[團練] 中正萬華路跑團

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一 集合時間: 晚上八點 二 預計結束時間: 晚上十點 三 地點: 新營體育館入口處 四 場地種類: 操場 五 內容: LSD 10K

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一 集合時間:週二早上5點、週四晚上7點(每週都會有，固定二場團練看日出夜景) 二 預計結束時間:週二早上6點15分、週四晚上8點半 三 地點:集合地點是樹林市保安街2段45巷(萬佳鄉早餐店保安店前)；終點為北部防災降雨雷達(樹林區)(大同山小白球)，來回里程約9公里。 四 場地種類:山路，爬升約250公尺。 五 內容:大同山小白球的日出、夜景能盡收大台北風景，可慢跑也可測速，有在GARMIN及STRAVA建立此區間，每次跑完可觀看到自己的區間排名。

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一 集合時間:等下12/26 2100 二 預計結束時間:2200 三 地點:向陽公園 10km 四 場地種類:公園地 五 內容:10 km 慢跑 5分 6分速

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一 集合時間:每周四19:00 二 預計結束時間:20:20 三 地點:(如練路跑請說明路線) 中正紀念堂(自由廣場) 目前為草創時期,有五個人了 希望可以壯大一點 四 場地種類:路跑

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號召喜愛跑步人士在北海岸沙灘上慢跑，並結合淨灘活動，一起將沙灘上的垃圾清理乾淨 ～ 一 集合時間:11/20（日） 二 預計結束時間: 6:30-6:50 集合做操