文說實驗中學操場已經開放， 但我這兩週假日想從後門金山寺那進去卻都被擋住， 只接受會員進入健身工房，校園和操場仍不對外開放， 我看操場確實是空無一人，應該不是針對我？ 靜心湖跑起來實在太不舒服，而且相較一般道路和跑步機，