[問題] 戴Garmin錶需要買跑步動態感測器嗎

hitsukix11/24 08:25看你需不需要那些數據和利用，我是用幾次就賣了

hitsukix11/24 08:26因為沒那個精力去精進，輕鬆跑而已

kobby11/24 08:46步頻手錶本身就有了 它是利用揮臂偵測 至於其他RD覺得還好

kobby11/24 08:46 一開始滿新奇的每次跑步完都會看 但看久了也就那樣 除非

kobby11/24 08:46您本身或有教練會幫忙分析 不然就是一堆數字而已

alains11/24 09:01可以不用買,因為自己練沒辦法改善自己的觸地時間垂直振幅

alains11/24 09:02甚至連左右腳平衡都沒辦法自己改善

Mireen11/24 09:03數據很沒意義，褲子穿的正不正、鬆動、夾的位置左右、角度

Mireen11/24 09:04都會影響結果

man30cm11/24 09:32請教練幫你看跑姿較實用，RD pod給你一堆數據，看完你也

man30cm11/24 09:33不知道如何改善(看過太多人使用後心得)

LeoWu11/24 09:46如果動了念想買那個，不如乾脆買Stryd。

barttien11/24 11:03覺得沒必要，就像心跳帶一樣，一開始覺得新鮮有趣，久

barttien11/24 11:03了覺得不方便而且數據其實沒什麼意義，手錶數據其實就

barttien11/24 11:03夠了，現在已經忘記心跳帶放哪裡了

mida11/24 11:29RDP真的雞肋，錶有送就加減用，沒有就不用特別買，真要看動

mida11/24 11:29態，真的就建議直上Stryd了。 ^^

wappie352411/24 11:44我是有買，有時候看數據結果可以看出自己有沒有進步

sn24576311/24 12:09好奇看什麼數據可以知道自己有沒有進步？

victorlove11/24 12:52我覺得可以看到自己在不同速度下的進階數據是還不錯

victorlove11/24 12:52至少步頻 步幅 振幅 可以比較準的看出差異

filet11/24 19:28沒教練的情況下都是無用資訊，反而會讓你跑姿走樣

moyasi11/24 20:41真心建議心率就夠了 當你心率能夠穩定輸出再考慮進階

ckHuang11/24 22:07心率穩定，跑姿也差不多很流暢了

AaronRodgers11/25 00:33進階數據會看搭配當時體感還是會有成效的