[情報] 東區有氧舞蹈課程開始報名囉！

roselatte 發表於 2021/2/26 下午5:19:17

看板Tainan標題[情報] 東區有氧舞蹈課程開始報名囉！作者

(蔚藍)時間Feb 26 17:19:17 2021推噓 1 推:1 噓:0 →:1

老師：史雅英
授課地點：崇文里暨崇成里聯合活動中心地址：台南市東區崇德路691號
週三早上0930-1130名稱:無限舞風基礎有氧舞蹈班
內容：課程包含不同舞蹈風格內容例如拉丁拳擊啦啦隊等～讓運動可以生動活潑有趣又能達到健身的效果喔！

週四下午1430-1630
名稱：基礎活氧舒展
內容：包含動態與靜態課程～前段經由簡單的動態有氧運動～著重基礎核心與肌耐力訓練～後段為靜態舒展筋骨運動（需瑜珈墊）～整個運動下來讓人達到一整個身心寧放鬆的效果！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.249.55 (臺灣)

※ 文章網址:

※ 編輯: roselatte (114.40.249.55 臺灣), 02/26/2021 17:43:25

※ 編輯: roselatte (114.40.249.55 臺灣), 02/26/2021 17:45:54

推

anhua83002/26 19:44有晚上的課程嗎？

※ 編輯: roselatte (114.40.249.55 臺灣), 02/26/2021 20:01:40

※ 編輯: roselatte (114.40.249.55 臺灣), 02/26/2021 20:56:23

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HoOLi02/27 02:15可以照樣一直重複po?

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