[閒聊] 有人也用智慧表測睡眠嗎
因爲睡眠品質一直沒有很好
後來就買了apple watch來監測睡眠
https://i.imgur.com/Ih38P1S.jpg
用久其實也蠻被制約的了
不然一開始睡覺戴錶還不太習慣
也有人一樣用智慧表測睡眠嗎？
閒聊一下
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推
我手機是安卓所以我買fitbit，不過
→
看網路評測，apple測睡眠最準的樣子
→
。
推
我用Pok幦on sleep 哈
→
題外話睡眠品質沒有很好可以用蒸氣
→
眼罩，我自己每次睡不著都會用這個
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