[情報] 2月-9月免費有氧舞蹈課程~鼓勵來運動
已經持續三年的活動囉! 鼓勵嘉人們持續運動~
希望大家都能保持運動的好習慣!
#非直銷團隊不會業配任何產品跟課程
#沒有壓力的運動結束就散會
『免費』 室外有氧舞蹈 持續性長期免費課程
希望大家都能注意自己的健康 養成良好的運動習慣
活動期間:112年02月3日開始~9月30日結束
時間: 每週四 19:00~20:30
地點: 中央廣場 (停車場旁空地) 興中街&民權路交叉口
師資: 2月是超辣有氧老師安姬老師
3月~9月火焰舞蹈運動學院師資群
不需要報名! 完全免費~ 從基礎開始教學
帶著水壺/毛巾 穿著舒適&運動鞋 時間到加入我們就可以!
主辦單位:嘉義媽爸寶貝育兒發展協會
聯絡人:許秦蓉 0935525349
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[情報] 新北運動熱區金牌選手體驗課 熱烈報名中各種運動種類蠻多的 跑步、拳擊、籃球、羽球、排球、足球、運動傷害防護、體操、扯鈴 三鐵、街舞、撞球、木球、旋風球、地壺球、全馬、半馬 各種年齡層的課程,兒童、青少年、成人、長者 直接到這個網址2
[資訊] 9/27永和運動中心免費體適能檢測與課程標題:新北市永和運動中心9/27免費國民體適能檢測、宣傳全國運動會與免費體驗課 來源完整網址/或欲徵求租房租車位的地區位置: 體驗課報名連結(都已額滿) 新北市永和運動中心臉書貼文連結1
[情報] 東區有氧舞蹈課程開始報名囉!老師:史雅英 授課地點:崇文里暨崇成里聯合活動中心 地址:台南市東區崇德路691號 週三早上0930-1130名稱:無限舞風基礎有氧舞蹈班 內容:課程包含不同舞蹈風格內容例如 拉丁 拳擊 啦啦隊等~讓運動可以生動活潑有趣又 能達到健身的效果喔!- 桃園市婦女發展中心 特別為上班族設計的專屬運動時光 不管你是有沒有小孩,是單身?或已婚? 只要您目前有在工作 下班後想運動的職業婦女
- 有氧舞蹈班開課囉~ 課程A: 無限舞風基礎有氧舞蹈班 上課時間:3/17開始,每週三9:30~11:30 課程內容:課程包含不同舞蹈風格內容例如 拉丁 拳擊 啦啦隊等~讓運動可以生動活潑 有趣又能達到健身的效果喔!
- 大家好!我是銳棒肌力體能訓練工作室的教練Mario。 本工作室已於2個月前推出了運動結合英文學習之課程。讓孩子學會字彙、語意的同時, 也能達到身體活動所帶來的健康效益。
- 養成運動好習慣,病毒細菌免來亂~ 養成運動好習慣,健檢報告全都讚! 後疫情時代增強抵抗力最佳首選! 現在就跟著YOYO老師開心動次動吧^_^ 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學
- ~~~核心塑身運動課程開課簡章~~~ 強調脊椎、骨盆與四肢在正確身體中心線排列下的練習,引導身體在核心穩定的基本要求 下,力量由核心帶動到四肢,讓肌肉的力量與柔軟度協調、平衡的鍛鍊深層核心肌群、預 防骨質疏鬆、退化...等。 希望在舒緩的練習中,鼓勵學員以〝緩慢、穩定、協調、均衡、專注,並充滿力量〞來練
- ~~~核心塑身運動課程開課簡章~~~ 強調脊椎、骨盆與四肢在正確身體中心線排列下的練習,引導身體在核心穩定的基本要求 下,力量由核心帶動到四肢,讓肌肉的力量與柔軟度協調、平衡的鍛鍊深層核心肌群、預 防骨質疏鬆、退化...等。 希望在舒緩的練習中,鼓勵學員以〝緩慢、穩定、協調、均衡、專注,並充滿力量〞來練