[閒聊] 自己開伙 & 外食

junini 發表於 2023/6/30 上午7:51:33

看板WomenTalk標題[閒聊] 自己開伙 & 外食作者

junini

(油膩膩)時間Jun 30 07:51:33 2023推噓 4 推:4 噓:0 →:12

PTT評價

平日晚餐都自己煮
一個禮拜的晚餐1500內解決
有可以吃得滿足的肉
有青菜

剛剛才算了一下
如果是三餐都外食
一頓100元晚餐多一點150元
一個月也要一萬
而且這預算很低吧
沒有湯品、飲料
也吃不飽
肥肥食量大

外食會因為預算不夠吃不飽變瘦嗎？

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.49.157 (臺灣)

※ PTT 網址

推

fireheart988 06/30 08:50改成一天吃兩餐R

肥肥怎麼可能一天只吃兩餐

推

starwillow 06/30 08:50請問你都煮什麼？上班族也想省錢自

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starwillow 06/30 08:50煮可是下班好累

菜市場攤賣什麼就煮什麼想試自煮可以先一週兩三天週末備好菜買絲瓜之類的削皮切塊不用洗太久就可以下鍋煮慢慢習慣就可以開始加自己喜歡的菜去煮囉

→

starwillow 06/30 09:13謝謝你的分享~

推

caramelputin 06/30 09:21可以忍受每天吃差不多，就麵類（經

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caramelputin 06/30 09:21濟包兩公斤差不多150內），冷凍雞

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caramelputin 06/30 09:21腿（六包500）或豬肉片（兩公斤600

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caramelputin 06/30 09:21）替換，青菜跟雞蛋。

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caramelputin 06/30 09:22煮麵跟備料大約15分鐘就搞定了

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caramelputin 06/30 09:22冷凍雞腿就一早丟冷藏退冰

推

eric112 06/30 10:04自煮至少可以不用吃劣質油劣質米

→

eric112 06/30 10:04買菜傳統市場買比較便宜

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dong531 06/30 11:02哪有，我媽小時候都買到黑心油==

我家以前都自己炸豬油

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whalekao 06/30 11:14你是想要變瘦嗎

XD 嘿，對。那個肥仔不想瘦？只是吃不飽，脾氣又會不太好

※ 編輯: junini (101.10.49.157 臺灣), 06/30/2023 11:17:43

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LuciusMalfoy 06/30 15:47我一個人自煮也很便宜加上我老公就

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LuciusMalfoy 06/30 15:47省不下來...

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