[問題] 臺南市區肚皮舞課程

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老阿姨最近想練核心， 如果只能選一種，要選肚皮舞、瑜伽球、還是TRX？ （不考慮健身房，因為大部分都要綁約...） 謝謝！ -----

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幫即將搬來新竹的朋友問的 她學肚皮舞蠻多年的，程度應該蠻好，希望可以幫她問到中階以上的教室/老師 不過其實只要有地方跳舞她就很開心了，所以不錯的老師教室都可以 麻煩大家幫忙推薦了，謝謝!! 地點的話:

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請問新市有平日晚上開課的舞蹈教室嗎？ MV熱舞或肚皮舞都可以 ，瑜伽教室也可以 。 尤其是希望開課時間是在八點後的 ～ 感謝～ ----

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【肚皮舞社 第一堂社課--就在今天】 有時我們已經太習慣，以至於沒有意識到： 人生的每一刻，幾乎都在面臨選擇 但每個選擇，都不是獨立事件，或如蝶翼，看似微小，卻將整個人生帶往意想不到的嶄新 軌道

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【肚皮舞社 寒假密集班 熱烈招生中】 怕過年大吃大喝圓一圈嗎？ 給自己一個離開被窩舒展肢體的機會吧！ 台大肚皮舞社今年的寒假密集班熱烈招生中！ 【妍蓁老師班】

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有沒有喜歡看肚皮舞的鄉民？ 今日本魯要分享不一樣的肚皮舞 看舞者扭肚的美妙樣 常常運動保持健康 有肚皮舞者的八卦嗎？

對於平常工作忙碌或壓力大，想要有個紓壓的管道，或對於瑜珈或肚皮舞有興趣的朋友，這裡推薦一間教室，可以讓你放鬆身心、釋放壓力！ 教室課程包含了放鬆瑜珈、孕婦瑜珈、中東肚皮舞...等。以上都有初階試上課程，老師都很親切呦！會手把手的教導你如何伸展放鬆自己的身體、呼吸調整，以及專注肌肉的運用、身體的律動；秉持讓每個學員都能受到重視，教室都為小班教學，想要放鬆和培養自信的朋友，歡迎一起成長唷！ 臉書粉絲團：家雯瑜珈舞蹈教室 Line：@hph9564r

★台大肚皮舞社★ 招募新生~ 一起來跳舞吧! 期初迎新：9/16 (三) 20:00-21:45 @ 二活503 (就是明天!!除了有幹部帶來的精采表演，更有女神老師的演出和試上社課喔!) 社課資訊： ★週六班 14:00-16:00 @ 新體B1舞蹈教室 9/19 開課★

【肚皮舞社：週一班、週六班熱烈招生中 之 歡迎試跳】 ★招生高峰期，就是要天天發文簽到!★ 今天周六班的第一次社課非常順利 (雖然缺了一個跟我們一起跳舞的你 而周六班的狀況，依舊如這學期新進的社員所說，

很多年前去上肚皮舞課買的 現已沒學，某天在衣櫥發現 才喚起這段記憶XD 贈送給想學肚皮舞的版友 尺寸是寫「LM」