[心情] 如何接受自己的錯誤
其實我也不知道標題要打什麼
大概半年前跟一群朋友出去玩時
其中一個朋友主動籌劃了一個給我的驚喜
因為在此之前跟對方起過了衝突
當下又驚又喜
就很開心的抱了對方一下
對方當下沒有說什麼
但之後透過其他人傳遞說這件事讓他很不舒服
知道後我跟對方道了歉 之後也就沒有聯絡了
後來不知道哪時看到了一些性騷擾的文章
可能因此潛意識開始把自己的行為定義成性騷擾
覺得自己非常噁心
開始看到相關的內容都會覺得很不舒服
最近開始追劇看到一些擁抱的片段也會突然腦中一片空白
渾身不自在 嚴重一點後腦會開始抽痛
或者夜深人靜的時候像是現在
腦中會開始想一些自殘行為
之前也有真的行動因此送過急診
但我平常生活又沒有什麼負面情緒
不太像憂鬱症
而是只會在特定場合冒出來
前陣子看了海邊的曼特斯特 希望自己不要這輩子永遠都被這個捆綁著
今晚是真的覺得受不了了
所以上來想問問大家有沒有什麼想法
謝謝
--
性別決定
想太多,人家只是之前起衝突還沒消
事情過了就好了。不要放不下
氣而已
至少知道下次再遇到 知道該怎麼處
理了。 有經驗了
謝謝
你身邊有沒有信任的朋友啊?和幾個
人說(對象挑一下..)確認周遭的人
真的沒有這樣看你會好些
推樓上的方法 如果自己無法消化只
好透過別人安慰會好過一點
我很認真的說如果你沒有傳染疾病,
那就完全原諒自己,其實你也不算犯
錯,真的
但是如果你有傳染疾病就下地獄吧你
覺得有點像強迫性思考 可能你平常對
自己道德標準很高 犯一點錯就不能原
諒自己。試試看多說夏威夷療法的四
句話來清理心中的傷痛。
也可以圖書借36萬遍感恩的奇蹟來讀
。是一個爸爸藉由說謝謝來克服喪子
傷痛的故事
之前跟對方起過衝突又給你籌劃驚喜?
當下開心抱了對方事後對方又不開心?
首先,回憶是用來讓人避免下次重蹈
覆徹或是再現成功經驗用的,所以不
用拿回憶來折磨自己
然後,會自殘到急診這已經是抑鬱症
等級的了,急診醫師沒有衛教你之後
要掛身心科門診診斷下嗎?
最後,就算是熊抱也未必構成性騷,
請安心。莫除非你的手是放在人家屁
股上?
你的熊抱是真性情耶,為什麼是錯誤
?
可以找心理諮商
建議諮商,標準太嚴格以後遇到其他
事又會討厭自己。
身體碰觸很多意思,例如分為友善或
戀愛或敵意等,你沒有那個意思坦蕩
蕩的話只需要反省碰觸這件事,以後
不要再這樣就好了。拍拍。
想太多 單純她不喜歡你而已 同樣的
行為 型男是貼心 宅男是性騷擾 懂?
你需要去找心理諮詢+1
是說我總感覺籌劃的跟衝突的不是同
一個所以你以為是對方給的才抱他?
還好我沒朋友( ′-`)y-~
我想到之前坐捷運 穿的牛仔褲破舊一
點 站在一個女生前面 她就混身不自
在 我想說是不是覺得我是變態 我趕
緊站到別邊 這世道女生看到一杯水都
會覺得那杯水要強姦她 見怪不怪就好
了
有時候討厭一個人也會討厭他的肢體
接觸 或是本來就不喜歡肢體太多接觸
前爛公司的老闆娘在我用電腦時,忽
然抹了一坨乳液在我手上我也覺得很
噁心...
無知就是罪過,你就是性騷擾無誤,
如果沒有肢體接觸的一些常識的話建
議去學習禮儀課程
跟你講 女生對自己欣賞喜歡的人碰觸
到自己跟自己鄙夷討厭的人碰觸到自
己那感覺是天差地別
你一定是喜歡這個女的
不然反應不會那麼大
把自厭的精力導引到自我控制,下次
注意不要再做就好
還有去超商買東西女店員不論長相怎
樣找錢時都對碰到客人(我)的手很
敏感 我也感到很不舒服(感覺自己被
當成色狼)以後拒絕去那家超商或無
法避免時盡量不要碰到女生(不管長
相怎樣)的手……
樓上可以自己去光南買做生意的托盤
,以後付錢拿出來用,就沒那些問題
了
先把錢放上去 然後把托盤推過去
人帥抱抱小鹿亂撞,人醜咪兔性騷
乾脆把自己包成木乃伊好了你看如何
?
如果女店員很敏感自己買手套來戴不
要客人花錢還要受這個鳥氣
你可以改用line pay
搞不好你很帥順便被要line
不過要小心他可能是要拉直銷
幹嘛接受?一定是別人害的
建議看心理醫生或諮商
到自殘已經很嚴重了
我一定是不會錯的 如果有錯 那一定
是對方的錯
下次抱之前先問可以抱你嗎 得到
同意再抱比較好沒爭議
不要過度檢討自己 就你不是他的菜
碰別人要先問啦
臉 你不是她的菜
71樓,本來就要尊重他人避免肢體碰
觸吧,我都把錢放桌上讓店員自己拿
爆
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