[請益] 肩頸刺痛，南勢角骨科或復健科

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小弟我兩邊肩頸痠痛三個多月 尤其是肩膀和脖子連接的那一塊，轉頭到底就會痛 七月初開始去了許多西醫復健科、幾家物理治療 西醫復健就是要我拉脖子跟熱敷電療， 物理治療就是自費徒手治療，一小時1000~1500那種的物理治療所

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五月初起床突然右肩頸、背劇烈疼痛 連續兩天到骨科、外科打了消炎針 吃了消炎藥後感覺痛感消失很慢 醫師說是急性落枕 第四天去中醫針灸

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如題 在不開刀的情況下 畢竟受傷到要開刀也算少數啦 大部分人會有的問題大概是 扭傷 手指挫傷 姿勢不良造成肌肉痠痛 關節活動角度受限 關節肌肉韌帶受傷 沾黏的問題 之類的

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版友前輩們好 不曉得能否在此版詢問 若不妥請告知我自刪 因運動或日常姿勢不良 小圓肌跟手腕痠麻情形已五年餘

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如題， 肩頸痛很久了， 已看過2個復健科醫師、3個神外科醫師 +1個骨科， 持續復健2年效果很有限，

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乳題 小妹家人45y 頸椎三至六節長骨刺 去看復健科說電療熱敷拉脖子 吃消炎藥+肌肉鬆弛劑

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本宅最近膝蓋受傷跑復健科跟骨科還有中醫看診及以前陪中風家人復健經驗分享一下 首先目前多數物理治療師在台灣制度下都是分布在復健科跟骨科醫生居多 要有醫師開出的醫囑才能實行相關開儀器,運動,徒手,姿勢矯正治療等 到台灣的骨科或復健科診所這群治療師走健保50元一次的多數只會幫你開儀器 要進階版的運動或徒手治療等去大醫院復健科較有機會

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我樂華復健達人…八年前右手肘骨折，一開始不知道要認真復健，導致嚴重沾粘，跑遍各個骨科、復健診所，目前仍保持一週復健五次以上，還是有持續進步中….（以上自介） 一開始應先看好骨科，確認沒問題後，骨科醫生都會建議你自己拉一拉就好，結果我直接沾黏爆炸，運動嚴重受限。所以後續的復健黃金期務必把握。 你寫的我只有寰康沒去過。悦滿意、博群都有健保「徒手治療」，如果復健科醫師說有沾黏可能，我強力推薦你做徒手，但還是請以醫生說的為主，因為自己拉太痛根本很難拉到別人幫你拉的角度。 我自己推薦竹林路上的「永馨復健診所」，醫師是台大出來的，年輕但檢查很細，除了用超音波幫你檢查哪邊肌肉、韌帶或肌腱有受傷，還會請你做幾個動作，找到精確受傷部位，用圖片跟你解釋受傷部位，要怎麼運動或保養，而且不會亂推自費。 更重要的是有「徒手治療」，物理治療師也會教你運動的方式，一定要在家認真做，才會好得快。（希望永馨的治療師不要變的太忙…他們看文章一定知道是我推薦，我幾乎每天都去）

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問骨科醫生啊~ 但問完可能沒有用。 骨科醫生A：恩恩，X光看起來需要看復健科。 復健科醫生B：恩恩，X光看起來需要拉脖子。 超音波顯示發炎，打一針400$。 骨科醫生C：恩恩，X光看起來是組織鈣化，長期慢性發炎。

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本肥自首 長期坐電腦桌姿勢不良導致腰酸背痛 下定決心去看復健科處理好 這幾天做復健+坐姿端正就好多了 但本肥發現阿 復健科裡