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[心情] 如何接受自己的錯誤

看板WomenTalk標題[心情] 如何接受自己的錯誤作者
anivia0428
(AniviaGod)
時間推噓24 推:25 噓:1 →:74

其實我也不知道標題要打什麼

大概半年前跟一群朋友出去玩時

其中一個朋友主動籌劃了一個給我的驚喜

因為在此之前跟對方起過了衝突

當下又驚又喜

就很開心的抱了對方一下

對方當下沒有說什麼

但之後透過其他人傳遞說這件事讓他很不舒服

知道後我跟對方道了歉 之後也就沒有聯絡了

後來不知道哪時看到了一些性騷擾的文章

可能因此潛意識開始把自己的行為定義成性騷擾

覺得自己非常噁心

開始看到相關的內容都會覺得很不舒服

最近開始追劇看到一些擁抱的片段也會突然腦中一片空白

渾身不自在 嚴重一點後腦會開始抽痛

或者夜深人靜的時候像是現在

腦中會開始想一些自殘行為

之前也有真的行動因此送過急診

但我平常生活又沒有什麼負面情緒

不太像憂鬱症

而是只會在特定場合冒出來

前陣子看了海邊的曼特斯特 希望自己不要這輩子永遠都被這個捆綁著

今晚是真的覺得受不了了

所以上來想問問大家有沒有什麼想法

謝謝


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※ PTT 留言評論
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xxx60133 02/23 00:40性別決定

VoV 02/23 00:41想太多,人家只是之前起衝突還沒消

xxx60133 02/23 00:41事情過了就好了。不要放不下

VoV 02/23 00:41氣而已

xxx60133 02/23 00:41至少知道下次再遇到 知道該怎麼處

xxx60133 02/23 00:41理了。 有經驗了

anivia0428 02/23 00:47謝謝

onsun 02/23 01:09你身邊有沒有信任的朋友啊?和幾個

onsun 02/23 01:09人說(對象挑一下..)確認周遭的人

onsun 02/23 01:09真的沒有這樣看你會好些

ashkaze 02/23 01:31推樓上的方法 如果自己無法消化只

ashkaze 02/23 01:31好透過別人安慰會好過一點

tara75 02/23 01:46我很認真的說如果你沒有傳染疾病,

tara75 02/23 01:46那就完全原諒自己,其實你也不算犯

tara75 02/23 01:46錯,真的

tara75 02/23 01:46但是如果你有傳染疾病就下地獄吧你

lamourmoi 02/23 02:53覺得有點像強迫性思考 可能你平常對

lamourmoi 02/23 02:53自己道德標準很高 犯一點錯就不能原

lamourmoi 02/23 02:53諒自己。試試看多說夏威夷療法的四

lamourmoi 02/23 02:53句話來清理心中的傷痛。

lamourmoi 02/23 02:55也可以圖書借36萬遍感恩的奇蹟來讀

lamourmoi 02/23 02:55。是一個爸爸藉由說謝謝來克服喪子

lamourmoi 02/23 02:55傷痛的故事

eva19452002 02/23 03:23之前跟對方起過衝突又給你籌劃驚喜?

eva19452002 02/23 03:24當下開心抱了對方事後對方又不開心?

restinpeace 02/23 03:33首先,回憶是用來讓人避免下次重蹈

restinpeace 02/23 03:33覆徹或是再現成功經驗用的,所以不

restinpeace 02/23 03:33用拿回憶來折磨自己

restinpeace 02/23 03:34然後,會自殘到急診這已經是抑鬱症

restinpeace 02/23 03:34等級的了,急診醫師沒有衛教你之後

restinpeace 02/23 03:34要掛身心科門診診斷下嗎?

restinpeace 02/23 03:36最後,就算是熊抱也未必構成性騷,

restinpeace 02/23 03:36請安心。莫除非你的手是放在人家屁

restinpeace 02/23 03:36股上?

amigoogima 02/23 05:36你的熊抱是真性情耶,為什麼是錯誤

amigoogima 02/23 05:36

fonce 02/23 05:49可以找心理諮商

levs 02/23 06:18建議諮商,標準太嚴格以後遇到其他

levs 02/23 06:18事又會討厭自己。

levs 02/23 06:24身體碰觸很多意思,例如分為友善或

levs 02/23 06:24戀愛或敵意等,你沒有那個意思坦蕩

levs 02/23 06:24蕩的話只需要反省碰觸這件事,以後

levs 02/23 06:24不要再這樣就好了。拍拍。

tzboy 02/23 07:14想太多 單純她不喜歡你而已 同樣的

tzboy 02/23 07:14行為 型男是貼心 宅男是性騷擾 懂?

iiiivy 02/23 07:38你需要去找心理諮詢+1

iiiivy 02/23 07:39是說我總感覺籌劃的跟衝突的不是同

iiiivy 02/23 07:40一個所以你以為是對方給的才抱他?

O10lOl01O 02/23 07:51還好我沒朋友( ′-`)y-~

tzboy 02/23 07:53我想到之前坐捷運 穿的牛仔褲破舊一

tzboy 02/23 07:53點 站在一個女生前面 她就混身不自

tzboy 02/23 07:53在 我想說是不是覺得我是變態 我趕

tzboy 02/23 07:53緊站到別邊 這世道女生看到一杯水都

tzboy 02/23 07:53會覺得那杯水要強姦她 見怪不怪就好

tzboy 02/23 07:53

iiiivy 02/23 07:56有時候討厭一個人也會討厭他的肢體

iiiivy 02/23 07:56接觸 或是本來就不喜歡肢體太多接觸

iiiivy 02/23 07:57前爛公司的老闆娘在我用電腦時,忽

iiiivy 02/23 07:58然抹了一坨乳液在我手上我也覺得很

iiiivy 02/23 07:58噁心...

dong531 02/23 08:07無知就是罪過,你就是性騷擾無誤,

dong531 02/23 08:07如果沒有肢體接觸的一些常識的話建

dong531 02/23 08:07議去學習禮儀課程

tzboy 02/23 08:09跟你講 女生對自己欣賞喜歡的人碰觸

tzboy 02/23 08:09到自己跟自己鄙夷討厭的人碰觸到自

tzboy 02/23 08:09己那感覺是天差地別

watson8132 02/23 08:12你一定是喜歡這個女的

watson8132 02/23 08:12不然反應不會那麼大

artdraw 02/23 08:13把自厭的精力導引到自我控制,下次

artdraw 02/23 08:13注意不要再做就好

tzboy 02/23 08:16還有去超商買東西女店員不論長相怎

tzboy 02/23 08:16樣找錢時都對碰到客人(我)的手很

tzboy 02/23 08:16敏感 我也感到很不舒服(感覺自己被

tzboy 02/23 08:16當成色狼)以後拒絕去那家超商或無

tzboy 02/23 08:16法避免時盡量不要碰到女生(不管長

tzboy 02/23 08:16相怎樣)的手……

watson8132 02/23 08:17樓上可以自己去光南買做生意的托盤

watson8132 02/23 08:17,以後付錢拿出來用,就沒那些問題

watson8132 02/23 08:17

watson8132 02/23 08:17先把錢放上去 然後把托盤推過去

VoV 02/23 08:18人帥抱抱小鹿亂撞,人醜咪兔性騷

tzboy 02/23 08:21乾脆把自己包成木乃伊好了你看如何

tzboy 02/23 08:21

tzboy 02/23 08:43如果女店員很敏感自己買手套來戴不

tzboy 02/23 08:43要客人花錢還要受這個鳥氣

watson8132 02/23 08:46你可以改用line pay

watson8132 02/23 08:46搞不好你很帥順便被要line

watson8132 02/23 08:47不過要小心他可能是要拉直銷

ylshpiliman 02/23 08:49幹嘛接受?一定是別人害的

curryhats 02/23 09:43建議看心理醫生或諮商

curryhats 02/23 09:43到自殘已經很嚴重了

FlynnZhang 02/23 09:48我一定是不會錯的 如果有錯 那一定

FlynnZhang 02/23 09:48是對方的錯

belucky 02/23 10:11下次抱之前先問可以抱你嗎 得到

belucky 02/23 10:11同意再抱比較好沒爭議

ling7777777 02/23 10:55不要過度檢討自己 就你不是他的菜

sixB 02/23 12:14碰別人要先問啦

MatsuiHideki 02/23 12:56臉 你不是她的菜

counterpunch 02/23 13:4071樓,本來就要尊重他人避免肢體碰

counterpunch 02/23 13:40觸吧,我都把錢放桌上讓店員自己拿