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[廣宣] 開工後肩頸炸裂!來了解筋膜對肩頸的影響

看板TaichungBun標題[廣宣] 開工後肩頸炸裂!來了解筋膜對肩頸的影響 作者
faberdrive
(蒲島太郎)
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▶肌肉無力那就靠筋膜
長時間維持相同姿勢,肌肉早已經無法協助支撐身體
這時候還能讓我們待在辦公桌前而沒有倒下的重要主角就是筋膜了!

▶筋膜是把雙面刃
雖然能幫我們維持姿勢增進工作效率
但累積過量的筋膜反而容易造成沾黏的情況
我們常見肩頸不適的情形大多是因背、頸部的沾黏進而影響周遭神經血管的運作
容易引發痠麻、疼痛、發炎

▶透過運動和筋膜伸展
可以有效的代謝過多的筋膜組織,並創造一個舒適的筋膜空間,解決長期的痠痛困擾

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地址:408台中市南屯區河南路四段261號
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營業時間: 週一~週日 11:00~22:00
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LINE預約:@easing (https://lin.ee/elamN66)


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※ 編輯: faberdrive (116.241.195.33 臺灣), 02/25/2022 22:19:16

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