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[問題] 戴Garmin錶需要買跑步動態感測器嗎

看板Road_Running標題[問題] 戴Garmin錶需要買跑步動態感測器嗎作者
kyle0722
(kyle)
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如題

小弟練跑了一陣子

目前都是用臂套帶著手機跑

最近有點被運動手錶燒到

想購買Garmin 245M

但我看敘述如果要測步頻、觸地時間等

好像需要再額外搭配跑步動態感測器?

但我買錶除了輕便 就是想測心率跟步頻

所以想問各位有戴Garmin的跑友

如果想有步頻等數據的話

感測器是必備的嗎~

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※ PTT 留言評論
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hitsukix11/24 08:25看你需不需要那些數據和利用,我是用幾次就賣了

hitsukix11/24 08:26因為沒那個精力去精進,輕鬆跑而已

kobby11/24 08:46步頻手錶本身就有了 它是利用揮臂偵測 至於其他RD覺得還好

kobby11/24 08:46 一開始滿新奇的每次跑步完都會看 但看久了也就那樣 除非

kobby11/24 08:46您本身或有教練會幫忙分析 不然就是一堆數字而已

alains11/24 09:01可以不用買,因為自己練沒辦法改善自己的觸地時間垂直振幅

alains11/24 09:02甚至連左右腳平衡都沒辦法自己改善

Mireen11/24 09:03數據很沒意義,褲子穿的正不正、鬆動、夾的位置左右、角度

Mireen11/24 09:04都會影響結果

man30cm11/24 09:32請教練幫你看跑姿較實用,RD pod給你一堆數據,看完你也

man30cm11/24 09:33不知道如何改善(看過太多人使用後心得)

了解 感謝各位回覆 原本還以為如果要看步頻這種基本數據都要買這個 看來是不用買這個東西了~~~

LeoWu11/24 09:46如果動了念想買那個,不如乾脆買Stryd。

barttien11/24 11:03覺得沒必要,就像心跳帶一樣,一開始覺得新鮮有趣,久

barttien11/24 11:03了覺得不方便而且數據其實沒什麼意義,手錶數據其實就

barttien11/24 11:03夠了,現在已經忘記心跳帶放哪裡了

mida11/24 11:29RDP真的雞肋,錶有送就加減用,沒有就不用特別買,真要看動

mida11/24 11:29態,真的就建議直上Stryd了。 ^^

wappie352411/24 11:44我是有買,有時候看數據結果可以看出自己有沒有進步

sn24576311/24 12:09好奇看什麼數據可以知道自己有沒有進步?

※ 編輯: kyle0722 (180.217.39.10 臺灣), 11/24/2021 12:46:34

victorlove11/24 12:52我覺得可以看到自己在不同速度下的進階數據是還不錯

victorlove11/24 12:52至少步頻 步幅 振幅 可以比較準的看出差異

filet11/24 19:28沒教練的情況下都是無用資訊,反而會讓你跑姿走樣

moyasi11/24 20:41真心建議心率就夠了 當你心率能夠穩定輸出再考慮進階

ckHuang11/24 22:07心率穩定,跑姿也差不多很流暢了

AaronRodgers11/25 00:33進階數據會看搭配當時體感還是會有成效的