[問題] 哪裡有糙米，五榖米或紫米壽司

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報告電子版： 報告新聞稿： 剛才發現是我工作地點有訂閱所以可以直接下載電子版， 幫忙整理重點，全文請訂閱電子書 (勿來信求電子檔)。 1. 富麗有機糙米麩 (花蓮縣富里鄉農會)

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想問一下各位巨巨 減脂期會推薦什麼澱粉 之前減脂期會吃地瓜 但是當主餐真的受不了.... 最多就是訓練前的小餐

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就是低gi便當放的黑米，不是紫米，兩個長得很像。 目前找過全聯沒在賣，會再去家樂福或是大潤發看看 五穀米跟糙米就不用了，口感太硬，沒辦法長期吃。 有人知道在哪買得到嗎？ --

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最近吃育樂街的活力小廚有點吃膩了，想請問台南舊市區(東、南、中西、北區) 還有沒有其他有提供紫米或糙米這類比較健康的五穀根莖類的便當店或自助餐? 素食的店家也可以，平常都只吃菜飯，十分感謝。 最好是不要太貴的 ★以下為加強提醒請勿刪除★

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如題.... 想問問大灣除了陳媽咪飯糰之外 還有紫米飯糰嗎？ 攤車也ok 順便一問

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像標題 飯糰用ㄉ米種類很多，而紫米是越來越常見ㄌ，價格還比一般白米或糯米更貴5-15元。 在超商買過紫米飯丸，而超商壽司類商品獨不見紫米系列？但坊間市面上是有人在賣 紫米甦洗ㄉ。所以說，超商不賣紫米酥喜的原因是什麼？有卦不？？

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吃米要營養就給我乖乖的去吃糙米或紫米 他媽的 不吃糙米在那邊吃白米不洗清要營養 我幹你娘雞掰啦 --

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1、米：糙米 / 白米 / 五穀米 / 十穀米... 隨你選 2、小黃瓜 3、馬鈴薯 或地瓜 4、小黃瓜 5、胡蘿蔔

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(接洽中) 物品： 御皇糙米*5(2021/02/20) 御皇有機糙米*1(2021/02/15) 御皇什穀米*5(2021/02/15)

健康網》黑米、紫米傻傻分不清？ 營養師：想護眼抗發炎選「這款」 2022/07/21 07:27 〔健康頻道／綜合報導〕黑米、紫米外表顏色相近，常被民眾混淆，營養師指出，黑米其 實叫做黑秈糙米，含有豐富花青素，能護眼抗發炎，口感與白米相近、無糯性；紫米其實 叫黑糯糙米，口感較黏，腸胃功能不佳的人吃多了易脹氣。