Re: [問題] 大家都怎麼重拾跑步的動力?
我自己的方式
早上搭捷運兩站送兒子去幼稚園
回程就用跑的回家
大概兩公里多一點
對自己洗腦說等公車或捷運也只省五六分鐘
另外有玩寶可夢 用go plus 改自動抓寶
還可以增加回家看跑步完的抓寶成果 增加快樂感
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.106.112 (臺灣)
※ PTT 網址
推
讚
推
增加樂趣,解任務
推
玩寶可夢增加附加價值
推
一樣是抓寶的同好 (握手)
→
碰到田中馬那天撈到色違大牙狸
推
在下同為Pok幦on Go玩家,給您一個讚!
6
受傷前我不是跑步就是健身房,我是車禍接近死亡,腦部開刀,醫生判斷我很難再跑步了, 但我還是想再跑,所以仍不斷一個人慢跑復健。但我還是覺得無聊,我就開始報團。 重訓與跑步最重要的是執行力與意志力,想放棄就換新點子繼續跑。 我規律在技擊館做力量訓練,但我想要挑戰自我,競爭心特別強的我不甘心重傷毀了我全部 體能,所以報團早上路跑,在ptt高雄板看到侑青學姊開團。我就報名他們的路跑團,到處45
首Po因為疫情,大概快一年沒跑步了,疫情前幾乎每天跑一個多小時(純粹跑開心,沒有用任 何方式紀錄距離,但應該有超過10K),後來學校關閉後就沒地方跑。主要是我不太想在馬 路邊跑,車太多了QQQ。去健身房跑跑步機又覺得感覺不一樣,沒辦法跑太久。目前運動 基本上注重在重訓,但因為跟朋友一起報名十二月10k的路跑,想要重新開始練,蠻好奇 大家都怎麼重拾跑步的動力?
爆
[閒聊] 寶可夢與我的父親Pokemon Go 這個遊戲應該是我跟我爸,這幾年日常生活中最常聊天的話題, ---------------------回憶分隔線--------------- 在2016年的8月20日,是我幫我爸第一天下載寶可夢的日子, 當時想說他平常都在家照顧我媽,也沒什麼休閒興趣。 剛好寶可夢這個遊戲當時頗為流行,再加上我自己也有玩,33
[閒聊] 台中應該增加公車班次 不蓋捷運捷運看起來是虧錢的 台中公車不輸台北 又便宜 實在不想搭捷運 藍線不要蓋 增加307 308 到晚上十二點 二十分一班 還比較實際 台灣大道公車密集度應該是世界第一吧 有時 三分一班 台北人來台中表示驚奇 盧的十元政策有感省錢 --52
[問卦] 30分鐘跑5公里對一般人有難度嗎??平常都會跑步啦 30分鐘5公里 大概就一般慢跑 還可以全程聊天的速度 今天遇到一個有氧教練 說什麼30分鐘5公里可以跑完 體能就贏80%的人了 我想說有這麼誇張嗎 大部分人應該都可以吧45
[閒聊] 有人搭捷運上班嗎捷運從2021年蓋完之後,終於在今天第一次搭到了, 因為第一次騎檔車下班遇到大雨, 6點等到7點雨還更大,只好搭捷運回家, 我的公司在高鐵,走路約八分鐘,家在文心櫻花,走路約5分鐘 整趟大約40分鐘(捷運行駛20分鐘)43
[請益] 幼稚園的選擇不好意思 稍早發的文沒有用到分類被刪除 所以在發一次 佔用版面真的很抱歉 手機排版請見諒 想詢問版上的爸媽們 小孩目前2Y4M31
[寶寶] 幼稚園第二個禮拜開始不想回家這個絕對不是炫耀文,而是很苦惱。 小孩兩歲五個月,第二個禮拜上幼稚園,算是很堅持自己意見的個性,所以可以猜想在學校一定很有壓力,老師也說在學校都會間歇性哭哭。除了第一天放學後很開心,其他天都是很疲累心情很糟,小事情就哭鬧好久。 這幾天接到他的那一分鐘,他都很驚訝+開心的跳跳,帶出幼稚園也不太想跟老師掰掰的走出來。然而,要帶他上車時就說不要回家,回到家門時更慘,哭天搶地的就是不要進家門,一定要抱著在外面繞。問他想去哪裡也不說,問他是不是還想在幼稚園玩,不回答但感覺也不像。 有沒有其他小孩也是這樣? 這題怎解呢? 到底要不要再堅持下去送幼稚園呢?QQ......27
[心得] Safari Zone : Taipei 抓寶心得先說一下,因為活動當下都沒有截圖 所以下面的示意圖,都是後來想說要來分享才截的 相信各位常常會遇到參加活動怪很多滿滿的來不及點的情況 或又者買了副廠 Plus 來自動幫抓怪轉排加速活動的作法 可是又對 Plus 的 50% 捕獲率覺得無奈,不知放跑多少色違16
[問卦] 無動力跑步機到底要怎麼跑= =如題啦 阿肥最近太肥只好被抓去健身房 結果會員簽下去才發現健身房沒有常見的有動力的跑步機 只有無動力跑步機 類似這種