[問題] 在寶雅逛了一小時能減肥嗎
5剛剛在路上發現雨下太大了
索性在寶雅閒晃,過了30分鐘還是很大
想說晃到6:00還沒停就算了
突然想到這要算減肥嗎
但同事說,這樣算開胃散步
等等回去會吃更多
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.21.183 (臺灣)
※ PTT 網址
→
有買甚麼嗎?
推
熱量赤字夠了,可以喝杯珍奶還有剩
→
要快走才算
→
寶雅買個餅乾壓壓驚
→
荷包可以
→
上次在寶雅待了一個小時 拉到脫肛
→
要拿提籃裝滿飲料負重走才有運動效
→
果
推
可以啊 我每天都這樣減肥
→
可以試試看,期待你的實驗結果
推
你只會想上廁所
推
我已經實行兩年了 很期待看到效果
推
嗯...你認真的嗎?期待你上來分享
→
上廁所能當減肥嗎
→
通常是我的錢包減肥w
→
有運動強度嗎?
推
可是寶雅的工作人員也有胖子啊
推
這樣最好能減肥XD
推
可以,不過早戒碳水,一日ㄧ餐
推
頂多是幫助消化吧,快走才能減肥
推
不能欸
→
只會想拉屎吧
推
怎麼可能,除非在裡面快走好幾圈
推
可以。之前我在台北時 有時候會跟太
→
太去逛寶雅 常常逛一陣子就會想大便
→
還好離家近 就快走衝回家拉屎 拉完
→
就瘦了
→
你要用快走的啊
推
站著總比坐著好
推
可以,減體重瘦荷包
推
我進去運動用品區拿啞鈴走一小時
→
真的會瘦
→
記得 要空手去
推
在寶雅只會想上廁所
推
在寶雅只會想上廁所
推
荷包先減肥吧
→
想看你可以實現結果
→
可以每天試試
→
不能 但是會想上廁所
→
大便會瘦
→
不行
推
瘦的應該不是身材,是錢包!常常不
→
小心多帶了清單外的東西回家哈哈哈
75
[問題] 戒糖減肥就便秘了怎麼辦?以前每天都要配早餐店的大冰奶大冰紅 但最近真的胖太多,體重直線飆升 下定決心要減肥,所以早上就戒掉了 結果竟然..... 三天沒有大便了RRRRRR63
[討論] 寶雅逛3個小時正常嗎安安 我跟朋友 在寶雅 逛了三個小時 然後42
[閒聊] 寶雅感覺又更好逛了寶雅真的是無聊時的好去處 場地大又好逛 還賣很多屈臣氏康是美沒有的彩妝跟零食 最近去還發現 裡面竟然還有開韓系保養品的店中店, 以前都沒注意 還是我眼睛太大? 我想以後寶雅裡面有什麼我都不驚訝了XD14
Re: [情報] 車站環球裡要開寶雅了之前滑到這篇還想說應該要等到暑假 沒想到這麼快就開幕了 生活用品還算齊全、跟板橋另一家寶雅一樣都滿大的 隱眼的部分種類也滿多的9
[閒聊] 宵夜我從今年4月突然想減肥 到現在半年了 我單純用168 + 減醣 沒特別運動 算佛性減肥5
Re: [減肥] 肥宅大叔 2022 Q1減肥計畫立案個人想法 不建議現在就去玩啥健身器材,走路就是很大的負擔了,目標也別拉太大 一個月5公斤其實已經很拼了 從飲食控制開始,可能的話水中散步比較不傷膝蓋,您光走路就是負重120公斤 甜點...-.-可能的話戒掉吧5
[問卦] 有沒有跳繩可以賣到100up的?魯魯把握年假最後一天減肥 想要買個跳繩啊 天啊 竟然賣到150耶 魯魯上次跳的時候 還是國小1
[問卦] 逛了東區一圈沒買是正常的嗎?本肥下班去東區閒晃吃飯,百貨公司地下街逛了一大圈,每個東西都好貴,1000元根本買不 到東西。 結果旁邊有寶雅,隨便買了一些日用品才讓今晚不虛此行。 逛東區沒買專櫃正常嗎? --