[心情] 排斥一切嚴重影響心情之事物

ap88994433 發表於 2024/4/11 上午9:06:10

看板WomenTalk標題[心情] 排斥一切嚴重影響心情之事物作者

ap88994433

(嘿嘿)時間Apr 11 09:06:10 2024推噓 7 推:7 噓:0 →:11

PTT評價

不知道有沒有人最近也有這樣的感覺

有點類似躺平族
但是是針對身心影響的部份

譬如：

1.盡量不看電影：避免看完後emo一整天，或是三不五時幻想自己是超級英雄，我現在真的不是很喜歡被電影操縱心情的感覺...（電視劇倒是還好）

2.佛系對待感情：不因為異性的好而過份開心，就算曖昧對象冷淡下來也無所謂，找下一個就好了。總覺得因為一個生命的過客而讓自己死去活來很蠢，但也有可能是害怕進入感情吧。

3.佛系對待友情：跟朋友的聯繫非緊急的話就是看心情回覆。因為我本身算滿會社交的，朋友不少，所以熟的不在乎多久回一次，不熟的也不在乎XD

目前我比較貫徹做到的就以上三者

最近最影響心情的大概是研究所放榜吧

不過就是事先都預設自己全部落榜有上有賺

喔對，還有 4.對一切事情都悲觀看待：這樣一來有成功就是賺到，沒成功就是正常的意料之中...

好吧
聽起來很阿Q

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推

levs 04/11 09:10可能情緒耐受力比較低，可以去諮商

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levs 04/11 09:10看看。

推

VVizZ 04/11 09:11小草

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ewjfd 04/11 09:13emo 是三小

推

VVizZ 04/11 09:14我知道芝麻街的人物

推

dcshoecousa 04/11 09:26就是全身紅通通和cookie monster是

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dcshoecousa 04/11 09:26好朋友的那個

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MoonShadowy 04/11 10:56你只是裝自己不在意而已

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MoonShadowy 04/11 10:57我覺得你是要訓練調控的能力，而不

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MoonShadowy 04/11 10:57是屏蔽那些感受

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ap88994433 04/11 13:00雀食我覺得有點逃避的感覺

推

restinpeace 04/12 00:23剛開始必須這麼做沒錯，遠離那些讓

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restinpeace 04/12 00:23自己不舒服的人事物，尤其是人，人

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restinpeace 04/12 00:23最多餘；等心情準備好了自己就會再

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restinpeace 04/12 00:23回來了，不用急！

推

restinpeace 04/12 00:25至於第四點，悲觀與做最壞的打算的

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restinpeace 04/12 00:25差異是，有沒有後路或其他計畫。

推

iwinlottery 04/12 13:13那我連看到政府官員都不行

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