Re: [討論] 準時下班運動?
運動真的很重要啊,我33歲未婚。我每天都準時下班回家。
我不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11點睡,每天要睡足8個小時。睡前,我一定喝一杯溫牛奶,
然後做20分鐘的柔軟操,上了床,馬上熟睡。一覺到天亮,決不把疲勞和壓力留到第二天。
醫生都說我很正常
※ 引述《peterasd》之銘言
: 朋友在科技業工作不太需要加班,薪水也110萬年薪左右每年固定調薪,幾乎六點出現在: 運動場慢跑或是籃球場打球,雖然薪水不高但人真的很健康,34歲去測量身體,機器判斷
: 為20歲,這樣的工作與生活是不是滿好的
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推
樓下寄站內信
噓
板主c_chat內容需要處理嗎
→
XD
噓
溫牛奶?柔軟操?矯情 根本不可能
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你工作在百貨公司 又不是科技業的 走錯版
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這是哪一部?
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小心那個有飛機頭的高中生 他會找你
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碴
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喝一杯溫牛奶你不就要半夜起來尿尿
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甚麼豚?
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吉良吉影?
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科技點是??
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這什麼梗
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Killer queen!
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看到蒙娜麗莎就勃起豚
推
百貨公司的滾
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美國我跟你說的完全相反,但我也沒紅字
→
。
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下班走路半小時回家,算運動嗎?
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睡前喝牛奶是什麼梗
噓
自以爲吉良吉影的廢文
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有夠臭
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吉良吉影
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不錯啊
噓
戀手癖
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你住在杜王町?
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笑鼠
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不要惹小學生
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百貨公司算科技業嗎?
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住在杜王町是吧XD
噓
這麼養身還不是光頭
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首Po朋友在科技業工作不太需要加班,薪水也110萬年薪左右每年固定調薪,幾乎六點出現在運動場慢跑或是籃球場打球,雖然薪水不高但人真的很健康,34歲去測量身體,機器判斷為20歲,這樣的工作與生活是不是滿好的 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2210129SG. --
首Po在? : ----- : Sent from JPTT on my Xiaomi 2210129SG. 我昨天20:40睡覺 05:00起床![[討論] 準時下班運動? [討論] 準時下班運動?](https://i.imgur.com/IMxamZOb.jpeg)
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我昨天20:40睡覺 05:00起床 沒有起床上廁所 下肢要強壯(踮腳尖、開合跳) 賴床到5:40才出門吃早餐![Re: [討論] 準時下班運動? Re: [討論] 準時下班運動?](https://i.imgur.com/IMxamZOb.jpeg)
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人生最精華就在20~40歲左右 不要把生命都浪費在工作上。 本魯從20幾年前上班時期就準時下班。 小孩出生後還請了育嬰假, 然後花錢把小孩送托嬰,自己好好休息。X
小弟弟啊 運動要有目的 下肢強壯 你們健身仔練這麼多 是要拿來幹麻?20
雖然說這是個人選擇問題 但還是要說 從大學畢業到40歲是人生最精華的階段 尤其是選擇成家立業甚至生小孩的 因為40歲後身體開始走下坡24
文長恕刪 想借版問 有認識朋友從高中就健身了 練大概七八年 基本上體態跟肌力訓練都持續有達到自己的目標 維持或緩慢進步等 但他後來轉職去當junior工程師後 短短三個月已經沒看他再繼續運動 整個人肚子都出來了 而且也不太在意外表 蓄鬍 甚至穿搭都變成包色那種概念XD
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[討論] 像吉良吉影這樣的男性,是結婚好對象嗎?吉良吉影,33歲。住在杜王町東北部的別墅區一帶,未婚。在龜友連鎖店服務。每天都要加班到晚上8點才能回家。不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11點睡,每天要睡足8個小時。睡前,一定喝一杯溫牛奶,然後做20分鐘的柔軟操,上了床,馬上熟睡。一覺到天亮,決不把疲勞和壓力留到第二天。醫生都說他很正常。 這樣有穩定工作和生活習慣的上班族,只追求平靜的日子,台女會喜歡嗎? -- 豬的體脂肪率僅有14%,在家畜中最愛好清潔, 從不在吃睡之處排泄,而是在遠離食槽和窩床的一個固定地點,18
[閒聊] 吉良吉影活到2022會是什麼樣子?吉良吉影,33歲(1999年時) 住在杜王町東北部的別墅區一帶,未婚 在龜友連鎖店服務。每天都要加班到晚上8點才能回家 不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11點睡,每天要睡足8個小時 睡前,一定喝一杯溫牛奶,然後做20分鐘的柔軟操9
[問卦] 33歲作息像吉良吉影 可能嗎?我的名字叫吉良吉影 33歲。住在杜王町東北部的別墅區一帶,未婚。我在龜友連鎖店服務。每天都要加班到晚上8點才能回家。我不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11點睡,每天要睡足8個小時。睡前,我一定喝一杯溫牛奶,然後做20分鐘的柔軟操,上了床,馬上熟睡。一覺到天亮,決不把疲勞和壓力留到第二天。醫生都說我很正常 台灣正常的工作者 33歲能做到像吉良吉影一樣 可能嗎? 有沒有試過? -----9
[閒聊] 吉良吉影在相親市場的PR值多少?吉良吉影 JOJO的奇妙冒險-第四部-不滅鑽石,反派BOSS 33歲,住在杜王町東北部的別墅區一帶 在龜友連鎖店服務,每天都要加班到晚上8點才能回家 不抽煙,酒僅止於淺嚐5
Re: [問卦] 哪種人每天能10點上床睡覺?有的 小弟的朋友 33歲未婚在百貨公司服務 每天都要加班到晚上8點才能回家 不抽煙,酒僅止於淺嚐1
[問卦] 吉良吉影會怎麼主持黑澀會會不會每次一主持都介紹自己? 我的名字叫吉良吉影,33歲。住在杜王町東北部的別墅區一帶,未婚。 我在龜友連鎖店服務。每天都要加班到晚上8點才能回家。 我不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11點睡,每天要睡足8個小時。 睡前,我一定喝一杯溫牛奶,然後做20分鐘的柔軟操,上了床,馬上熟睡。1
Re: [請益] 這樣會被歸類為暖男還是好人吉良吉影:「我的名字叫吉良吉影,33歲。住在杜王町東北部的別墅區一帶,未婚。我在 龜友連鎖店服務。每天都要加班到晚上8點才能回家。我不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11 點睡,每天要睡足8個小時。睡前,我一定喝一杯溫牛奶,然後做20分鐘的柔軟操,上了 床,馬上熟睡。一覺到天亮,決不把疲勞和壓力留到第二天。醫生都說我很正常。」 其實也可以考慮一下這樣子1
Re: [問卦] 31處男要認識女生應該怎麼解釋自己的八我以為你回這樣回: 「我的名字叫aabbcc520,31歲。住在杜王町東北部的別墅區一帶,未婚。我在龜友連鎖店服務。每天都要加班到晚上8點才能回家。我不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11點睡,每天要睡足8個小時。睡前,我一定喝一杯溫牛奶,然後做20分鐘的柔軟操,上了床,馬上熟睡。一覺到天亮,決不把疲勞和壓力留到第二天。醫生都說我很健康。」 看到你這樣回,一定都濕了。不過不要嘲笑不良少年的頭髮,還有不要跟頭髮跟帽子連在一起的人交談,這樣你就可以平穩的生活下去。 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-P615.![Re: [問卦] 31處男要認識女生應該怎麼解釋自己的八 Re: [問卦] 31處男要認識女生應該怎麼解釋自己的八](https://img.youtube.com/vi/4AAhUQRsieM/mqdefault.jpg)
[問卦] 吉良吉影這手勢甚麼意思?JOJO片頭 吉良吉影版本 大家都知道 吉良33歲。住在杜王町東北部的別墅區一帶,未婚。在龜友連鎖店服務。每天都要加班到晚上8點才能回家。不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11點睡,每天要睡足8個小時。睡前,一定喝一杯溫牛奶,然後做20分鐘的柔軟操,上了床,馬上熟睡。一覺到天亮,決不把疲勞和壓力留到第二天。」![[問卦] 吉良吉影這手勢甚麼意思? [問卦] 吉良吉影這手勢甚麼意思?](https://img.youtube.com/vi/kLtSqaOA8v8/mqdefault.jpg)
Re: [問卦] 有人三十歲就開始談論養生之道嗎?嗯吶 有啊 我朋友的養生之道 我的名字叫吉良吉影,33歲。住在杜王町東北部的別墅區一帶,未婚。我在龜友連鎖店服務 。每天都要加班到晚上8點才能回家。我不抽煙,酒僅止於淺嚐。晚上11點睡,每天要睡足8