[問題] 長期脹氣

ymx3xc 06/23 18:47你是不是習慣用嘴呼吸?

handsome0716 06/23 18:50是，鼻塞嚴重。但鼻子順的時候也脹

handsome0716 06/23 18:50氣...

ymx3xc 06/23 18:51強制習慣 完全改用鼻呼吸能改善

chening 06/23 18:52我之前脹氣嚴重，後來看家醫科，說

chening 06/23 18:52是焦慮引起的，開抗焦慮藥好很多

MAZUBB 06/23 18:52你有正常外出活動(工作)嗎？

handsome0716 06/23 18:57四月前有工作，常常做某個動作或講

handsome0716 06/23 18:57話到一半嗝就要衝出來。現在待業在

handsome0716 06/23 18:57家網拍，其實從小到大都很愛運動，

handsome0716 06/23 18:57溯溪、游泳、桌球，但常走路、游泳

handsome0716 06/23 18:57、打球途中突然肚子悶要調整姿勢打

handsome0716 06/23 18:57嗝，不然就是要硬先吞下去活動告一

handsome0716 06/23 18:57段落再排氣

charles0939 06/23 19:22好可憐

charles0939 06/23 19:22拍拍

whoismama 06/23 19:59避開十字花科的蔬菜試試看

webka 06/23 21:09體內氣體太多,從口出嗎會放屁嗎

webka 06/23 21:10吃東西慢一點,多鼻吸口呼作深呼吸

SweetLee 06/23 21:42胃食道逆流 少吃一餐

lilaqu 06/23 21:53可以估狗一下易產氣的食物，那些最

lilaqu 06/23 21:53好都暫時少吃

cashko 06/23 22:16腸躁症？

cooncoon 06/23 22:17不要吃麵包

catpaw111 06/23 22:18是不是脾胃過於虛弱？或胃黏膜有受

catpaw111 06/23 22:18損或自律神經失調或肝鬱氣滯？

catpaw111 06/23 22:19我剛在臉書有看到同樣的文章

catpaw111 06/23 22:30這個病，很可怕，辛苦你了

lamourmoi 06/23 22:30我懂 莫名打嗝真的很尷尬 以前晚上

lamourmoi 06/23 22:30上日文課上到一半就莫名猛打嗝 後來

lamourmoi 06/23 22:30沒上就沒打了

u4fu3 06/23 22:41你有檢查過過敏原嗎？我出社會檢查

u4fu3 06/23 22:41才發現自己奶過敏，但我完全不會拉

u4fu3 06/23 22:41，就是脹氣嚴重，再檢查之前我也以

u4fu3 06/23 22:41為自己就是腸胃差易脹氣….

ooooooxxxxxx 06/23 22:42感覺好不舒服...

u4fu3 06/23 22:42益生菌推薦試試看妙可適，蠻貴的，

u4fu3 06/23 22:42但對我超級有用（每款益生菌的菌種

u4fu3 06/23 22:42不同，可以多方嘗試，但都要吃一個

u4fu3 06/23 22:42月以上比較能確定是否有用）

blackkeys 06/23 22:52你可以去檢查一下有沒有幽門桿菌

blackkeys 06/23 22:52 我有一次在診所老醫生意外的診斷出

blackkeys 06/23 22:52我有 吃了自費藥之後 就改善非常多

yyc1217 06/23 23:05照胃鏡的時候可以順便檢查幽門菌

yyc1217 06/23 23:06也可以嘗試放鬆自己的自律神經

yyc1217 06/23 23:06吸氣3秒 吐氣8秒以上 做10分鐘以上

yyc1217 06/23 23:07自律神經失調可能導致幽門鬆弛

jean9898 06/23 23:08飯後走路，平時要運動

Coyang8141 06/23 23:10多多運動 之前我也很常脹氣 飯後散

Coyang8141 06/23 23:10步就容易排氣 脹氣也減少了

ioisamu 06/23 23:42別吃麵包 小蘇打做的麵團

rosepink 06/24 00:09這種胃病看中醫有效嗎？我存疑

yuruchen8444 06/24 00:15這個很辛苦qq經歷一年多的時間 一

yuruchen8444 06/24 00:15直跑台大。少量多餐 奶類製品 甜點

yuruchen8444 06/24 00:15 咖啡 茶 鳳梨芒果 都不要碰

smalltalker 06/24 00:16紅明顯 會擔心就去做胃鏡、大腸鏡

smalltalker 06/24 00:16檢查

orzkk88 06/24 00:311.中西醫持續看診2.找營養師追蹤

Lunaego 06/24 01:05我從國中開始就會脹氣打嗝…去照胃

Lunaego 06/24 01:05鏡醫生也說沒啥問題，自己嘗試長期

Lunaego 06/24 01:05吃益生菌（哇卡莫多/新表飛鳴）之類

Lunaego 06/24 01:05的會有改善，現在懶得吃就跟打嗝和

Lunaego 06/24 01:05平共處了XD

easther 06/24 01:34如果是焦慮就去看身心科，我有一陣

easther 06/24 01:34子也莫名脹氣，後來是吃身心科的藥

easther 06/24 01:34好的

chocolate55 06/24 01:40檢查胃幽門桿菌一下 家人也是瘋狂

chocolate55 06/24 01:40打嗝 後來才知道是胃潰瘍

s51007john 06/24 02:45多找幾個醫生看

lf2lemel 06/24 03:37胃鏡大腸鏡一起照 再從易產氣的食

lf2lemel 06/24 03:37物下手

ISNAKEI 06/24 04:12賁門不緊？