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[閒聊] 突然暴飲暴食

看板WomenTalk標題[閒聊] 突然暴飲暴食作者
yuhui6666
(米勒效應)
時間推噓24 推:24 噓:0 →:11

如題
因為健康問題
有長達一年時間進行飲食控制

但不知道最近是因為天氣冷
還是工作壓力怎樣的
今天從一早醒來
就一直不斷的吃
一盒品客洋芋片
五包雪花煎餅
六包小份量的雷神巧克力
一盒gummy巧克力
一份鍋燒意麵(把湯喝完
一份全家蒜味海鮮義大利麵
榛果巧克力鬆餅
隨便算一算今日攝取量應該破2000...

好奇女孩們有這種大吃大喝的時候嗎

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.167.172 (臺灣)
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cateyes02/27 19:44壓力

確實QQ

ghope15002/27 19:48你不孤單,我今天也是...真奇怪

哦哦哦,找到同伴惹

Lesqueer02/27 19:50月經來了

剛走

bovobago00002/27 19:562000還好吧 認真爆食起來5000不成問題

5000....

jetaime85102/27 20:02經前

剛走

Ipadhotwater02/27 20:02壓力大

flyyyccc02/27 20:10沒事做嘴巴癢也會 找點事做?

我今天都在coding

beams15602/27 20:14假日5000+1

好強

fp73702/27 20:15要吃 一天破4000很正常啦 2000就正常飲食罷了

真的嗎QQ

pttnowash02/27 20:23你在減肥嗎? 這是樓下的點心分量

是的

※ 編輯: yuhui6666 (111.71.167.172 臺灣), 02/27/2023 20:32:22

yyc121702/27 20:31說不定懷孕

沒男友啦QAQ

※ 編輯: yuhui6666 (111.71.167.172 臺灣), 02/27/2023 20:32:42

angelcc02/27 20:49除了麵其他根本塞牙縫都不夠

levs02/27 20:58飲控的反動?

kimura070102/27 21:08糖尿病

iinstan02/27 21:11超常經前大吃大喝,受不了

qmaning02/27 21:52這減肥餐吧

lessonone02/27 22:07這樣應該不只破2000喔

iverson099102/27 22:42### 懷孕了。

ztllmtjm7x02/27 22:48壓力的問題

lucywu28602/27 22:53壓力型進食 推薦正念飲食這本書

orzkk8802/27 23:07可以先把零食換成低熱量的東西

Anda02/27 23:08其實你精算你今天這樣可能破3000…

Anda02/27 23:09如果你不到30歲的話是沒差啦 動一動就消耗掉了

s21063302/27 23:20周圍不要放零食 出門買東西別帶太多錢

ESCAPEFROM02/27 23:26暴食症,我以前減肥減過頭有一段時間就這樣

pretty02/27 23:32月經來了會大吃

kimono102202/28 02:12我最近也是一直想吃

transiency02/28 02:12沒吃正餐時會這樣

cansmell02/28 06:49壓力就是金錢 沒辦法暴飲暴食QQ

LoveBigGG02/28 10:51這點食量…….有算爆食嗎?我的爆食起碼3倍吧......

pinkcandy02/28 10:58有 壓力很大的時候

ghih1a1202/28 20:28可能是蛋白質攝取不足,可以去看看Bas Kast 寫的書《吃

ghih1a1202/28 20:28的科學》,蠻有意思的。裡面提到如果蛋白質攝取不足時,

ghih1a1202/28 20:28人們會下意識的進行更多額外的進食直到滿足身體的需求

lulu726lulu03/01 09:22這兩天姨媽來就會!這樣吃!