[問題] 戒菸跟戒咖啡哪個難

Simonfenix 08/27 21:42戒糖吧

FarkU 08/27 21:46戒懶最難

hcp678 08/27 21:48咖啡

eva19452002 08/27 21:51戒ptt

O10lOl01O 08/27 21:52ptt+1

chigo520 08/27 22:13為什麼要借咖啡?

chen2021 08/27 22:22戒菸 煙的成癮性比很多毒品還高

dear0106 08/27 22:24戒癮，主要在於你依賴這東西的程度

dear0106 08/27 22:24去培養依賴其他正向興趣大於原本的

dear0106 08/27 22:24這樣成功率會高很多

dear0106 08/27 22:24單靠意志力要戒癮沒啥用

dear0106 08/27 22:24正向興趣如慢跑、閱讀、健身、跳舞

dear0106 08/27 22:24甚至是做家務、去當志工等等

afune12369 08/27 22:41去找《減害》來看

afune12369 08/27 22:42戒不一定是最好的 當然能戒則戒

mazznia 08/27 22:44雖然不抽菸，但之前上班每天至少要

mazznia 08/27 22:44一杯有時候甚至二杯三杯都有好幾年

mazznia 08/27 22:44，後來辭工作換個環境，一杯都沒在

mazznia 08/27 22:44喝過

mazznia 08/27 22:44所以應該是戒煙難

vitalii 08/27 22:58都很難啊，戒糖也超難

vitalii 08/27 22:59不過我倒是認識有人換了工作環境就

vitalii 08/27 23:00不抽菸了，感覺比較像是social所以

vitalii 08/27 23:00跟著大家一起抽

EddieWuRJJ 08/28 00:09菸

cire10 08/28 00:11煙啦

dinotea 08/28 00:17糖

dinotea 08/28 00:18菸一人抽 十人抽

qiliane 08/28 00:46戒菸

f1r9a9n2k 08/28 00:46戒菸難在無聊很閒會想抽或是抽煙環

f1r9a9n2k 08/28 00:46境很容易接近，如果一整天都在禁煙

f1r9a9n2k 08/28 00:46環境，能抽煙的地方離你很遠比較容

f1r9a9n2k 08/28 00:46易少抽

aragorn747 08/28 00:49一定是戒菸啦

tekiero 08/28 01:13菸

O300 08/28 01:14咖啡 我根本不抽菸

midoriz 08/28 01:26戒色

FlynnZhang 08/28 01:31戒掉你 最難

Daeee 08/28 01:32如果煙齡8年一天只抽半包真的厲害

lotuszoe 08/28 01:48戒糖+1

skeven07 08/28 02:17抽菸真的是很自私的行為

kiki95 08/28 04:09樓上邏輯死掉了

kiki95 08/28 04:09咖啡吧 菸一天一包就算很多了 但我

kiki95 08/28 04:09一天可以喝七杯咖啡

pearlQQ 08/28 06:58菸阿

bu025877 08/28 07:37戒煙比較難會有癮時間到會很想抽

c8xji 08/28 07:49論成癮性當然是菸

mxr 08/28 08:05只有低學歷底層台男才覺得戒菸很難

mxr 08/28 08:05認識好幾個溫拿說戒就戒 反觀那種底

mxr 08/28 08:05層台男XD

x1134b 08/28 08:17看自己要不要戒嘍

Zzzip 08/28 08:18戒咖啡不難啊，只是要維持精神的話

Zzzip 08/28 08:18太多替代品了

chanhl 08/28 08:49肯定是煙，腸胃炎一個星期不能喝咖

chanhl 08/28 08:49啡也不會怎麼樣。近幾年戒菸的同事

chanhl 08/28 08:49，一個都沒成功過

GT47 08/28 09:07戒飲料真的不難，某天我想省錢就戒

GT47 08/28 09:07了

popq7894 08/28 09:34咖啡因我說戒就戒

shine3142000 08/28 09:52咖啡

LilyAllen 08/28 10:12戒咖啡

wl843907 08/28 10:38咖啡，菸我戒了，大概一個禮拜就搞

wl843907 08/28 10:38定，咖啡我不敢想

O300 08/28 11:24我看身邊戒成功的和沒有成功的 菸

O300 08/28 11:24不戒就只是想抽而已 有毅力早就戒

O300 08/28 11:24了=.=

ZathanaZ 08/28 11:26都有難度。我都戒了。

drjs07 08/28 11:41戒ptt

meowhaha 08/28 11:44好想喝咖啡

jamespu 08/28 11:58咖啡對身體是有益的 為何要戒

aaa856262 08/28 12:20菸吧

BrokenElegan 08/28 12:54對上癮的人來說都很難吧

bibo772528 08/28 13:17應該都很難吧

YADALI 08/28 13:34我兩個都有QQ 菸可以少抽但咖啡不行

taiataa 08/28 13:44咖啡

iinstan 08/28 13:49咖啡，因為我不抽煙^_<

Perry7510 08/28 14:04戒糖也很難

jason011830 08/28 15:18戒菸

jessicashen 08/28 15:30兩個都難 但要有堅持的心

xjapan329 08/28 15:45咖啡

EricTao 08/28 16:34不用上班的話就戒得掉咖啡了

mistral5140 08/28 17:23一天半包 沒看門診不太可能戒

karenpai 08/28 21:24菸吧

cul714 08/28 21:28咖啡不難戒吧

tingting46 08/28 22:01咖啡

GeogeBye 08/28 22:42難戒是因為你很享受那個東西

GeogeBye 08/28 22:43只要你心裡不再享受那個東西 自然就

GeogeBye 08/28 22:43戒掉了

embarrassing 08/29 01:43原本想說菸比較難 但我最近咖啡上癮

embarrassing 08/29 01:43 一定是喝一口抽一口才快樂啊

cocozon 08/29 02:31菸跟咖啡都不難 最難的是手機

sydney0302 08/29 03:56咖啡 試過了

blax666 08/29 15:59當然是咖啡 因為我不抽煙 BTW咖啡

blax666 08/29 15:59對身體又沒有壞處 不戒也沒差吧