[問題] 比較有坡度的馬拉松
這個月要跑一場比較有坡度的馬拉松,請問厚底碳板跟薄底跑鞋哪個比較適合
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兩雙鞋都穿起來 找個坡試跑看看丫!
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石門楓半馬嗎?
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北竿硬地嗎?
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薄?
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對北竿硬地
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比較有坡度,那就休閒鞋了
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下坡是你搶時間的階段,建議不要讓你的重心太高的鞋子
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重心太高是不要厚底鞋嗎
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平常田徑場配速大概4:10
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