[閒聊] 玩植物大戰殭屍玩到肌腱炎

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如題 我個人玩動作遊戲習慣 X輕攻擊 Y重攻擊 (XBOX手把配置) PS的話應該是方塊跟三角 所以一進遊戲發現怎麼輕攻擊是RB 重攻擊是RT的時候立刻換按鍵配置 結果一開始打到新人殺手惡兆被虐了幾個小時以後發現大拇指不行了 又要滾(按B) 又要跳(按A) 還要打(按X) 更要偷重擊破防(按Y)

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87歲老玩家癡迷《暗黑2重製》 拼到肌腱炎上身也繼續 遊戲世界的奧妙之深，相信不少玩家們都曾有迷上一款遊戲而廢寢忘食的經驗，然而這個 景象若是出現在87歲的老玩家身上，就相當令人驚奇了。近日一位國外 Reddit 網友就分 享了自己 87 歲的爺爺沉迷《暗黑破壞神2重製版》（暗黑破壞神2：獄火重生 重製版）

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其實感覺自己膝蓋有一點退化型關節炎 璸骨磨損 在網路上找到一家類似中醫的怪醫生 說要先破壞我的筋膜然後讓他重新生長就好了 給他做兩次

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大家好，我是物理治療師也是CSCS，分享一個蠻常被問到的問題給大家做參考。 『醫生說我是網球肘，我已經休息兩個禮拜了，一打球還是痛』 『我的膝蓋已經做過熱敷、電療、打針、震波，剛開始有好一些，但最近又痛了』 跳躍膝、媽媽手、網球肘、旋轉肌袖發炎、跟腱炎、高爾夫球肘等常發生在喜愛運動的族 群，或者工作需反覆重複特定動作的人，雖然有不同的俗稱，但皆屬於『肌腱的損傷』。

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是這樣的 小弟我之前訓練時握推動作不對造成手腕小指側疼痛 原本很害怕是TFCC受傷 不過幸好照過MRI之後確定只是肌腱炎不用開刀 醫生說戴護腕休息等他好就可以了

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作者: gn02595084 (謙~) 看板: MuscleBeach 標題: [閒聊] 一直沒有好的肌腱炎 時間: Tue Nov 17 23:37:54 2020 大家好，我是物理治療師也是CSCS，分享一個蠻常被問到的問題給大家做參考。 『醫生說我是網球肘，我已經休息兩個禮拜了，一打球還是痛』

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大家好，最近因為換了居住地點，沒有電梯需要上下樓梯，再加上失眠因素，有一天就發 現不太能走路了，看了骨科和復健科皆診斷為髕骨肌腱炎。（本身有跑步和深蹲的運動習 慣） 一開始是內側髕骨肌腱有刺痛感、後來蔓延至整個膝蓋都有刺痛感覺，嚴重的那週幾乎刺 痛到無法坐和站，只能躺在床上。