[閒聊] 熬夜看奧運後發現體力真的越來越差了
這裡有早9要上班的女孩們也在追奧運嗎
我那天凌晨起來追林郁婷的金牌戰
看到早上沒睡直接去上班
上班前有先吞2顆B群
結果在公司一整天都覺得人快要飄走
但我同事也跟我一樣熬夜追賽事
不知道是不是因為她年紀比較輕
看起來好像都很正常，絲毫看不出有熬夜滄桑感
想問大家有類似的狀況(熬夜後精神不濟)都會麼解決阿?
還是只是單純要認老了?
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※ PTT 網址
推
因為你35她28,30歲後就明顯有差
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再來就個人保養跟基因問題
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固定作息後突然改變就會這樣，不要
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想太多。
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大家都會老 早點面對吧
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我認識一個四年只會醒來一次就為了
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看奧運的男人
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七少年八少年就在擺老是怎樣？
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人家看完4點睡到8點啊 哪有人繼續
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撐的
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嫩
推
我是習慣喝red bull耶 但頂多撐個
→
1-2小時
推
真的好硬居然沒睡 我也有追奧運
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但我不是上早八 我是中午班所以還
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可以睡一下。
推
可能是身體的粒腺體不足
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建議可以先修復補充身體的粒線體
→
不然吃進再多的保健食品都沒有用
→
身體無法吸收
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