[閒聊] 原來蔓越莓不能這樣吃
之前上班忙 沒時間喝水跑廁所
所以常常泌尿道感染發炎，不然就是很癢
前陣子買了蔓越莓錠想說來保養一下
每天早上喝完牛奶或是優酪乳後 我都會吃上一顆
直到前幾天我同事看到我這樣吃很驚訝>”<
“妳不知道蔓越莓不能跟牛奶還有優酪乳一起吃嗎?”
我:黑人問號?????
一經他指點迷津.....
https://i.imgur.com/nasrcJJ.jpeg
看一下禁忌....?!?!?!??!?! XDDDD
原來不可以跟高鈣一起吃…可能會增加形成草酸鈣結石的風險!!!
不是阿!!!可是很多人都喝新鮮的蔓越莓牛奶 蔓越莓優酪乳耶!!!!
這樣吃就不會有問題嗎???
文章連結參考：https://www.95dan.com.tw/blog/what-eat-with-cranberry
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YA
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從沒看過這種說法，要講草酸也是菠
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菜，日本有另一學術派說法是提早結
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合反而不易導致結石阻塞，結論是除
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非醫生提醒哪些食物會影響藥效，平
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常正常吃就好
推
沒這回事 我都配優格一起吃
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我是吃蔓越莓果乾
推
雖然我也不知道是不是真的，但是文
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章也說腎結石病史了
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這種廣告文章的內容就不要信了，跟
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網路流言一樣
推
多看一些文獻，會發現蔓越莓飲料對
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健康根本沒有幫助（劑量不夠），只
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是調味罷了
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有草酸的東西一堆
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吃到胃中的草酸鈣會排出去沒差啦
推
不是說像菠菜這類食物反而要跟含鈣
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食物一起吃，早點在腸胃結合草酸鈣
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跟著糞便排出去反而安全嗎
推
沒有腎結石病史的話應該沒問題吧？
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