[閒聊] 有沒有平價的護眼保健品?
本身就是高度近視，但超愛追劇><
最近公司忙季，常加班，所以用電腦時間更長
開始覺得眼睛到下午就很容易乾澀、不舒服
後來朋友建議要多補充一些葉黃素，或花青素的保健品
有先做功課查了幾個大家推薦的品牌
像是白蘭氏、天地合補、大研生醫
這幾個大品牌，但光看網站介紹我就頭昏
而且價錢都有點小貴
像這種要長期吃的保健品，太貴真的會買不下手
所以想問問大家，有沒有其他推薦的平價護眼保健品?
希望是長期吃下來會有感，而且上班方便攜帶的
不想被業配影響 希望是真的有吃過的人來分享
謝謝大家~
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※ PTT 留言評論
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很簡單的道理 貴的不一定好，
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但好的一定貴~
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方便攜帶可能就果凍類 方便購買就
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找超商隨去隨可買 比較重要的是要
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你吃的習慣 願意常吃 不然吃沒幾天
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就都放著了
推
不就枸杞?
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早點睡
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看綠色的
推
推一樓。不過最簡單的就是減少看3C
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有陣子感冒, 大量減少3C用眼. 效果
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非常顯著...…我吃了不少牌子，一分
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錢一分貨(含iherb)。太便宜的真的沒
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有用. 乾就是魚油+多眨眼。蝦紅素放
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鬆緊繃。莓果類多吃一些。工作上調
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整不了就只能減少追劇了，不然現在
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青光眼有越來越年輕的趨勢
推
想要了解+1，保健品要天天、長期吃
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才有用，太貴真的會買不下去XD
推
眼藥水
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不差
推
最便宜的還是多看遠方的山
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按摩，熱敷，枸杞
→
早點睡比較實在
推
找代購海外買便宜很多 台灣關稅高
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毛巾熱敷
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最簡單就是少追劇
推
可考慮晶碩他們最近出的BTP黑醋栗晶
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亮飲，一包大概22左右，這個價格我
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覺得可以接受
噓
樓上葉配這不就來了
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[挑選] 長輩葉黃素請益★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 家母目前上班會長期盯著電腦 回家休息則是常看韓劇或YOUTUBE 過去有吃過白蘭氏金盞花那款，但效果不明顯![[挑選] 長輩葉黃素請益](https://p1.brandsworld.com/ctn/FB/14005950.jpg "[挑選] 長輩葉黃素請益")
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[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多★挑色/挑尺寸/挑款式：款式 ☆個人資料簡述：之前因為眼睛不舒服去就醫，因為我重度3C使用者，醫生議可以吃葉黃 素預防黃斑部病變 ★挑選需求：想買複合葉黃素之類眼部保健品的，除了想要預防黃斑部病變，也希望眼睛 可以不要這麼乾![[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多](https://www.wellcare.com.tw/upload/2022_08_2214/202208221218396phu79Sbb1.jpg "[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多")
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